Plenigitaj paprikoj: kio kaj kiel apliki

Plenigitaj paprikoj - mirinda plado kiu konsistas legomoj, viando kaj rizo. Plejofte, ĝi estas servita sen ornamas, pano kaj diversaj saŭcoj. Tamen, kelkfoje estus dezirinde kompletigi almenaŭ malpeza salato por lunĉo aŭ vespermanĝo fariĝis pli kontentiga. Kio povas esti proponita plenigita kapsikoj? La respondo al tiu demando vi lerni de ĉi tiu artikolo.

Maraj brasiko salato

Lumo kaj sana salato perfekte kompletigas plenigita kapsikoj kun viando kaj ne damaĝi vian figuron. Por prepari la manĝaĵon, ni uzos:

• Laminaria - 300 gramoj.
• Unu karoto.
• Bell pipro.
• Unu kukumo.
• Cepo.
• Vegetala oleo - 30 ml.
• Mustardo - unu cucharadita.
• Salo kaj pipro.
• Ajna freŝajn herbojn.

Kiel kuiri bongustan kaj lumo salato?

• Por komenci, trakti legomoj. Ili bezonas esti pura kaj Rinse funde sub kuranta akvo.
• Cepo tranĉita en duonon ringoj kaj pipro en maldikaj strioj.
• Kukumo kaj karoto rub sur tre fajnan muskato.
• Miksu maro kale kaj preta nutraĵoj en profunda salato bovlo.
• Por la kompletigo, miksi la mustardon, oleo, salo kaj spicoj. Pour salato dressing kaj miksi la ingrediencojn.

Kiel plej bone servi plenigita kapsikoj? Ni rekomendas meti ilin sur telero kaj ornamas prezentis aparte. Poste ĉiu partoprenanto povos kompletigi vespermanĝon plado salato aŭ forlasi ĝin.

Tomato rizo kun fromaĝo

Kelkaj receptoj sugesti inter multe uzata por plenigi paprikoj nur viando kaj legomoj. Kion servis plenigita kapsikoj en ĉi tiu kazo? Vi povas prepari bongusta rizo ornamas, recepton de kiuj ni priskribas sube.

La rajto produktoj:

• Glaso de blanka rizo.
• Buteron - tri tablespoons.
• Kulero tomato pasto.
• Malfacila fromaĝo - 50 gramoj.
• Salo kaj pipro al gusto.

Ornamas recepto estas tre simpla:

• Kuiru en poto litro de akvo, kaj poste mergi la puto lavis rizon. Dek kvin minutoj poste flip Grits en colador kaj drenilo.
• Varmigu la paton kaj tiam konekti ĝin al la petrolo kaj tomato pasto.
• Sendu vian figuron en tiu saŭco kaj kuiri ĝin por momento.

Je la fino aldonu la rallado fromaĝo kaj ornamas denove miksi produktoj.

Hungara ornamas

Kion servis plenigita kapsikoj? Tiu temo estas de maltrankvilo al multaj dommastrinoj kiuj jxus lernanta kuiri. Ni invitas vin al suplemento la ĉefa kurson flanko plado de judaj verdoj kaj paprikoj.

ingrediencoj:

• Du flava dolĉa papriko.
• 300 gramoj de judaj verdoj.
• 30 ml de oleo vegetalo.
• Unu kalko.
• Du kuleretojn de grundo papriko.
• 50 gramoj de freŝa petroselo.

Hungara recepton ornamas estas havebla ĉi tie:

• Lavu paprikoj, forigu semoj kaj vandoj, kaj poste tranĉi ĝin en strioj.
• Precalentar la pato en vegetala oleo kaj sendi la pretan legomoj en ĝin. Meti kiel judaj verdoj.
• Kiam produktoj fariĝis mola sufiĉe, aldonu Zest kaj suko de unu kalko kaj papriko.

Por minuto ĝis kuirita miksitaj legomoj kun pikita petroselo. Ornamas preta, kaj ĝi povas esti nutritaj al la ĉefa plado.

Kio servas plenigita kapsikoj? Al flanko pladon de legomoj kaj fungoj

Belega dezajno por kompletigi vian ĉefan kurson vespermanĝo kaj surprizo gastoj. Provu baku legomoj kaj fungoj sur la krado en la forno laŭ nia recepto.

ingrediencoj:

• Fungoj - dek.
• Tomatoj - tri.
• Courgettes - du pecojn.
• Terpomoj - kvar el ili.
• Melongeno - du pecojn.
• Oleo de olivo.

Rostita legomoj recepto estas tre simpla:

• Lavu la legomojn kaj tranĉi ilin grandaj ringoj.
• Nanizhite workpiece sur brochetas kaj meti ilin sur cocción folio.
• Cook legomoj sub la krado por duonhoro. Ne forgesu periode turni la "kebaboj", al ĉiuj produktoj egale rostitajn.

Kiel bela logia plenigita kapsikoj? Nur turni ĝin sur plado, kaj sekva meto brochetas laĉis siajn legomojn.

Bongusta tomatosaŭco

Do vi kuiris plenigita kapsikoj. Kio nutris gxin kontentiga kaj bongusta manĝo? Ni sugestas vin fari originalajn tomatosaŭco kun legomoj. Por ĉi pladon vi bezonos:

• Kvar tablespoons de olivoleo.
• Du karotoj.
• Du meza cepojn.
• Ok najlo de ajlo.
• Pakaĵo de timiano.
• Banko de enlatados tomatoj en la propra suko.
• Salo.

Saŭco recepto, vidu sube:

• Fajne haku la cepo kaj ajlo, poste friti ilin en pato.
• Post kelkaj minutoj, aldonu al ili rallado karotoj.
• Kiam la legomoj estas mola, metu en pato, tomato, salo kaj spicoj.

