Sunplena supon kun ovo

Volante esti preparita dieto, sed bongustega supo, memoru la recepto estas konata al ĉiuj ekde infanaĝo. Supo kun ovo, ĉiu el ni provis ĝin en infanĝardeno. Estas multaj ebloj por kuiri diversaj supoj kun la aldono de tuta ovo aŭ ovo yema kaj proteino aparte. Ni rigardu kelkajn eblojn kaj vi povas elekti por vi mem unu aŭ pli taŭga.

Supo kun ovo kaj urtiko.

Bonege elekto vitamino supon por printempo. Kuirado povas esti tuj kiam la ŝosoj de junaj urtikoj kreskas ĝis 5-10 centimetroj. Produktoj bezonas ne multe, sed la pladon rezultas bonega. Por fari ĝin, ni preparos tri glasojn de akvo aŭ ajna buljono, cent gramoj da urtiko folioj, unu ovo, cepo, cucharadita de faruno, tridek gramoj de vegetala oleo, kvindek gramojn da freŝa petroselo, spicoj kaj salo kiel dezirite. Kuiru ovojn, malvarmeta kaj peceto. Fajne haku la petroselo. Urtiko estas bone lavita, brogita kun bolanta akvo kaj fajne kotleton. Cepoj purigita el la sxelo kaj tranĉi en duono ringoj. Urtikoj kaj cepoj frititaj en oleo vegetalo. Metu la legomojn en poto kaj verŝi la supo preta. Faruno diluita kun akvo al consistencia de acida kremo, singarde verŝi la buljonon. Replenigo buljono kun salo kaj spicoj laŭplaĉe. Ĉiu unuo dozon telero meti la miksaĵo de petroselo kaj ovoj, tiam verŝi buljono kaj servis ĉe la tablo.

Sorrel supo kun kolbaso kaj ovo.

Ĝi estas ankaŭ granda elekto por printempo. Estas en aprilo - majo en litoj levas en freŝa brunaj, kiu tiel volas manĝi post longa vintro. Prepari tia verda brasiko postulata prepari kvarcent gramoj de folioj de brunaj, kukumo, grandan aron da malsamaj freŝaj herboj, du ovojn, ducent gramojn de kolbaso kaj acida kremo. Kuiru ovojn, malvarmeta kaj peceto. Freŝaj herboj, hakas en malgrandaj pecoj. Kukumo haki aŭ pasis tra muskato por korea salatoj. Tranĉu kolbaso en fajnaj strioj. Chop brunaj, verŝi bolantan akvon kaj kuiri por 10 minutoj. Forigi el la varmo, kaŝi la poto kun mantuko kaj insisti dum proksimume du horoj. Preta buljono de brunaj vestita kun ĉiuj komponantoj kaj miksi ĝisfunde. Sezono kun salo, kiel deziris. Pour sur la telerojn kaj en partoj aldonitaj al ĉiu kulero de acida kremo.

Supo kun boligita ovo.

La plej facila supo de ĉiuj konataj al mi. Perfekte helpas por rekuperi de malsano. Prepari ĝin, vi devas preni ducent gramoj de kokido, unu cepo kaj karotoj, a clove de ajlo, freŝa herboj kaj du ovojn. Viando preparanta riĉa buljono. Ni akiras la kokidon kaj tranĉi en strioj. Kuiru ovojn, malvarmeta kaj distrancxis. Verduloj fajne kotleton. Karoto, ajlo kaj cepoj senŝeligis, fajne shinkuem kaj frititaj en oleo vegetalo. Legomoj konekti kun la buljono kaj kuiri 10 minutoj. En ĉiu telero meti duono la ovoj, la kokido strioj kaj verŝi buljono. Preta supo aspergu per herboj. Vi povas aldoni iom acida kremo.

Dietaj supon kun ovo.

Bonege supo kun faboj kaj ovoj. Facila kaj samtempe tre kontentiga unuan kurson. Preparu du terpomoj, karotoj, tricent gramoj da frostigita vainas de fazeoloj, unu ovo, aron da freŝa herboj kaj acida kremo. Terpomoj kaj karotoj senŝeligita kaj tranĉita en strioj. Plenigu per bolanta akvo kaj kuiri por 15 minutoj. Aldonu la judaj verdoj, salo kaj ankoraŭ kuiri ĝis legomoj estas mola. Acida kremo, miksi kun ovo en homogena maso kaj singarde verŝi en la bolado supo. Fajne haku la herbojn kaj aldoni al la pato kune kun la ovo miksaĵo. Ni donu iom bierfarejo supo kaj verŝis en telerojn.

Supo kun ovo estas ĉiam bongusta kaj facile digesti. Perfekte akiris orelo de ruĝaj fiŝoj kun aldonita krudan ovojn en la buljono. Estas bona suplemento al fishy gusto kaj faras amuzon koloroj pladojn.