Vegetara shawarma: receptoj

Vegetara shawarma - tio estas nekutima, sed tre bongusta plado. Se vi ne manĝas viandon, ĝi estos utila receptoj kiujn ni kolektos tiun artikolon.

Homemade vegetara shawarma

Tiu simpla plado estas ne nur taŭga por aperitivo. Vi povas uzi ĝin kiel aperitivo aŭ preni pikniko. Por ĉi pladon vi bezonos la jenajn produktojn:

• Du folioj de Lavash.
• 200 gramoj de Adygei fromaĝo.
• Unu granda tomato.
• Grandaj kukumo.
• 100 gramoj de blanka brasiko.
• Kvin tablespoons de acida kremo.
• Tri najlo de ajlo.
• Kulero varmega kareo.
• Salo kaj sukero por gustumi.
• Vegetaĵa oleo.

Vegetara shawarma hejme preparas la sekvan recepton:

• Por komenci, prepari la saŭcon. Meti en bovlo de acida kremo, aldoni ajillo, salo kaj iom sukero.
• Brasiko fajne haki.
• Lavu la kukumo, tranĉi la randoj, kaj poste tranĉi ilin en maldikaj longaj strioj.
• Tomato tranĉita en ringoj.
• Adygei fromaĝo ni fritas, do ĝi devus esti dividita en sufiĉe grandaj pecoj.
• Versxu en malprofunda plado de kareo pulvoro kaj fromaĝo rulo en ĝi. Poste, la workpiece friti en vegetala oleo sur ambaŭ flankoj.
• Tranĉo littukojn Lavash duono. Ĉiu de ĉi tiuj graso saŭco duonvoje.
• Estas tempo por disvastigi la kompletigo. Unue metu brasiko, tiam kradrostita fromaĝo, kaj ĝi kukumojn kaj tomatoj. Grease produktoj ceteraj saŭco.

Levu la suba parto de la pita supren, kaj tiam envolvi la kompletigo en la rulo. Se dezirata, vi povas varmigi supren en pato shawarma krado ambaŭflanke.

Vegetara shawarma kun fungoj

Estas bongusta kaj kontentiga plado taŭgas ne nur por homoj, kiuj rezignis manĝi viandon. Preparu lin laŭ nia recepton kaj mem vidi.

La rajto produktoj:

• Du kukumojn.
• 250 gramoj de fungoj, aŭ iu ajn sovaĝaj fungoj.
• Du tomatoj.
• Unu granda cepo.
• laktuko.
• Ketchup.
• Varma akvo (preskaŭ bolanta) - 160 ml.
• Blanka faruno - 300 gramoj.
• Salo.

Kiel prepari vegetarano shawarma? Legu la recepton sube:

• Trakribri la faruno en profundan bovlo, plenigu ĝin per akvo kaj aldonu iom da salo. Nuligi pasto enpaki ĝin en mola wrap kaj lasi sur dum duonhoro.
• Kiam la specifita tempo eksvalidiĝas, apartigu malplenan en egalaj partoj. Ĉiu el ili kun ruliĝantaj pinglo ruliĝi en tre maldika tavolo.
• Fry la omletoj sur seka pato ambaŭflanke. Certiĝu ke la varmego ne tro forta.
• Finita folioj estas metitaj en malseka tuko kaj fermi per malseka tuko. Ili devas resti dum ĉirkaŭ dek minutoj.
• Mueli tranĉilo bulbojn Narva manoj laktuko kaj tomatoj kaj kukumoj haki malgrandajn kubojn.
• Fungoj lavi kaj pura de la filmoj. Poste, tranĉi ilin kaj friti en pato ĝis mola.
• Kuŝis ekstere folio de lavash, metita sur unu flanko de la preta plenigaĵo kaj lubriki ĝin kun keĉupo.

Faldu la shawarma rulo aŭ koverton.

