Skvaŝo kaviaro hejme. recepto

Amataj de multaj el ni skvaŝo kaviaro estas ne nur bongusta, sed ankaŭ utila pladon. Tiu malalta grasa aperitivo enhavas grandan kvanton de valora kaj grava sano micronutrientes (vitaminoj B, C, fero, natrio, fosforo, organikaj acidoj). Kaviaro de medoloj perfekte sorbita de la korpo, plibonigi la digestiva sistemo. Estas speciale utila por homoj suferas pro anemio, hipertensio, kormalsano kaj obesidad. Tre bongusta turnoj mola kukurbo kaviaro hejme. La recepto de preparado de la pladoj vi trovos en ĉi tiu artikolo. La manĝaĵo ne ricevis pli malbone ol la vendejo, kaj eĉ tastier kaj pli aromático.

Skvaŝo kaviaro hejme. recepton

Ingrediencoj: tri kilogramoj kalabaseto, 30 g de sukero, 1 kg de cepo, tri kuleroj tomato pasto, karotoj kilogramon, sep ajlo najlo, 1.5 el salo, verduloj, nigra pipro.

Rinse la kalabaseto. Purigu la haŭton kaj forigi la semoj. Karotoj krado. Zucchini tranĉita en cubitos. Senŝeligis cepojn hakas bone. La fry kaserolon aŭ kaldrono en sunfloro oleo hakis zucchini. Tiam movi ĝin en colador stakigi iom dika. En la sama kaldrono propasseruyte aparte cepo kaj karoto. Kombinu ĉiuj legomoj kaj haki ilin miksilo aŭ viando muelilo. Metu la rezultanta maso reen en la kaldrono, kirli, aldonu la aromajxoj Kuiru kaj simmer dum kvardek minutoj kun la kovrilo fermita. Post meto dispremita ajlo kaj herboj, kaj ankaŭ tomato pasto. Stew plado alian dek minutoj. Kaviaro squash kun tomato pasto estas preta. Metu ĝin en la banko kaj metita en tre malvarma loko.

Skvaŝo kaviaro hejme. Recepto kun majonezo

Ingrediencoj: tri kilogramoj de squash, 500 g de cepo, 250 g graso majonezo, 100 g da sukero, 250 g de tomato pasto, du tablespoons de salo, 150 gramoj de vegetala oleo, Lavrushka kaj pipro.

Purigu la kalabaseto, tranĉita en pecoj kaj ruliĝi ilin viando muelilo. Ili aldonas la tomato pasto kaj majonezo. Kuiru manĝeti malalta varmego por unu horo. Poste, aspergi en sukero, pipro, salo kaj lavrushku. Kuiru la ovojn por alia kvardek minutoj. Tiam forigu la golfeto folio, kaj la plado etendantaj sur bankoj.

Skvaŝo kaviaro hejme. Recepto por seaming

Ingrediencoj kg kalabaseto, 20 g de vinagro (9%), 70 g de tomato pasto, 250 g de cepo, celerio pulvoro, salo, kvar ajlo najlo, pipro kaj sukero.

Medolon pura, kaj tiam tranĉita en malgrandaj (3 x 3) kuboj. Metu ilin en pato kun densa malsupro fadeno la oleo kaj poste dum proksimume tridek minutoj kun la kovrilo fermita. Ne forgesu aldoni salon. En ĉi tiu epoko, donita la cepo kaj propasseruyte ĝi kelkajn minutojn en la kaserolon. Tiam aldoni la alpremis ajlo, celerio kaj tomato pasto. Cepoj poste alia kvin minutoj - ok kun la aldono de spicoj. Courgettes konekti kun aliaj legomoj kaj miksilo, whisk la rezultanta maso en smoothie. La manĝaĵo metita sur malgranda fajro, aldonu la vinagron kaj kuiri dum tri minutoj. Skvaŝo kaviaro hejme estas preta. Metu ĝin en sterila vazoj kaj ŝraŭbo la metalo ĉapoj. Ĝuu vian manĝon.