Terapia aveloj - fantazia nutraĵon de la arbaro

Kiu ne provis nuksoj infanaĝon, alportis patro, patrino, aŭ geavoj de la arbaroj. En bona jaro ili varbis korboj por la estonteco, la venontaj jaroj. Post rikolto aveloj - avelo fruktoj, en la eŭropa parto de Rusio, ĉefe en la nordo de Moskvo, tie ne estas ĉiujare. Avelkoloraj floras tre frue, en marto, kiam estas neĝo, kaj ŝia delikata ovarioj povas mortigi subite revenis frostoj. Aŭ, ekzemple, plenigu kun nuksoj en julio kaj aŭgusto, kaj ĉi tie - malofta fenomeno en ĉi tiuj areoj - sekeco. Kaj nuksoj bruligos sen akvo, estos ŝrumpi kaj turni nigra. Kaj ili ne estas denove. Kvankam aveloj aŭ avelaj, rilatas ne al la nuksoj kaj la betulo familio (kiel indikita de la formo de folioj kaj vira floroj - orelringoj), fruktojn estas veraj nuksoj. Pro tia ŝerco de la naturo. La vendo ne renkonti ilin. Sed tre ofte vendita aveloj, suda parenco de nia avelkoloraj. La fruktoj de liaj pli grandaj kaj iom malpli sukero, sed ili estas ĉe iliaj nutraj kaj kuracaj proprietoj estas identaj. Terapia aveloj fantazia kalorioj enhavas multajn nutrientes esencaj por homoj (60% - grasoj, 12% - proteinojn 16% - karbonhidratoj). Krome, vitaminoj B, C, D kaj E. Ĉar ili enhavas mineralojn fero, kalio, kalcio kaj zinko. La ĉefa kuracaj proprietoj de nuksoj estas bone konita. Ili helpas en aterosclerosis, anemio, pligrandigita prostato, varicosas vejnoj, la virilidad, retiri toksinojn de la hepato, plifortigi la imunan sistemon. Manĝu kurac aveloj povas eĉ diabéticos. Virinoj estas konataj por pliigi la numeron de proprieto avelo lakto en nutristinoj. Nuksoj izolitaj substanco kiu estas la ĉefa parto de la konata kontraŭ la kancero drogoj "Taxol."

Sanigante propraĵoj juglando Multaj homoj scias el infanaĝo. Patrino, vi scios pri ili, ofte perforte fari pribolevshy infanoj manĝi ilin. Kaj neniu miro! Ja ili - la natura multivitamin kompleksoj enhavantaj en la strukturo de fero, kobalto, zinko, kalio, magnezio, kalcio, jodo, fosforo kaj vitaminoj A, B, E, PP, C. Kaj la tutan ricxecon kombinas kun granda nombro da poliinsaturados graso acidoj, do necesa por la funkciado de la cerbo. La lasta ero estas konataj de la tempo de antikva Babilono. Tie malnobeloj malpermesite havi ĉi tiu produkto, ĉar ĝi estas inteligenta - por io ajn.

Krom restorative agoj, tiuj donacoj de la naturo havas efekton beneficioso sur la sano de hipertensio kaj anemio, kojlito kojlito, aterosclerosis kaj multaj aliaj malsanoj.

Krom aveloj kaj juglandoj, kiu, parenteze, kreskas sovaĝa en la arbaroj de Kaŭkazo kaj ankaŭ laŭleĝe povas nomi arbaron, estas aliaj kuracistoj aveloj.

Raraj gastoj sur la tablo rusoj kaj la fruktoj de la Siberia cedro - malfelicxa nuksoj, kiuj havas nekutimajn propraĵoj kaj utilaj efikoj sur la homa korpo. Ĉi tiuj kuracaj arbo nuksojn enhavas poliinsaturados acidaj grasos, vitamino B kompleksa kaj grandan nombron de aminoácidos, kiu igas ilin nepre necesaj por la nutrado de gravedaj virinoj kaj infanoj de ĉiuj aĝoj. Kaj, kompreneble, ili estas bonaj por la potenco de ĉiu individuo.