Kelkaj interesaj receptoj kiel baki la kukurbo kune kun diversaj produktoj

Vi provu manĝi nur sanaj nutraĵoj? Tiam esti certa por inkludi en via dieto pladoj de bakita kukurbo. Kuirado opcioj povas esti multaj - de diversaj dolĉaj desertoj al la originala pladojn. En ĉi tiu artikolo vi trovos plurajn receptojn kiel rostita kukurbo, kombinante ĝin kun diversaj komponantoj. Kelkaj el la proponitaj pladoj al via gusto.

Kiel kuiri kukurbo tute?

Vi povas uzi la frukton kiel ujo por plenigi la kompletigo. Kiel kuiri kukurbo, tiel ke ĝi akiras mola interne kaj ne tro prizharilas ekstere? La plej simpla kaj plej fidinda solvo al ĉi tiu problemo estas uzi rapiron. Enpaki ĝin en tute kukurbo, kaj por 15-20 minutoj. antaŭ la atendita preteco iomete malfermitaj randoj de la protekta filmo, permesante la pladon iom Redden. Plenigu "poto" estas kutime iu cerealo aŭ miksaĵo de legomoj. Aromo disvastiĝas tra la kuirejo, se vi uzas ajnan produkton simple nepriskribebla! Vi ankaŭ povas baki la preta legomo kava interne, tiam al la pulpo kuiri plenigaĵo torto. La tempo ĝi prenas proksimume 1 hr.

Dolĉa dieto recepton kiel baki kukurbo kun kremo fromaĝo

300 g pulpo tranĉita en malgrandaj pecoj, kaj 0.5 L de kruda golfeto nonfat lakto kuiritaj al malrapida fajro en poto ĝis mola. Post preskaŭ kompleta malvarmigo alporti forko, mezclador aŭ miksilo ĝis homogenaj. La rezulta miksaĵo aldoni 200 g de skim kazeo pulmo, kaj iom da salo 3 tablespoons. l. kun plena slide de blanka sukero. Stir ĉiuj ingrediencoj bone, meti en multa graso-lubrikita de iu graso aŭ oleo formo aŭ portioned en malgrandaj potoj. Top kuirado peniko apliki mantelo konsistas de 2 ovoflavon, miksitaj kun 3 tbsp. l. malalta grasa acida kremo. Rostita en la forno por 15-20 minutoj. Kiam tablon por verŝi la lumon jogurto. Ĉi kaserolo estas tre utila por infanoj.

La metodo kiel bake kukurbo vipis ovojn

Akorde kun la antaŭa recepto, anstataŭigi la fromaĝo en 2-3 pecojn. vipis ovojn. Post vykladyvaniya kirlis maso en la formo de lia graso ne yema miksaĵo kaj kremo nur. Manĝo sur la tablo, verŝi la fandita mielo. Frandaj, simpla kaj utila!

La origina recepto por bakita kukurbo tranĉaĵoj kun spicoj

Tranĉu en tranĉaĵoj la fruktoj povas esti kuirita en la forno sen aldonaĵoj. Tipe servas pladon kiel ornamas por viando produktoj, aspergante tomatosaŭco aŭ kremo. Vi ankaŭ povas varii la gusto de aromajxoj, riĉe oleis pecoj de kukurbo. Prepari ĉi aromaj miksaĵo. Brosis 3 mezgranda najlo de ajlo kaj haki ili. Elpremi la sukon de duona citrono. Faskon de petroselo singarde hakas per akra tranĉilo. Miksu la herboj, ajlo kaj citrono suko kun 2 tbsp. l. vegetalaj oleoj kaj nekompleta (neniu diapozitivoj) por 1 horo. L. salo. La rezultanta vesti obmazhte kukurbo tranĉaĵoj kaj loki ilin sur cocción folio, volvis pecon de folio. Post 30 min. iomete malfermitaj randoj pecojn ruĝiĝis kaj aspergos per sezamosemoj. Post momento la plado estas kovrita per franda krusto. Post 10 min. Bakita kukurbo kun spicoj preta!