Manko de vitamino D: Simptomoj en plenkreskuloj kaj infanoj. Manko de vitamino D en beboj: Kaŭzoj kaj Simptomoj

Manko de vitamino D (calciferol) - iom seriozaj kondiĉoj asociitaj kun nesufiĉa akcepto kaj malabsorción de kalcio en la korpo kaj fosforo venanta de la manĝaĵo. Sen ĉi tiuj elementoj de la skeleta sistemo ne povas esti formita konvene, kaj la nervoza kaj la imunaj sistemoj povas funkcii plene. Rezulte, evoluantaj serioza neinversigebla patologio. Por malhelpi la eblan malsanoj bezonas, kiel ili diras, scias la malamiko en la vizaĝon. Kaj pro tio vi devas scii, kio estas kial estas manko de vitamino D, lia manko simptomoj kaj kiel trakti ĝin.

pri vitamino

Vitamino D - ne estas vitamino. Ĝi reprezentas grupon de kemiaj kombinaĵoj plenumi la saman funkcion.

Ekzistas du aktivaj formoj de vitamino D :

1. Vitamino D2 (ergocalciferol) venas ekskluzive de nutraĵo.

2. Vitamino D3 (cholecalciferol) estas produktata en la haŭto de la ekspozicio al sunlumo kaj venas en kontakto kun manĝaĵo.

Manko de vitamino D, la simptomoj de kiuj estas malsamaj, povas esti pro nesufiĉa konsumado de unu el ili. Malgraŭ parte intercambiabilidad de D2 kaj D3, ambaŭ ne povas plene realigi la taskojn de unu la alian.

Vitamino D estas grasaj solvebla vitamino kiu havas la kapablon amasigi en acidaj histo. Krome, grasoj estas necesa por plena absorción en la intesto. Male al aliaj vitaminoj, ĝi agas ne nur kiel vitamino, sed ankaŭ kiel hormono.

Kial vi bezonas

La rolo de vitamino D por la homa korpo ne povas esti overemphasized.
Unue, estas respondeca de la absorción de kalcio de nutraĵo. Kun lia manko influas la ostoj kaj dentoj. Tial, sur la fono de hypovitaminosis D en infanoj ofte evoluigi raquitismo, en kiu osto histo ne ricevas sufiĉe mineraloj. Sekve moligita ostoj, skeletaj kriplaĵoj okazi. La ostoj de plenkreskulo akiri pora strukturo, kun la rezulto, ke ekzistas tia malsano, kiel la osteoporosis.

Krom reguligo de kalcio en la korpo calciferol helpas konservi la necesan nivelon de fosforo en la sango, malhelpas muskolo malforto, fortigas la imuna sistemo, ĝi partoprenas en la regulado de la nervoza kaj kardiovaskulaj sistemoj.

Vitamino D antaŭenigas absorción intestinal de kalcio, magnezio kaj fosforo, tiel influanta la metabolo. Ankaŭ estas protektanto kontraŭ multaj malsanoj kiel ekzemple hipertensio, aterosclerosis, diabeto tipo II.

Ni bezonas vitamino D por bona funkciado de ĉiuj organoj kaj sistemoj, precipe por la funkciado de la intesto, tiroido kaj reprodukta organoj.

Krome, calciferol malhelpas proliferación descontrolada de tumoro ĉeloj, atingante la bona efiko en la traktado kaj preventado de kancero.

Kaŭzoj de calciferol mankon

Manko de vitamino D deĉenigas malsamajn simptomojn. Ne estas la samaj kaj la kialojn de ĉi tiu malsukceso. Unue, ni eltrovi kio faktoroj influas la aperon de vitamino mankon:

• Vegetarismo. La fonto de calciferol estas besto produktoj kiel ekzemple ovoj, fiŝo oleo-riĉa, bovaĵo hepato, fromaĝo, lakto. Vegetaranoj kiuj indulgi en tiaj nutraĵoj tendencas mankas vitamino.

• La manko de suno. En homoj, vitamino D estas produktata de la ekspozicio al transviola radiado. Al ŝanco akiri lia deficito estas loĝantoj de nordaj regionoj, sofo terpomoj kaj personoj kiuj laboras nokte movo aŭ estas noktaj.

• Malluma haŭto. Ekde melanino malhelpas la produktadon de calciferol responde al la ekspozicio al sunlumo, malhelhaŭta personoj estas pli inklinaj al vitamino mankojn D.

• La nekapablo de la renoj al la traktado de vitamino D al lia aktiva formo. Kun aĝo, la homa renoj komenci malpli produktivaj calciferol konverti en la aktiva formo, tiel disvolvante vitamino mankon.

• Kompatinda absorción. Irregularidades en la intestoj kaj stomako, kaŭzante la graso-solveblaj vitaminoj ne plu absorbita, konduki al beriberi.

Simptomoj de vitamino D

Bedaŭrinde, por determini la plej vitamino mankon je frua stadio estas preskaŭ neebla, ĉar la plimulto de la funkcioj en ĉi tiu periodo estas ne specifaj kaj ofte ili povas esti konfuzitaj kun aliaj malsanoj. Manko de calciferol ĝenerale trovis jam en la mezo de la malsano.

Vitamino D deficiencia en plenkreskuloj

Manko de vitamino ofte spertita de homoj kiuj estas malofte en libera aero, havas limigita dieto kaj trinki alkoholon. Moderna homo pro vivstilo ne ricevas sufiĉe de calciferol. Vitamino D2 kiu eniras la korpon kun manĝo, kiel regulo, ne sufiĉa por normala funkcio de la korpo, kaj vitamino D3 formi sunbath daŭra minimume 1 chasa debeto preni ĉiutage.

