Zeigarnik efikon en psikologio

Kelkfoje ni devas forlasi tiun aŭ tiu ago nekompleta por diversaj kialoj. Nu, post kiam ni suferas dum la nokto, kaj tio nefinitan negoco estos rememorigi min mem denove kaj ĝenaj pensoj, eĉ se ĉi tiu estas la kazo, kaj ne ekzistas bezono fini antaŭ la fino por unu kialo aŭ alia. Tio estas ĉio ne diri nian altan gradon de conscientiousness aŭ ion tian. La afero estas ke en la moderna teorio de la Gestalt psikologio, ekzistas tia afero kiel efiko Zeigarnik, kiu devu lian nomon al la soveta scienca B. V. Zeygarnik.

Kiu ŝi - Blum Volfovna?

Blum naskiĝis en 1900 en la nordoriento de Rusio, kaj laŭlonge de lia infanaĝo kaj juneco ne promesis ŝin altaj atingoj en psikopatologio. En la aĝo de 21, ŝi ricevis edziĝinta kaj moviĝis al Berlino, kie li iris al kolegio.

Nur dum la vizitoj de prelegoj ŝi funde interesas la psikologio de la individuo, tiel kiel la malsamaj procezoj, kiuj okazas en la homa konduto en aparta malobservo.

Estas surprize, ke la fenomeno, kiu poste donas al la nomo "Efekto Zeigarnik en psikologio" kaj tiu ne gloros Volfovna Blum, igis celon de studo en la kuracista laboro estas ankoraŭ en sia studenta jaroj kaj estis la ĉefa temo de la tezo. Kompreneble, laŭlonge de lia vivo, sinjorino Zeigarnik faris multajn malkovrojn, laboris asistanto L. S. Vygotskogo en la neuropsiquiátricos kliniko ĉe la Mezlernejo de Eksperimenta Medicino. Tamen, ŝia unua laboro, studo kaj malfermita al la mondo en juna aĝo, fariĝis nemalhavebla kontribuo al la psikologio Gestalt de la moderna mondo.

Tandem rusa psikologo kaj Berlino kelnero

Kiel antaŭe deklaris, la efiko Zeigarnik malfermis Ms. kuracisto dum daŭre studento. Ekstere ĝi estis 20 jaroj de la dudeka jarcento, kaj la juna Blum en tiu tempo estis trejnlaboranto ĉe la lumoj eksternorma psikologio de Kurt Lewin. Iel iam granda kuracisto kaj sciencisto decidis viziti unu el la germana kutima homplena kafejoj, invitante al lia metilernanto Zeigarnik. La efiko de la ago en progreso kiel unu el la leĝoj de psikologio Gestalt naskiĝis en la kapo studento en la tago, kiel ĝi okazis por la sekvaj kialoj.

Kiam la kelnero venis, li ne gravuris unu vorto el anoncis listo de vizitantoj ordonojn, sed samtempe ne forgesis absolute nenion, kaj post kelka tempo ekzistis pladoj sur la tablo. Surprizis fenomenan kapablon servi la laboristo, Blum diris Volfovna tre bona memoro de la kelnero. Tamen, li diris ke li neniam provas skribi. Tiam Zeigarnik demandis la kelnero voki kiu ordigis la homoj ĉe la tabloj, kiuj li servis antaŭe - kaj li ne povis plene memori la ordon, citante homplena kafejo.

La unuaj provoj en la fenomeno de konfirmo

Intrigita de tiu demando kaj serĉanta sian sciencan subtenon, post iom da tempo Zeigarnik Blum kune kun lia amiko kaj samklasano Maria Ovsyankina ni decidis teni iom da sperto.

La eksperimenta agado implikita certa grupo de homoj, al kiu la celo estis metita en intelektaj taskoj. En ĉi tiu kazo, kelkaj homoj sukcesis solvi la problemon tute, sed kion alian interrompita, farante neebla por fini la laboron. Rezulte, kelkajn tagojn poste en la testo estis demandita pri la enhavo de la taskoj, kaj nur tiuj, kiuj ne povis solvi ilin per klare memoras taskoj kondiĉoj. Tiu fenomeno estas nomita "Zeigarnik efiko". Aŭ - alimaniere - la efiko de la ago en progreso.

