Hypnopedia kaj ĝiaj karakteroj por lerni en 5 minutoj en sonĝo, ĉu eblas?

Antaŭ ni iros al la koro de la artikolo, estas utile memori la bona malnova filmo "Big Break", filmado komence de la sepdek de la lasta jarcento (en 1971-72-m). Unu prelyubopytny kaj tute uncharacteristic por Sovet realisto filmo estis pafita kiam E.Leonova heroo, provas lerni por 5 minutoj en sonĝo materialo en la historio, ekdormas sub paragrafo recitante el lernolibro kaj elsendo novaĵoj.

Ke li publikigis la sekva tago en la klaso, sciis la tutan landon. La metodo estis prezentita al la direktoro de la absurda komika situacioj, sed, tamen, ĉi tiu formo de lernado estas praktikata, kaj lia efikeco estas ekzamenita ĝis nun sciencistoj havas la plej prestiĝaj kaj monda fama universitatoj.

La subkonscia menso estas kapabla de memori

Jes tie en 1971! La fakto, ke homoj dormas pli bone sorbas kaj ĝi stokas la informon estis rimarkita en antikvaj tempoj. Ne tre kapablaj studentoj en antikva Grekio instruis en speciala maniero. Ne, mi ne tenis super abismo, dum tiuj parkere la lecionoj ili lernas, ili nur proponis dormeti kaj dormu instruisto provis "investi" en la kapon la plej necesaj eduka materialo kiu grekaj Losers povis memori dum klaso.

Lernu por 5 minutoj en sonĝo, kompreneble, sukcesis iom, sed dum horo aŭ tiel - la alia duono maldorma malkleruloj materialo povus kapti.

En malsamaj tempoj en malsamaj landoj aperis sensaciaj raportoj pri la fenomenan parkerigi dum dormo. la memoro aktivigo fakto ligita al la fakto ke homoj en la stadio de profunda trankvila menso ne funkcias, ne gravas, kaj la subkonscia - la profundeco de la iloj provizita de ĉiu el ni nature.

Fazo I: la efiko estas evidenta

Tamen, estas malavantaĝo en ĉi tiu formo de lernado: "zapominalka" restas aktivaj nur dum la unua fazo de dormo (ni nomas ŝian dormon, dormemo), sed la subconsciente iĝas tute indiferenta al ĉio, kion ni volas ke li flustri, post iri en profundan fazo - percepto novaj informoj ĉe tiu punkto finiĝas.

Tial estas bezono investi en mallonga periodo de tempo, kaj lerni ĉiu lin necesa en 5 minutoj. Edukado en sonĝo apriore povas esti longa procezo.

Surfaco (unua) stadio de dormo - ĝi estas ankaŭ fifama la alfa-ritmo (al 13 Hz) en kiu "ĉiuj neebla eblas." Ofte uzata en medito por alporti al vivo la deziratan objekton aŭ okazaĵon. En la kazo de la edukado en sonĝo ĝi ankaŭ plibonigi la memorado procezo.

Tio povas esti studinta en sonĝo

Limigoj en la selektado de eroj kiu vi ŝatus lerni en sonĝo, ne. Ĉiuj donas ion pli bonan, ion - estas pli malbona. Se vi havas plenan ordon kun matematiko, ne ekzistas kialo por duobligi la studo de ĉi tiu temo estas ankoraŭ en la sonĝo.

Kutime "carotídeo pedagogio" (scienca nomo - hypnopedia) estas uzata ne nur por la studo de tiuj temoj, kiuj estas malfacila, sed por rapida kurso.

La regado de fremdaj lingvoj kaj la akiraĵo de utilaj kapabloj (tiuj inkludas naĝi, kaj la studo de IT-teknologioj kaj la kompreno de la basics de ludanta muzikaj instrumentoj) estas en la unua vico inter la temoj povas esti studinta en sonĝo.

Uzu hypnopedia tute farebla por kriz memorado. Ekzemple, unu tago vi tute el mia kapo, ke morgaŭ matene vi devas reciti poemojn en la fundo de la estro de naskigxo. Kaj la horo jam pasis, lerni unu fojon, kaj kapo "neniu kuirado" ... Kion mi faru? Kiel lerni verso en 5 minutoj? En la sonĝo!

Ripozados, malstreĉiĝi, havas iun el la hejmo por legi al vi poemon plurfoje. Sed samtempe provi ne ekdormi ajn - alie la rezulto estos la malo. Kelkajn minutojn sufiĉos lerni. Matene nur ripeti.

Esploristoj kaj skeptikuloj

Ili kredas en la fenomeno kaj senlace esplori lian neŭrosciencistoj de Northwestern University (Ĉikago, Usono). Raporto de la rezultoj de ĉiu el lia eksperimento estas eldonitaj en bonfamaj sciencaj revuoj.

Kio lerni por 5 minutoj en sonĝo ebla ajnan elementon al iu ajn, ili pruvis la ekzemplo de ludanta du simplaj piano melodioj, dek du de kiuj studo partoprenantoj ne lernis muzikon eĉ en sia dormo kvin kaj kvar minutoj.

Sed estas en sciencaj rondoj kaj la grupo de skeptikaj, pruvanta la malon. Tiu grupo argumentas ke ekzistas neniu memorante sonĝo ne ekzistas, ekzistas nur la eblecon de solidigi antaŭe lernis materialo.

Hypnopedia kaj nerva sistemo

Reprezentantoj de la scienca mondo estis en la dua grupo estas avertataj, ke tiu trejnado tekniko estas danĝera: ĝi afekcias negative al la nervoza sistemo, tenas la tutan korpon en streĉiĝo, ne permesante lin ripozi plene kaj precipe nedezirindaj por kreskanta korpo.

Tiu konkludo estas devigita pensi gepatroj kaj instruistoj, por ke la eksperimenta klasoj por ses jaroj, kiam ili estis instruita matematiko kaj gepatra lingvo dum tage dormi, devis urĝe nuligi.

Sed jen la rakontado al infanoj antaŭ enlitigi - bonan tradicion. Kaj estas sekura.

Koncerne hypnopedia recenzoj de lia efikeco 50/50. Iuj timas ĝia vasta uzado, ĉar la efiko povas havi malavantaĝo: anstataŭ lerni por 5 minutoj en sonĝo ion utilan, vi povas perlabori kronika sendormeco kaj irritabilidad.