Skvaŝo kaserolo kun fromaĝo: receptoj por bongusta pladojn

Kaserolo - kompleta kaj nutra manĝo kun bonodora krusto. Antaŭ lia seductora vido estas malfacile rezisti. Tia festeno preparita de lia propra recepto en la mondo. La produktajxoj de gusto estas sufiĉe diversaj: de akra al dolĉa. Kiel voĉdonantoj povas servi legomoj, viando, ovoj, fiŝo, cerealoj, pasto, lakto kaj fromaĝo produktoj.

Por fari la pladon sukaj komplemento interesa saŭcojn kaj aderezos. Tia dolĉaĵoj ne lasis sen atento, eĉ malgrandaj infanoj. La publikigo estos prezentita kun kazeo kaserolo medolo. Plado estas speciale vera dum la somero-aŭtuno periodo. Simpla manĝo de courgette viandon kaj laktaĵoj donos probableco por ekzotika pladojn. Krome, la korpo plenigos esencajn elementojn. El vortoj - al la punkto!

Ilo de interesa formulo squash kaserolo kun fromaĝo

Aero dolĉaĵoj estu konata al ĉiuj de infanĝardeno. Por lia preparado bezonos norma aro de komponantoj konsistas de:

• grasa dometo fromaĝo - 200 g;
• juna kalabaseto - 3 PC.;
• tri ovojn;
• faruno - 100 g;
• butero - 50 g;
• Fromaĝo - 80 g;
• najlo de ajlo;
• cepo kapon;
• Lakto - kulero;
• koriandro kaj salo.

Walkthrough

Zucchini C forigi la ŝelo, tranĉita en rondoj, breaded en faruno kaj frititaj ambaŭflanke. Metu sur papero mantukon al la dika stako. En la sama pato passeruem hakis cepon, tiam aldoni la koriandro kun dispremita ajlo.

Cepo zazharku konekti kun fromaĝo, prisolit kaj verŝi ĉiujn ovojn. Bakanta graso butero aŭ vegetala oleo, meti mantelon de courgettes ferdeko kazeo - alternis ĝis estas ne pli produktoj.

Preparu plenigante: malpeze fritas la faruno, verŝi la lakton, prisolit. Stew ĝis densa maso. Ni verŝi la pladon, metu en la precalentado forno por 30 minutoj. Por minuto ĝis ĝi estas preta - aspergi kun fromaĝo. Skvaŝo kaserolo kun fromaĝo en la forno donas tre mola, delikata kaj ege bongusta. El tiaj regaloj infanoj amas ĝin.

Elkore squash kaserolo kun fromaĝo kaj kokido

Se vi volas surprizi viajn amatan kulinara talento, ĝi rekomendas kuiri tiun pladon. La kombino de milda dometo fromaĝo kun kokido ĉiam gajno-gajno, alimentarios kaj solene. Via ventumilo estimos vian laboron. ingrediencoj:

• kalabaseto - 4 Pc-oj.;
• kokino - kilogramo;
• 9% graso dometo fromaĝo - 300 g;
• du ovojn;
• lakto - 100 ml;
• tomatoj - 3 PC.;
• Faruno - 50 g;
• cent gramojn de fromaĝo.

Ne povas malhavi legomoj: cepoj, ajlo (du tranĉaĵoj), karotoj. Bezonata salo, pipro, aneto, pecon de butero.

procezo

Skvaŝo kaserolo kun kremo fromaĝo preparata por duonhoro kaj povas esti stokita por du tagoj en la fridujo. Prenu tri kalabaseto (forlasi unu por la supro), purigi, povas tranĉi en malgrandajn kubojn. Passeruem cepo kaj alpremis ajlo, aldoni la rallado karotoj kun zucchini. Legomo miksaĵo devus tiam 10 minutojn sub la kovrilo.

La kapablo de kirlilo (whisk aŭ miksilo) dometo fromaĝo de lakto. En aparta bovlo miksi la ovojn kun herboj, versxu en la fromaĝon kaj aldoni ½ rallado fromaĝo. Ni konektas la du masoj, aldonu tranĉaĵoj kokido brusto, hakita aneto kaj faruno. Buteron graso kaserolon (povas aspergi semolo).

Zorge kuŝis la miksaĵo resultante, super - tranĉaĵoj kalabaseto rondoj antaŭe rostita. La fina ingredienco esti tranĉaĵoj de tomatoj. Skvaŝo kaserolo kun fromaĝo en la forno staru dum almenaŭ unu horo ĉe 200 ⁰ C. Kelkajn minutojn antaŭ elŝalti - rub fromaĝo. Servu kun acida kremo, tomato aŭ kremo saŭco.

Tender dometo fromaĝo kaj legomo sufleo en la forno

Ni enkondukante ankoraŭ alia mirinda elekto kiu estas perfekta kiel duan aŭ deserto pladojn. Skvaŝo kaserolo kun fromaĝo havas innegable avantaĝon - modera kalorioj enhavo. Samtempe ĝi tre nutra kaj bongusta. Aro de ingrediencoj:

• Tricent gramoj de kazeo (disponebla skim);
• tri ovojn;
• Tri kalabaseto;
• semolo - 60 g;
• Ŝelo de oranĝo - 15 g;
• cinamo - pinĉaĵon;
• sukero - 50 g;
• vanilina.

instrukcioj

Froti la kukurbo sur fajna muskato, versxu en la ovoj, miksi funde whisk. Aldonu la oranĝo Zest (pikita), vanilo, cinamo, sukero, semolo. Kovru kun "testo" kun mantuko kaj ne pritrakti 60 minutoj. "Ripozis" maso disvastiĝis sur cocción folio aŭ en specialaj muldiloj kaj sendi en la forno por 20-30 minutoj. Skvaŝo kaserolo kun fromaĝo kaj cinamo akompanita de la dolĉa kremo, ĉokolado aŭ kremo saŭco.

Estas surogato de alta kalorioj kaj malutilaj kukejo produktoj, kaj ankaŭ dolĉaĵoj kaj dolĉaj. Vi ricevos neforgeseblan plezuro kaj artfajraĵoj gustumi sentoj de manĝi ĝin. Aero sufleo strukturo ĝojigos infanoj kaj plenkreskuloj. Por iu, ĉi tiu telero ne hontas surmetis festa manĝo. Ĝuu vian teon!