Zeigarnik efiko, aŭ kiel uzi la principon de kompleta

Ĉiu psikologia fenomeno havas sian praktikan aplikoj en la ĉiutaga vivo, tiel ofte el ni suferas de la efikoj de nefinita agoj, turmentis sin nebonvena memorojn pri aparta incidento.

Neniu ŝatas necerteco. Sed en la hodiaŭa mondo, multaj reklamantoj kaj marketers uzas la efiko de la ago en progreso por movi la varojn sur retpaĝoj, kaj ĝuste en komercaj de televido.

Kiel ĝi funkcias? Kiam temas publikeco en la retpaĝoj, estas ofte en la standardo aplikata nur ŝlosilon frazoj por voki al la konsumanto. Tamen, ili estas desegnita en tia maniero, ke ili ŝajnas nefinita. Tial, uzantoj de retpaĝoj, nekonscie evitante la efiko de nekompleteco, derivadoj kaj ricevi novajn informojn. En ĉi tiu kazo la datumoj estos akirita multe pli bone ĉar estis kompleta principo.

Kaj nun vi demandas, kaj kial iu televida reklamado estas konstante ŝpini en la memoro? Kaj ni respondos al vi: estas pro la sama kialo, la efiko de nekompleteco. Ofte la ekranoj por atingi nin Trakto fabrikantoj, dialogo kun la spektanto, nepre inkluzivas demando kiu, fakte, antaŭ ĉio, kaj memoris.

La fenomeno de nekompleteco enamiĝinta

Ofte, ni ne povas forgesi pri tiu ĉi aŭ tiu persono, kiu havis romantikan aŭ amikajn rilatojn, pravigante sin kaj elektante pravigi malsamaj psikologiaj efektoj. Zeigarnik efiko povas klarigi multajn suferas pro ne rilato, precipe se ne ekzistis evidenta disiĝo kaj posedaĵo inter la partneroj sekcio.

Sekve ĝi estas tre rekomendita ne fordoni la iamaj amantoj telefone aŭ interreto. La malĝojigita partio ne povos realigi la fino, ĝi estas ĉie, kaj tiu fenomeno estas nekompleta kiu embuskas en la homa subkonscia, sen liberigi la bildo iama amanto.

La sama validas por rilatoj kiuj estas detruitaj pro subita distanco inter homoj. Ekzemple, se unu duono iras labori en alia urbo, kaj iom post iom retiriĝi de esti kara, devas esti la fakto de rompi supre en persono. Alie, kiel ekzemple "silenta" paŭzo povas dolore influas la subconsciente de la vundita partio.

Kiel rekoni Zeigarnik efiko kaj kiel batali ĝin?

Post legi ĉi tiun artikolon, kelkaj el vi eble komencis pensi, kaj ne difektas la vivon, ĉu ĉi tiu estas la efiko de la ago en progreso? Ni provu kompreni.

La fakto ke ekzistas iuj simptomoj, kiel la plimulto de la malsanoj, kiuj indikas la konstanta cikla principoj nekompleteco en via vivo:

• se vi sentas konstanta maltrankvilo, malgraŭ la koherecon de la vivo, bonan laboron kaj havi familion;
• se via persona vivo ne estas farita supren denove kaj denove por nekonataj kialoj vi;
• se vi ofte pensas ekstere sin la daŭrigon de certaj vortoj de la interparolanto;
• se vi sentas, ke pli kaj pli da paŝo en la sama rastilo.

La pli supre simptomoj - tio ne signojn de normalaj vivo malsukcesoj. Ĉiujn problemojn kuŝas ene homo mem. Vi nur bezonas malfermi niajn okulojn al la vero estas foje tre dolora kaj rekonsideri ekzistantaj nefinitan situacion.

Kaj ne ekzistas kuracado ne bezonas, kaj por serĉi malnovajn amikojn kaj kompletigi la nefinitan negoco ne estas necesa. Nur sencon por si mem, ili jam pasis longa tempo, kaj la situacio estas tempo lasi iri, ne bezonas iun por pravigi kaj bedaŭro. Vi vidos - la vivo fariĝos pli facila. Nur lasu iri.