Sekigitaj algoj: eblas ne nur por manĝi!

Sekigitaj algoj - ne nur aro herbo. Ŝi havas alian belan nomon - kelp. Estas la fonto de granda kvanto de vitaminoj (A, C, D, ĉiuj B vitaminoj, E, K, PP), aminoácidos, micro- kaj macronutrientes kaj aliaj nutrientes kiuj helpas al:

• reguligo de tiroido funkcio;
• normaligo de sango kolesterolo;
• traktado de adenoma;
• fortigi la imunsistemo;
• dedukti saloj de pezaj metaloj;
• eldono de la radioaktivaj nukleoj de la korpo.

Sekigitaj algoj kondukas al normala metabolo kaj aktiveco de la tracto gastrointestinal. Sed ĉi tiu produkto estas bona ne nur por akcepto al la nutraĵo. Laminaria povas esti uzata por eksteraj traktado de iuj malsanoj kaj por kosmetiko celoj. Do, se vi volas renovigi vian haŭton kaj doni ĝin sana aspekto, prepari tinkturo. Prenita algoj sekigita (4h. L.) Ĉu verŝis bolantan akvon (1 L) kaj enfluas 10 horoj en poton, varmego retenantan (multivarku povas esti uzata per opcio "hejtado" modon). Ricevinte bano aldoni la rezultanta infuzaĵo en akvo. Tiu procedo estas efika kaj inflamo en reŭmatismaj artikoj.

Laminaria en Cosmetology

Multaj estos surprizita por lerni ke la sekigita algoj taŭgas por uzo en kosmetiko celoj. Se vi unufoje semajne fari maskon por la vizaĝo de la kelp, vi trovos, ke la haŭto rapide ĝisdatigita, la poroj konsiderinde reduktita, solvis la problemon de nigraj punktoj kaj graso brilo. Masko helpas forigi akneo. Por lia preparado vi bezonas haki la brasiko en viando muelilo aŭ en likvigilo. Tiam verŝi 1 kulero kelp bolantan akvon, kirli kaj aldoni mielon (1 hr. L.). La masko povas aldoni oleon;

• Kastoro - por profunda purigado;
• Olivo - moisturize.

La konsisto estas aplikita por purigi haŭton de la vizaĝo kaj tenu por 20 minutoj. Se vi luktas cellulite, uzu tiajn recepton: Pour varman akvon sekigitaj brasiko (4 tbsp ..) Kaj staros por 30 minutoj. En aparta plado ritmo ovoflavo kun aldono de kamforo oleo (20 gutoj) kaj citrono oleo (10 gutoj). Miksu ovoflavo kun brasiko kaj kaŭzas cellulite rimedo problemo areoj. Ni envolvi la korpon de mola sako aŭ wrap. Daŭro de procedo - 60 minutoj.

Recepto de salato de laminaria

Kiel ni vidis, ĝi havas mason de utilaj propraĵoj de sekigita algoj. Kiel kuiri kelp? Tio estas la lasta demando kiun ni devas kompreni. Por komenci sekigitaj algoj lavitaj plene sub kuranta akvo. Tiam, movi en la kaldronon rando kaj plenigu per malvarma akvo. Post 3 chasa kunfandi akvo kaj Rinse denove kelp. Ni plenigu la kaserolon kun pura akvo kaj metis sur fajron. Datlimo por 10 minutoj post bolanta kaj boli brasiko. La akvo estas drenita. Nun kelp preparita por kio uzi ĝin por salatoj. Tranĉu la brasikon en pluraj mezgrandaj pecoj kaj sendi en taso. Sekvanta estas hakis kuiritajn ovojn. Fajne shinkuem bulbo cepo kaj friti en sunfloro oleo. Zazharku ni ŝanĝi en salato. Aldono majonezo, salo kaj pipro. La nombro de cxiuj difini la ingrediencojn al via gusto. Knedu kaj forigi la salato en la fridujo. La pli forta la pladon malvarmigas malsupren, des pli bone ĝi gustos. Parenteze, salato kiel eĉ tiuj kiuj konsideras laminaria "terure sengusta produkto"!

Eksperimenti kaj fari novajn malkovrojn!