Kion kuiri el perespevshih bananoj: 6 ideoj

Bananoj estas inter la produktoj kiuj povas kuŝi ĉirkaŭe en via kuirejo. Kaj kvankam ili estas bonega Krom jogurto aŭ aveno, sed la tuta amo por ili malaperas kiam ili komencas kovriĝas per brunaj punktoj. Sed tio ne signifas, ke ili estos tuj forĵetita. Estas multaj krea manieroj por uzi ilin.

Banano pano kaj muffins

Kiam temas tro matura bananoj, pano kaj muffin receptoj povas esti via savo. Kaŝi nigrigita bananojn en la fridujo ĝis vi ne tempon por kuiri kukojn. La pli malhelaj ili estas, des pli bonodora akiri panon.

Smoothies kaj batitaj

Kiam la bananoj estas tro matura kaj mola, aldonu ilin al batitaj aŭ batitaj. Ili estas tre bonodora kaj povos aldoni viaj preferataj trinkaĵoj bela textura cremosa.

patkukojn

Aldoni hakis perespevshy banano patkukojn dum ili preparas, aŭ fari ilin siaj puré terpomoj kaj aldoni al la pasto. Banano patkukojn fari pli sukaj kaj donos dolĉeco, do vi eĉ ne devas aldoni la Topping. Ankaŭ por matenmanĝo povas prepari patkukojn du komponantojn - bananoj kaj ovoj.

kuketojn

Se vi aldonas la bananon kuketoj, ĝi estos pli utila, ĉu ne? Eble ne, sed definitive iĝas tre mola, delikata kaj bongusta.

aveno

Prenu tromatura banano, piston ĝin kun forko kaj aldoni al la bovlo de varma aveno. Vi povas ankaŭ aldoni pinĉaĵon de cinamo kaj hakis juglandoj al la gusto estis eĉ pli bona.

glaciaĵo

Frostigi banano tranĉaĵoj, kaj poste ilin dispremi miksilo kaj vi ricevas la mondaj plej bonaj glaciaĵo vegetarano. Tiuj glaciiĝinta pecoj povas ankaŭ esti miksita kun konvencia glaciaĵo.