Kio devus esti la teon por peza perdo? Utilaj kaj malutilaj aldonaĵoj en teo

Slimming Teo estas tre alloga ilo por multaj sobrepeso popolo. Ĝi similis ke povus esti pli facile - trinki teon kaj kreskas maldika, sen fari ion ajn! Tamen, ĝi devus tuj determini ke tiuj teoj kiuj vendas en vendejoj aŭ en apotekoj kiel rimedon pezo perdo, ofte enhavas en lia komponado de materio laxantes kaj diuréticos. Ĉi tio klarigas ilian "slimming" efiko, kiu bolas malsupren al fluida forigo de la korpo.

Kiam intesta malordoj kaŭzitaj de trinkante teon kun laxante herboj kaj fruktoj de la manĝo ĉesas sorbas ĉiuj nutrientes (vitaminojn, mineraloj). Al longedaŭra uzo de tiaj trinkaĵon kontribuas al reduktita imunecon, lixiviación de kalcio salas organismo perturbo de la renoj kaj la aparato digestivo.

Kiel elekti la teon por peza perdo?

Elekti kvalito kaj sana teon, provu aĉeti certigitaj agento, al kiu la pako ne lia komponado. Evitu teoj kiuj enhavas sintezajn aldonaĵoj, kaj ankaŭ tiuj, kies komponantoj malklare skribita sur la pakaĵo. Ĉi slimming teo kutime konsistas verda teoj kun malsamaj herboj suplementoj, estas neniu GMO kaj kemiaj komponantoj de la trinkaĵon ingrediencoj estas zorgeme elektita.

Se vi kiel parto de la proponita teo ĉeestas aladierno arboŝelo, folioj aŭ kasio Senna foliojn, vi aĉetas laxante. La avantaĝoj de ĉi tiu teo estos minimuma.

Kiu komponantojn povas inkluzivi kuracherbaj teoj por perdo de pezo?

Rekonita rimedoj estas la jenaj: fenkolo, luzerno, zingibro, kratago, lino, Garcinia, Dandelion radikon aŭ herbojn urtiko. Por la teo agrabla gusto fabrikantoj povas meti en ĝin balzamon aŭ mento linden floroj, folioj riboj kaj fragoj. Ĉiuj ĉi tiuj plantoj helpas akceli la metabolon, la sento de malsato, kaj plu plibonigi la efikon de verda teo polyphenols.

Vi povas kolekti tiujn plantojn kaj vin mem, kaj robon el tiuj kuracaj kolekton. Kial vi ne pretigi somero timiano, frambo folioj, riboj, mento aŭ kalko koloro? Ĉiuj de ĉi tiuj eroj povas esti aldonitaj al verda teo, do vi ricevos utila kaj efika en la lukto kontraŭ la obesidad trinkaĵon.

Nutrientes de verda teo antaŭenigas malplipeziĝo

Ĝi enhavas antioksidantoj, la ĉefa el kiuj estas catechin, apartenanta al la grupo de substancoj nomitaj "flavonoides". catechin koncentriĝo estas plej alta en blanka kaj verda teo, dum nigra teo estas la kvanto de la substanco estas reduktita pro la oxidación procezo. Catechin havas pli prononcita antioksidanto efikon ol vitaminoj C kaj Kaj, kio estas la plej bona antioksidantoj.

Alta en teo kaj kafeino enhavo, aŭ pli precize, aparta formo - teofilina. Tiu substanco estas kapabla de akceli la brulanta de grasoj kaj graso liberigitaj uzita de la korpo kiel energifonto.

L-theanine - aminoácido, tio nur enhavas verdan teon. En la korpo, ĝi povas esti konvertita en gama-aminobutyric acido, kiu estas nemalhavebla substanco dum transdono de nervo impulsoj en la cerbo. Ricevante Sinjoro theanine antaŭenigas koncentriĝo kaj samtempe agas malstreĉanta vojo sur la korpo. L-theanine estas parto de graso fajriloj uzitaj en sportoj medicino.

Pro polyphenol enhavis en la verda teo estas pliigo en varmo kaj akcelas la procezon de graso brulanta. La kombino de catechins, teofilina kaj L-theanine donas trafon pezo redukto.

Kiel trinki teon por peza perdo?

Por ricevi la plej profiton de teo, ĝi pasu sen lakto, sukero aŭ kremo. Estas ankaŭ ne favoras pezo perdo teo kun kukoj, biskvitoj, sandviĉojn.

nome verda teo devas esti ebria por redukti pezon. Pezo perdo estos efika se uzi ĝin en kvanto de litro al la tago. Vi ne nur superŝarĝas la korpo tiel teo volumo, komenci ĝin per la uzo de 2-3 tasoj. Tiam, se vi bone tolerataj trinkaĵo, alportu ĝin al la kvanto de la rekomendita normo. Tamen, ĝi ne estas rekomendita trinki pli ol 1.5 litroj da teo tage, kaj vi devus ne uzi ĝin sur malplena stomako, alie vi kaŭzos damaĝon al via stomako. La plej bona tempo por teo - horo post manĝi.