La plej bona matenmanĝo - rizo griaĵon kun sekvinberoj

Kiam familio havas malgrandajn infanojn, la demando de kio estus utila kaj bongusta kuiri por matenmanĝo, ĝi valoras pli ol iam. Do ni decidis proponi al vi ekstreme bongusta kaj innegablemente sana plado - a kaĉo. Se ĝi ankoraŭ kaĉon kun sekvinberoj aŭ aliaj goodies, do de tiaj bongustaĵoj ne povos doni ne nur la infanon, sed iu plenkreskulo. Ni proponas al vi plurajn eblojn de cerealoj, kaj vi jam vidas kion vi ŝatas plej bona.
Rizo kaĉon kun sekvinberoj kaj prunes
Vi bezonos ĉi tiujn ingrediencojn:
• Tri cent gramojn da rizo;
• 160 gramoj de prunes (interbataligita);
• 600 g de akvo (miksita kun buljono);
• Kvardek gramojn da sukero;
• 80 gramoj de mielo;
• 50 gramoj de sekvinberoj;
• 30 gramoj de kandizitaj fruktoj;
• kelkaj nuksoj (aŭ kukurbo);
• iom de salo.

Kiel kuiri rizon griaĵon kun sekvinberoj kaj prunes:
Antaŭ-remojar la sekvinberoj starante en akvo (ĉirkaŭ duonhoro). Prune devas kuiri la akvo en podsaharennyh. Tiam verŝi la buljonon, streĉi ĝin bone, aldonu iom da akvo kaj lasu boli. Bolanta buljono bezonis iom salo, tiam versxu en la rizon kaj kuiri ĝin ĝis mola. Post la kaĉo estas preta, vi devas aldoni ĝin pritondas, mielo, sekvinberoj kaj ĉiuj miksi bone. Kiam vi servas la pladon sur la tablo, vi devas ornami ĝin kun kandizitaj fruktoj kaj aspergu per nuksoj.
Kaj ĉi tie estas alia recepto por bolas rizo kun sekvinberoj, kiu estas karakterizita per malgranda nombro de ingrediencoj kaj bonega gusto.
Rizo kaĉon kun sekvinberoj kaj aliaj sekaj fruktoj
Ingrediencoj por kaĉon:
• duono taso da rizo;
• sekaj fruktoj (sekvinberoj, figoj, sekigitaj abrikotoj, pritondas);
• buteron;
• iom de salo.
Rizo kaĉon kun sekvinberoj kaj aliaj sekigitaj fruktoj, kuirado procezo:
Unue ni devas Rinse bone kun rizo kaj trempi ĝin en malvarma akvo (prefere ne malpli ol duona horo). Prenu alian bovlon kaj trempis sekigitaj fruktoj en ĝi.
Elektanta poto (kapacito de 450 gramo) kaj disvastigi ĝin en rizo kaj sekigitaj, do aldonu salon kaj sukeron kaj plenigu per malvarma akvo (akvo devas esti du fojojn pli grandaj ol rizo).
Metu la poto en la precalentado forno, sed ne kovru la kovrilo de ĝi, ĝis la akvo sorbas iom rizo. Poste, ni fermas la poto kaj kuiri rizon por proksimume dek al dek kvin minutoj.
Rizo kaĉon kun sekvinberoj kaj pomoj - ĝi estas tre bongusta kaj ankaŭ sana plado, ambaŭ por infanoj kaj por plenkreskuloj. Tial ni konsilas nepre trakti amatojn tiel utila delikateco.
Rizo kaĉon kun sekvinberoj kaj pomoj
Por tia cerealo, vi bezonos:
• proksimume du tasoj de rizo;
• Kvin aŭ ses pomoj;
• 100-150 gramoj de butero;
• sekvinberoj;
• sukero (al via gusto).
Metodo por preparanta kaĉo;
Pour du tasoj de rizo duono tasoj de akvo kaj kuiri ĝis duono kuirita stato. Ĝis la rizo kuirita, oni povas lavi la pomojn kaj senŝeligi ilin de la haŭto. Sekvinberoj remojar en akvo. Al duone rizo lavita kaj donu al li iom malplenigi. Tiam en kaserolo tavoloj disvastiĝis la rizon, tiam la pomoj, poste la sekvinberoj, tiam sukero kaj butero, kaj tiel al la pinto. La fina tavolo devas havi pomoj. Poto metis en la forno dum proksimume kvardek minutoj.
Por tiuj, kiuj ĉiam kredas ke milio griaĵon nur bezonas nutri la kokinoj, ni proponas la sekvajn prepari kaĉon, por ami milio griaĵon fojo por ĉiuj.
Millet kaĉon kun sekvinberoj kaj sekigitaj abrikotoj
Necesaj ingrediencoj:
• Unu taso da milio;
• unu kaj duono tasojn da akvo;
• duono taso da lakto;
• duono tason da sekvinberoj;
• duono taso da sekigitaj abrikotoj;
• paron de kuleroj de tablo sukero;
• Unu kulero butero;
• iom de salo.

Metodo por preparanta milio cerealo kaj sekvinberoj kaj sekigitaj abrikotoj:
Antaŭ-trempita sekvinberoj kaj sekigitaj abrikotoj. Ĝis ili trempas, vi devas funde lavi milio kaj ripete froti ĝin inter viaj manoj.
Tiam verŝi spelton akvo kaj kuiri al malalta varmego. Kiam la Grits maldikigxu aldoni al ŝia lakto. Tiam aldoni sekvinberoj kaj sekigitaj abrikotoj. Iom salo kaj aldoni sukero (bazita sur via gusto). Por ne bruligi kaĉo, ĝi devas esti periode efikantaj.