Dieto kuracistoj

Kio estas la dieto de kuracistoj? Unika dieto, kapablas nur semajno kondukas al la perdo de ok al dek kilogramoj de troa pezo. Oni kredas, ke tiu metodo de intensaj la perdo de pezo estis disvolvita de medicina personaro por kiel eble prepari obese pacientoj por kirurgio. Depende de la longo, medicina dieto hodiaŭ estas disponebla en du bazaj versioj: seven- kaj dek kvar-tago. Ĉi pezo perdo metodo rilatas al la sekcio de rigida malaltaj carbohidratos dietoj, surbaze de la principoj de la reliefo pro malsato.

Tio inkluzivas la fifama dieto kuracistoj?

Dum la unua tago de la manĝo uzata nur unu botelon da minerala akvo, kiu estas dividita en ses ricevoj. Konsumi ok mililitroj da lakto malalta grasa (unu kaj duono procentoj aŭ malpli) kaj unu pomo en ok aŭ naŭa horo vespere Estas permesate nur en la dua tago. La tria tago de la unua tute duobligitaj, do vi povas tra la tago por trinki nur akvo mineralo. La kvara tago estas reprezentita de verdaĵo. Je tiu tago oni povas manĝi freŝan brasiko kaj karotoj en salato, spicita kun kulero de vegetala oleo. La tuta salato devus esti dividita en tri ĉefaj manĝoj. La kvina tago estas reprezentita de 0.8 litroj de lakto. En la sesa tago de dieto kuracistoj uzi unu boligita ovo kaj duono taso da teo ĉe la matenmanĝo, antaŭ lunĉo - glason da legomo buljono kun brasiko, terpomoj kaj aliaj legomoj por lunĉo - 100 gramoj de karno kaj kiel multaj verdaj pizoj. Tri pli manĝoj manĝi unu pomon. Dieto kuracistoj en via lasta tago estas reprezentita de 100 gramoj. dometo fromaĝo kaj du glasojn da lakto aŭ jogurto.

La dua, pli longa, dieto opcio por "imuna". Dieto kuracistoj (14 tagoj - la daŭron) estas reprezentita de: la oka tago de duoblaĵoj unua kaj tria tagoj. En la nauxa tago ĝi estas uzata nur 800 mililitroj da lakto kaj unu pomo. La dekan tagon, unu botelon da minerala akvo. Tago Dek unu: vegetaĵa salato kun herboj (Litro poto), dividita en tri stadioj. Dekdua tago: 1 litro de lakto, distribuita en 5-6 manĝoj. Dek-tria tago: unu boligita ovo matene kaj malalta-dika kazeo por lunĉo. Fino tago 1 litro de akvo mineralo.

En la kurso de la dieto devas esti certa preni vitamino kaj mineraloj suplementoj, ĉar tia minimuma kvanto de nutraĵo preskaŭ ne eniras la korpon. Post apliko de la dieto povas esti ripetita ne antaŭ du monatoj. Por post tiel drastan dietajn limigojn, kiam la dieto, perdis pezon ne revenis, necesas iom post iom super almenaŭ unu al du semajnoj por komenci pliigi vian dieton kun malalta kalorioj nutraĵoj (legomoj, laktaĵoj kaj malgrasaj viandoj) - tio estas esprimilo Ĝi kaŝas dieton kuracistoj. Recenzoj post la apliko de ĉi tiu tekniko estas ĉiam unusenca, sed plejparte, apliki ĝin, estas feliĉaj kun la rezulto.

Kiuj estas la negativaj aspektoj de ĉi dieto izolita popolo? Unue, post tia dieto surbaze de la principoj de la reliefo pro malsato, estas malfacile teni vian pezon, kiu estas tipa por ĉiuj mallongatempaj dietoj. Dieto estas tre malfacile superi ĝin kaj sen ĉesigo estas subjekto al nur fortan spiriton de la popolo. Cetere, tia rigida dieto estas listo de contraindicaciones kaj "sidi sur ĝi" nur permesitaj homoj sen sano problemoj, alie vi povas perdi multe pli ol kion vi ŝatas.

Konkluda, ni rimarku ke la dieto de kuracistoj estas ne nur tre efika kaj efika, sed eble prezentas gravan danĝeron al via sano. Ni forte rekomendas al vi, do kiel vi halti preferatan sur ĝi, konsulti kuraciston.