Frukto jogurto. Jogurto kun beroj

Ĉu vi iam gustumis frukto jogurto? Neniu? Tiam ni rekomendas fari ĝin nun. Ja tiu trinkaĵo estas ricevita tiel bongusta kaj nutra, ke ĝi ne povos rifuzi ajnan plenkreskulo, des malpli infano.

Hodiaŭ ni rakontos al vi pri kiel fari fruktojn jogurto. Krome, ni prezentas detalan metodo de preparado fermentita lakto trinkaĵon hejme. Ja ĝi ne estas ĉiam stokas produktoj renkonti ĉiuj kvaliton kaj sekureco postuloj.

Faru fruktoj trinkaĵon de jogurto

Kuirado eblas trakti diversmaniere. Ni prezentos la plej simpla kaj plej atingeblaj ones.

Do, por fari frukton jogurto, ni bezonas:

• persiko dolĉa mola (granda nectarine povas esti uzata) - 2 PC.;
• mola dolĉa abrikotoj - 4 Pc-oj.;
• ratero kefiro freŝa 2.5% a - 1L.

traktado ingrediencoj

Prepari fruktojn jogurto, ĉiuj produktoj aĉetita devas trakti anticipe. Persiko devas lavi, forigu la semojn kaj tranĉi ĝin en duono. Koncerne al abrikotoj, ili estas por esti procesita en precize la sama maniero. Tamen, ĉi tiu produkto devus esti tranĉita iom malsame - pli bone en malgrandaj kuboj.

Procezo de preparado de fruktoj bongustaĵoj

Post la fruktoj estis traktitaj, ĝi devus procedi kun la preparado de bongustan trinkaĵon. Por ĉi mola persiko duonoj volas eldoni en la bovlo de likvigilo kaj poste skui supren al maksimuma rapido ĝis uniformo slurry stato. Plue, la kuirado aparato necesas verŝi kaj acida lakto trinkaĵon. Stir la ingrediencojn kune, ili devus versxu en okulvitroj. Antaŭ utili al kefiro aldoni shredded abrikotoj.

Ni notu, ke tia trinkaĵon akiris tre bongusta kaj nutra. Estas tre simila al jogurto kaj insanely populara kun la infanoj.

Kuirado bero trinki kefiro

Bero jogurto, foton de kiu estas prezentita en ĉi tiu artikolo, ĝi rezultas la sama bongusta, kiel la supre preta. Por fari ĝin hejme, ni devas:

• freŝa ĝardeno fragon - 100 g;
• dolĉa maturaj framboj - 100 g;
• mielo likva aŭ - 2 grandaj kuleroj;
• freŝa blueberries - 40 g;
• 2.5% freŝan jogurto a - 1L.

Preparanta la ingrediencojn

Kefiro, la prezo de kiu varias en la vico da 40-50 rusa rubloj por bero trinkaĵo estas plej bona ne akiri tre dika. Por fari ĝin pli bongusta jogurto, ĉiuj ingrediencoj esti pretigita anticipe. Ĝardeno freŝa fragoj devas esti lavitaj, kaj tiam metita en bovlo de likvigilo kaj miksi en homogena mush ĉe alta rapideco. Koncerne la blueberries, ĝi devus esti facila por rinse.

Metodo por preparanta laktejo trinkaĵon

Kiel fari bongustan jogurto, kefiro uzante ratero? Fotoj trinki preparis hejme, vi povas trovi la materialojn de ĉi tiu artikolo.

Do, post kiam vi ricevos uniformo bero pulpo de frambo kaj fragon, necesas aldoni likva mielo kaj verŝi malalta grasa jogurto. Whisking ingrediencojn kun mezclador, vi devus ricevi varma rozkolora dolĉa trinkaĵon. Plue, ĝi bezonas versxu en glasoj kaj ornami kun la helpo de blueberries.

Homemade jogurto: paŝo recepton

Kiel vi povas vidi, estas multaj manieroj kuiri bongustan trinkaĵon de butero, lakto. Aldono produkton beroj aŭ fruktoj, Vi povas fari vian propran bongustega kaj sana jogurto. Tamen, ni notu, ke ne ĉiam ratero jogurto renkontas ĉiuj kvaliton kaj sekureco postuloj. Tiurilate, ĝi rekomendas kuiri ĝin mem. Por fari tion, vi ne bezonas multe da energio kaj nutraĵo.

