Manĝaĵo kaj trinkaĵoj, Supoj
Simpla recepto por kremo supo
Unue kompreneble - estas la bazo de ĝentila kaj sana dieto. Varma manĝaĵo stimulas la stomako kaj fortigas lian muroj. Eĉ homoj, kiuj severe rigardante ilian dieton, singarde kalkuli ĉiun kalorioj en sorba produktoj, devus esti postulata por inkludi en via dieto malalta kalorioj supoj. Tamen, la gusto
Tiu versio de la unuaj pladoj estos ĝuita de ĉiuj familianoj, sen escepto. Tiu milda kaj nutra plado, kiu donas senton de saciedad dum longa tempo. Pli ofte ol supo farita el herboj, legomoj aŭ fungoj. Sed se vi volas, vi povas aldoni birdoj kaj eĉ kremo. Tiu recepto por kremo supo ne estas pli malfacila por ripozi. Malgraŭ ĝia nutra valoro, ĝi estas konsiderata dietaj pladon. Sekve, ĝi povas esti sen la plej eta zorgo pri la figuro por uzi en dieto periodo por medicinaj kialoj aŭ por pezo kontrolo.
Ĉu vi interesiĝas pri la demando de kiel kuiri supon kun fungoj? Nenio pli facila. Vi bezonos la sekvajn listo de ingrediencoj:
- 0,5 kg de fungoj (en nia kazo nin raportas champignons);
- 1 faskon timiano;
- 1 kapo cepojn meza grandeco;
- 200 g de kremo (33% graso);
- vegetaĵa oleo kaj kondimento por gustumi (pipro, salo, ajlo).
Tiu recepto por kremo supo estas la bazo por ĉiuj similaj nutraĵoj. Sekve, ĝi povas esti uzata kiel baza metodo por la preparo de la unua kurso de legomoj aŭ viando. Fungoj kaj cepoj pura, tranĉi en malgrandaj pecoj. Tiu estas necesa por ilia plua konvertiĝo en homogena maso. Varmigu la oleon en pato, meti pafarkon sur ĝi kaj ĝin malsupren al travidebleco. Tiam aldoni la fungoj. Vi devas friti por 5 minutoj, efikantaj senĉese.
Zorge aldonu al la miksaĵo en la kaserolon kremo. Ili devas verŝi en maldika rivereto. Lasu ĉion, kio estas estingi dum proksimume 20 minutoj super meza varmo. Tiu recepto por kremo supo (kiel, principe, kaj ĉiuj aliaj) postulos vin havi
Tiel, alporti la miksaĵo resultante en likvigilo ĝis glata. La supo estas preskaŭ preta. Aldonu la spicojn kaj ajillo. Ĉi tie, ĉiuj proporcioj dependas nur de via gustoj. Por esti servata, antaŭ-ornamitaj per timiano. Kiel vi povas vidi, ĉi tiu recepto por kremo supo estas sufiĉe simpla, ĝi ne postulas multan sperton en la kulinaraj artoj. Ŝanĝi agarikoj sur bolas blanka viando birdoj, brokolo aŭ florbrasiko. La rezulto estas ne malpli bongusta. Tiu recepto povas utiligi eĉ amatora ekskluzive vegetarajn pladojn. Krome, ĉi tiu supo kiel malgrandaj infanoj. Bonvolu eksperimenti kun ingrediencoj krei siajn proprajn versiojn de ĉi tiu bonega plado.
Similar articles
Trending Now