Per kio karakterizaĵoj estas determinitaj de manko de vitamino D? Simptomoj en plenkreskuloj ofte estas asociita kun malbona sano, kapdoloroj, laceco kaj malkreskis agado. Ofte, ĉi tiuj homoj havas komunan doloron. Kaj sentante doloregas en la ostoj povas okazi eĉ sen motivo ŝajnigu.

Kio kaŭzas mankon de vitamino D? Simptomoj povas manifesti sin en la formo de permanenta denta problemoj. En ĉi tiu kazo, ofte ekzistas dento dekadenco, dento emajlo perdas lian forton kaj blankeco.

Signoj vitaminodefitsitnogo ŝtatoj estas subita humoro ŝanĝoj, irritabilidad, agreso, angoro kaj tearfulness. Krom ofte difektas vizion, perturbis dormo malpliigis apetiton, perdo de pezo okazas.

Kiel vi povas vidi, se estas manko de vitamino D en plenkreskuloj la simptomoj estas ne specifaj. Sekve, ĉi tiu kondiĉo povas esti suspektata nur per aro de atributoj. Sed la diagnozo eblas nur post pasi biokemio laboratorio studo.

Vitamino D deficiencia en infanoj

Precipe danĝera estas la manko de vitamino D en beboj kies simptomoj komencas aperi post du monatoj de vivo. Beboj, eĉ kiam subjekto al alta kvalito kaj ekvilibra dieto ne estas imunaj de raquitismo evoluo.

En la lasta jarcento preskaŭ ĉiuj infanoj en la unua jaro de vivo mankis vitamino. Pro tio, iliaj ostoj kaj artikoj formis konvene. Hodiaŭ, malpli ofte manko de vitamino D. La simptomoj estas ofte observita en preterm restanta sur artefarita nutrado kaj viva en industriaj regionoj de infanoj. Krome, ofte de socia karaktero manko de vitamino D en beboj kaj simptomoj povas okazi en malsanoj de la internaj organoj. Tial, la sano de la panerojn devas esti zorgeme kontrolataj.

Kiel determini ĉu ekzistas manko de vitamino D en infano?

Simptomoj de tiu kondiĉo en la fruaj stadioj tiel:

• Pliigita ŝvitante. Bebo manoj kaj piedoj estas konstante malsekaj, li ŝvitas dum nutrado aŭ aliaj fizikaj penego. Dormanta en la infano estas forta hyperhidrosis de la skalpo, malantaŭo de la kapo proksime de la haroj komencas fali, kaj la bebo kalva.

• malrapida fermo fontanelo. Ĝi scias ke en sanaj infanoj fontanelo fermas post jaro kaj duono post la naskiĝo kaj estas substance reduktita al 6 monatoj de aĝo. Se post ses monatoj la grandeco de fontanelo pli ol 10-12 mm, kaj la randoj estas mola kaj pliable, necesas turni al infankuracisto, por forigi la mankon de vitamino D.

• malbonhumora kaj kriante, maltrankvila dormo, kio estas signo de pliigis nervoza irritabilidad.

• Malfrua dentición.

Se en la komenca etapo de traktado estis pruntitaj kaj estas ankoraŭ la manko de vitamino D en infanoj, la simptomoj fariĝis pli prononcita. En tiu stadio, la deformación de la osto. Okcipita parton de la infano platigis, la grandeco de la parietal kaj frontal tuberojn kresko. La ripo kaĝo al malformigita antaŭen kaj kruroj fariĝi O- aŭ X-forma. Raquitismo en progresinta stadio akompanas mensan kaj fizikan inhibición evoluanta.

Kiom danĝera estas manko de vitamino D

Calciferol deficito ne nur plimalbonigas la ĝenerala kondiĉo, sed ankaŭ kaŭzas signifan transformon en la osto. Longedaŭra manko de ĉi tiu vitamino povas kaŭzi dento dekadenco, dento perdo, sed ankaŭ kondukas al osteomalacia, en kiu la osto iĝas mola.

Hypovitaminosis D estas speciale danĝeraj por la maljuna, kiam la fono de la manko de calciferol kaj kalcio ostoj fariĝis delikata, reflektante la disvolviĝo de osteoporosis. Tial, tiaj homoj ofte okazas frakturoj. osteoporosis risko estas ankaŭ submetitaj al la ina sekso dum menopaŭzo. La kialo estas ke dum menopaŭzo la nivelo de estrógenos hormonojn kiuj kaŭzas la normala strukturo de la osto, gutoj. Rezulte perdas kalcio kaj colágeno. Tial, se estas simptomoj de manko de vitamino D en virinoj, speciale en menopaŭzo, ĝi povas paroli pri la disvolviĝo de osteoporosis.

Manko de vitamino D en infanoj, kiuj evoluigis en infanaĝo, povas konduki al raquitismo en plej malgranda aŭ modera vundo. En ĉi tiu kazo, la ostoj kaj artikoj de la infano estos malforta, kaj ŝajne ĝi estos montrita en la formo de O- aŭ X-forma kruroj kaj "kokino" brusto. Pezaj stadio de la malsano, kutime akompanita per la inhibición de mensa kaj fizika evoluo.

manko de traktado calciferol

Por trakti vitamino D deficiencia en frua stadio de evoluo Arreglos al dieto kaj preskribi preventa dozoj de medikamentoj enhavantaj tiu vitamino.

Se preventaj mezuroj ne estas oportuna kaj malsano estis prenita rilatajn al hypovitaminosis D, ni komencis progresi, recurriendo al kompleksaj terapio. Ĝi engaĝas preni kalcio suplementoj, ultraviola radiado kaj traktado de malsanoj de internaj organoj. Ekde vitamino D en granda dozo, por instigi toxicidad en la korpo, en la medicina terapio administras vitaminoj A, C kaj grupo B.