Do kiel fari homemade kefiro? La recepto de ĉi fermentitaj lakto trinkaĵon provizas por la uzo de tiaj produktoj;

• maksimuma freŝeco lakto graso (preferinde preni rustika) - 2.5 l;
• jogurto butiko aŭ hejma 1% - 1 taso.

Ni faras jogurto hejme

Faru caseros jogurto estas facile sufiĉa. Por fari tion, vi devas preni tri litroj glason bokalo, verŝi en ĝin bovino lakto, kaj tiam metis en grandan kaserolon sur la fundo de kiuj devus meti buŝtuko aŭ mantukon waffle. Poste, la metalo pladon kun Bankoj postulas verŝi normala trinkakvo. Sinsekve la rezultanta strukturo devas esti metita sur la slabo. Precalentar la enhavon de la pato devas esti sub konstanta superrigardo.

Post la lakto en la poto temperaturo atingas 40 gradojn, ĝi estas bezonata por forigi la akvon milde. Aldono en vitra bovlo taso jogurto, ambaŭ ingrediencoj devas esti funde miksitaj.

Per efektivigi ĉiujn tiujn paŝojn, krucxon kun lakto trinkaĵon necesas fermi la plasta kovrilo kaj poste bone envolvi supren en litkovrilo kaj lasis apud la radiatoro eĉ por unu tago. Ĉi-foje estas sufiĉe sufiĉe por esti tre bongusta kaj dikaj jogurto.

Preparas gusto trinkigis caseros jogurto

Kefiro estas preparita de la metodo priskribita supre, tre bongusta kaj aŭdaca. Ni notu, ke tiu trinkaĵo estas multe pli utila kiu vendas en la vendejo. Pro tio ni rekomendas ke vi uzu por la preparado de frukto aŭ bero jogurto nur li.

Do, por fari tre bongusta kaj bonodoran trinkaĵon de caseros jogurto, ni bezonas:

• freŝa ĝardeno fragon - 100 g;
• mola matura piro - 2 PC.;
• likva mielo - 2 grandaj kuleroj;
• kivo dolĉa mola - 2 PC.;
• 2.5% freŝan jogurto a - 1L.

produktoj por prilaborado fruktojn jogurto

Por bongustan jogurto trinkaĵon de la hejmo, vi povas uzi tute alia beroj kaj fruktoj. Ekzemple, tre bongusta jogurto akiras uzante fragoj, kivo frukto kaj la maturaj pirojn. Antaŭ uzi tiujn produktojn por la preparo de trinkaĵo, ili devus esti zorgeme manipulita. Por fari tion, la ingrediencoj necesa lavi bone kaj poste purigis de tigoj, ŝelo kaj semo skatoloj. Sekva, piro, kivo kaj fragoj duono devas meti en likvigilo taso, aldonu likva mielo frapis je la plej alta rapideco. Koncerne la ceteraj beroj, vi devus fari malgranda incisión, kaj poste uzita por ornami ilin.

Metodo de preparado de trinkado jogurto

Post la slurry de la beroj, fruktoj kaj mielo estas preta, ĝi devus esti aldonitaj al malalta grasa kefiro kaj ripeti la vipado procezo. Fine de la rezultanta trinkaĵon necesas versxu en glason Beaker, kaj tiam ornami ilin kun freŝaj fragoj.

Utilaj propraĵoj de fermentitaj lakto trinkaĵon

Kefiro profitojn por la korpo estas innegable. Ofte rekomendita uzi por tiuj kiuj havas problemojn kun la tracto digestivo. Do, nur unu tason da jogurto tage povas anstataŭigi la tuta medicino kabineto.

Fermentitaj lakto trinkaĵon pasu ĉe:

• dysbacteriosis (ekz post antibiotika terapio drogoj);
• intesta kaj stomako infektoj;
• beriberi, speciale dum vitamino mankon B, A kaj C, kaj beta-caroteno kaj mineraloj kiel fero, zinko, mangano, kobalto kaj seleno;
• malfortigita imuneco.

Ni ne povas diri ke jogurto estas riĉa en kalcio. Tiurilate, oni aparte indikita por tiuj, kiuj havas deficiencia de ĉi tiu elemento en la korpo, same kiel junaj infanoj kaj gravedaj virinoj. Parenteze, al laktejo trinku vi ne laca, ni rekomendas fari lin caseros jogurto, aldonante diversajn fruktojn kaj berojn en ĝi. La detala receptojn de dolĉaĵoj priskribita supre.