Delikata fromaĝo supo: recepton

Ekvilibra kaj taŭga nutrado povas imagi sen freŝaj legomoj kaj supoj. vi povas kombini tiujn du plenaj kaj esenca pladojn kaj kuiri sana fromaĝo supo se dezirata. recepton   Ĝi estos priskribita sube.

En nia kazo, la devigaj ingrediencoj estas brokolo kaj fromaĝo. Tiuj du komponantojn havas efekton beneficioso sur la tracto digestivo kaj enhavas grandan kvanton de utilaj mineraloj. Kiel kuiri fromaĝon supo de disponeblaj produktoj, Vi lernos legante la artikolon.

Jen vera trovaĵo por la partianoj de malsamaj fakoj kaj lumo manĝoj. Parenteze, kalorio supo estas sufiĉe malgranda, do ĝi povas esti rekomendita por homoj kiu estas rigardanta ilian pezon. Tre agrabla verda koloro kaj bongustega gusto de fromaĝo kremo supo.

La recepto unua

Ni bezonas la sekvajn ingrediencojn:

- brokolo (vi povas preni koloro) - 500 gr.,

- muskato (gustumi);

- cepo (kapo);

- pisto (por litro);

- kremo fromaĝo kazeo (100 gr.);

- salo.

Ni komencu per la pretigxo de cepojn. Tranĉu lian semicírculos kaj passeruem butero al klara koloro. Aldoni moscada, iom stufaĵo, kaj forigi de varmego.

Brokolo dividiĝas en floretoj kaj deponu ilin en la bolantan buljonon, sendi la ora cepo miksaĵo kaj spicoj muscat. Fine de kuirado, metis la kremo fromaĝo kaj miksi ĝisfunde ĝis glata. Elŝalti la forno. Tinkturi likva malvarmigi malsupren kaj movi en la likvigilo. Rezulte, vi devos milda, cremoso textura de la fromaĝo supo.

Recepto dua - kun kremo

Vi devas prepari la sekvajn produktojn:

- acidaj kremo (duono taso);

- ajlo (5 najlo);

- karotoj;

- Lakto (150 gr.);

- buljono (por litro);

- terpomon (3 Pc-oj.);

- cepojn;

- faruno (10 g.);

- procesita fromaĝo;

- pecon de butero;

- pipro, salo.

Por dekoracio:

- malfacile fromaĝo (50 gr.);

- anizo koriandro.

Tiuj legomoj shinkuem kuboj kaj faligi en la buljono (1/2 parto). Ĝi elpremi la ajlo, aldoni la spicoj. Kuirita manĝaĵo en la miksilo mortigi pulpeca stato, dilui la ceteraj buljono kaj metita sur telero.

Pretigu la saŭco. Prenu la butero, aldonu farunon verŝi la lakton kaj kremon kaj kuiri super malalta varmego, efikantaj senĉese, ĝis la miksaĵo densa. Se buloj formiĝas, la maso povas drenar por kribrilo. Preta saŭco verŝi en legomo buljono, kuiri dum dek minutoj. Jam antaŭ fermi fromaĝon kaj metis antaŭen kiam plene solvita. Ne forgesu eniri la vojon, alie ĝi bruligos.

Kiam servado ornami kun rallado fromaĝo kaj hakis legomojn. Ni forte rekomendas kuiri la fromaĝo supo. La recepto, kiel vi povas vidi, simpla kaj ne postulas multan tempon. Kaj imagu kiom interesas vi ricevas de ĝi kaj manĝi bongustan cremoso gusto.

Kremo fromaĝo: foto-recepton kun la aldono de la fiŝoj kaj fungoj

komponantojn:

- fromaĝo "parmesano" (100 gramoj);

- kremo fromaĝo (150 gr.);

- salmo (200 gr.);

- agarikoj (100 gr.);

- karotoj, cepoj;

- terpomon (200 g.);

- celerio (20 gr.);

- Lavrushka (3 Pc-oj.);

- freŝa bazilio (20 g.);

- pipro, salo, aneto.

La ora cepoj kaj karotoj aldoni la tranĉaĵoj fungoj, do zazharku. Kuiru hakis terpomoj, por sendi lin sauteed agarikoj. En poto, kaj etendis la rallado fromaĝo. Iam la produktoj estas fandita, aspergi kun celerio, pipro, salo kaj golfeto folio metado.

En supo aldonas malgrandajn pecojn de salmo kaj kuiri por ne pli ol kvin minutoj, tordaĵo en likvigilo kaj poste sendos al la fajro por 2 minutoj. Aspergi kun albahaca kaj aneto, donante sxvelajxon kaj malŝalti la forno. Dia supon, riĉigita kun vitaminoj, ĝui la originala gusto kaj malvarmeto. Nur konservis ĝin por longa, ĝi estas dezirinda uzi ene de du tagoj.