Shawarma kun Adygei fromaĝo

Por la preparado de originalaj teleroj preni:

• Tri maldika Armena lavash.
• Averaĝa kukumo.
• Unu tomato.
• Du folioj de ĉina brasiko aŭ freŝa salato.
• 250 gramoj de Adygei fromaĝo
• 150 ml de acida lakto aŭ acida kremo.
• 150 ml de tomato keĉupo.
• Kulero de vegetala oleo.
• Koriandro, kareo pulvoro, nigra pipro, nigra salo.

Vegetara shawarma kun Adygei fromaĝo estas preparita kiel sekvas:

• Miksu en taŭga ujo de keĉupo kaj fermentitaj bakita lakto, aldonu salon kaj spicoj. Miksu produktoj.
• Legomoj tranĉitaj en bastonoj.
• Brasiko fajne haki.
• Adygei fromaĝo dispartigi kun forko.
• Varmo kaserolon fry koriandro oleo, tiam aldonas kaj fromaĝo.
• Unu-triono de la pita, apliki maldika tavolo de saŭco.
• Stepping reen de la rando, metis la plenigaĵo. Provu preni nur duona folio.

Fold malplenan rulo kaj poste sur ĝia seka fry kaserolon por tri minutoj.

shawarma legomo

Ĉi-foje kiel kompletigo, ni proponas uzi la rostita melongeno kaj dolĉa tomatoj. Ĉi tiuj produktoj estas bonega anstataŭanto por viando, farante la pladon elkore kaj tre bongusta.

ingrediencoj:

• Du folioj de Lavash.
• Du aŭ tri el melongeno.
• Unu granda tomato.
• Unu cepo (viola).
• La trabo de anizo kaj petroselo.
• Al procesis fromaĝo (rallado fromaĝo povas).
• Cucharadita paprika.
• Lenten majonezo aŭ acida kremo.
• Vegetaĵa oleo.
• Pipro kaj salo.

Vegetara shawarma estas preparita kiel sekvas:

• Verduloj fajne kotleton.
• Ĵetkuboj tomatoj kaj cepo duone ringojn.
• Melongenoj tranĉitaj laŭlonge, tiam tranĉi ĉiu peco telerojn. Poste, aspergi ilin kun salo kaj lasu stari dum 20 minutoj. Forigi troo likva kaj friti preform en vegetala oleo ĝis farita.
• Procesis fromaĝo tranĉaĵon kaj aspergos per papriko.
• Lavash Tranĉo folioj en du partoj. Unu rando de la bazo graso kun majonezo kaj aspergu per herboj. Poste, kuŝis el la cepo, melongeno kaj tomatoj. Legomoj salo kaj pipro. Top loko la fromaĝo tranĉaĵoj.

Fold pita unua koverton kaj poste tubon.

Shawarma kun avokado kaj fromaĝo kazeo

Tiu estas originala plado rezultas tre elkore kaj havas nekutiman guston. Kuiri ĝin vi prenas:

• Unu bulbo.
• Du najlo de ajlo.
• Kulero de faboj.
• Cucharadita tero kumino.
• Du tomatoj.
• Freŝaj herboj.
• Laktuko.
• Aguacate.
• Kvar maldika pita.
• 100 gramoj de dometo fromaĝo.
• Tero pipro.
• Vegetaĵa oleo.

Kiel prepari vegetarano shawarma? Legu la recepton sube:

• Trempi la fabojn tranokte kaj kuiru ĝin sur la sekvanta tago.
• Friti la cepojn en pato, aldoni kumino al ĝi, kaj post kelka tempo metis la ĵetkuboj tomatoj. Simmer produktoj kune sub la kovrilo fermita ok minutoj.
• Fine de kuirado aldoni la fabojn al la pato kaj miksi ĝin kun aliaj produktoj kaj hejti dum kelkaj minutoj.
• Grease littukojn Lavash kazeo fromaĝo, metis ĝin laktuko, pudritaj herboj, ĵetkuboj avokado pluraj kuleroj fabo miksaĵo.

Fold malplenan rulo, tranĉi ĝin en duono kaj premi ĉiun pecon en visxtuko.

konkludo

Kiel vi povas vidi, vegetara shawarma kuiras tre simple. Provu kuiri ĝin sur unu el niaj receptoj kaj surprizos viajn amatojn originala pladon.