Kuiru la saŭco super malalta varmego por duonhoro.

Sovaĝaj rizo kun legomoj

Kio ornamas servis paprikoj plenigitaj per fungoj kaj pikita viando? Kun ĉi tiu telero iras bone rizo kaj vaporita legomoj.

ingrediencoj:

• Sovaĝaj rizo - 50 gramoj.
• Celerio - duono de la radiko.
• Unu sonorilo pipro.
• Cepo.
• Unu poreojn.
• Seka blanka vino - 100 gramoj.
• Fasko de freŝa herboj.
• Salo kaj blanka pipro.
• Oleo de olivo.

Recepto por elkore kaj bongusta flanko pladon;

• Kuiru la rizon ĝis mola en saleta akvo.
• Celerio, senŝeligi kaj tranĉi en kuboj.
• Pipro libera de semoj kaj tigo kaj poste tranĉi ŝin en cubitos.
• Metu la legomojn en hejtita pato kaj kuiri ilin super meza varmo dum proksimume kvin minutoj.
• Kiam la specifita tempo eksvalidiĝas, aldonu hakis cepon ringoj (ambaŭ) kaj fajne hakita verduloj.
• Verŝu la vino en la lavujon sezono kun salo manĝaĵoj kaj sezono ili kun pipro.
• miksitaj legomoj kun rizo en kvin minutoj.

Kompletigu la ĉefa plado ornamas kaj servas vespermanĝon al la tablo.

Flanko plado de melongeno

Se vi ne scias kion estas plej bone servita plenigita kapsikoj, do atentu tiun simplan recepton.

ingrediencoj:

• Malgrandaj melongeno - ok pecoj.
• Olivoleo - 150 ml.
• Ajlo - kvin najlo.
• Lupolo-suneli kaj salo al la gusto.

Ornamas recepto estas havebla ĉi tie:

• Melongeno lavita kaj tranĉita en tranĉaĵoj ĉirkaŭ unu centimetro dika.
• Kuiru preform vaporis 20 minutoj.
• Ajlo pura, kotleton kaj poste miksi ĝin kun oleo de olivo kaj spicoj.

En pura vitro poto kaj metis melongenoj ĉiu tavolo pour la vesti. Fermu la bovlo kun kovrilo kaj sendi ĝin en la fridujo dum kelkaj horoj.

Ornamas per fenkolo

Multaj dommastrinoj kuiri labortagoj kaj ferioj mirinda plado - plenigita kapsikoj. Kio nutris ĝin bongustega kaj elkore manĝo? Provu por kompletigi ĝin facile ornamitaj per bonodoraj fenkolo.

produktoj:

• Unu fenkolo.
• 10 gramoj de butero.
• Unu kulero de suko de citrono.
• Kulero de vegetala oleo.
• Du tablespoons de acero siropo.
• Salo, pipro kaj spicoj gustumi.
• 100 gramoj de seka blanka vino.

Ornamas recepto estas tre simpla:

• Tranĉu la cepo en kvaronoj, tranĉitaj kaj haku herboj.
• Aliĝi en kaserolo butero kaj olivoleo, poste friti lin fenkolo.
• Kiam la cepojn ora, verŝu al li vinon, kaj acero siropo.
• Sezono la pladon kun spicoj, aldonu salon kaj kuiri ĝin sub la kovrilo fermita dum duonhoro.

Finita pecojn de fenkolo, loko sur telero, aspergi kun suko de citrono kaj aspergu per herboj.

Kio salatoj estas servita al plenigita kapsikoj? nia versio

Ni proponas facilan prepari flanko plado de freŝaj legomoj.

La rajto produktoj:

• Ĉina brasiko - 200 gramoj.
• Du kukumojn.
• Unu karoto.
• Zingibro radiko - tri centimetroj.
• Oleo.
• Spicoj kaj salo.
• Rizo vinagro - du tablespoons.

Salato recepto estas tre simpla:

• Fajne haku la brasiko kaj kukumo tranĉo en vergojn.
• Karotoj krado sur "Korea" de muskato.
• Zingibro fajne haki.
• Miksi ĉiujn ingrediencojn, aldonu ilin al salo kaj spicoj, oleo kaj vinagro de rizo.

Lumo salato crujiente legomoj preta, kaj ĝi povas esti nutrita al la tablo kune kun la ĉefa plado.

Simpla flanko pladon de verdaj pizoj

Do vi kuiris por vespermanĝo plenigita kapsikoj. Kio pli bona servi ĉi tiu deliciosa plado? Ni rekomendas ke vi provu nian recepton. Ĉar bezonos la sekvajn produktojn:

• 300 gramoj de verdaj pizoj.
• Unu meza karoto.
• Cepo.
• Dill.
• Vegetaĵa oleo.
• Salo kaj pipro.

Ornamas recepto estas havebla ĉi tie:

• Kuiru ĝis kuirita karotoj kaj pizoj, kaj poste faldi la produktoj en colador.
• Fry en oleo kaj hakis cepon, tiam aldonu ĝin al la kuirita legomojn kaj fajne hakita verduloj.
• Spico pladon kun salo kaj pipro.

Produktoj miksi kaj forigi el varmo.

Faboj kun tomatoj

Eblas urĝa demando, post vi kuiris plenigita kapsikoj. Kio submeti? Kaj kiel fari la pladon ne funkciis tro peza kaj elkore? Ni proponas al vi facilan suplemento paprikoj ornamitaj per faboj.

La komponado de pladoj:

• Sekaj blankaj faboj - 500 gramoj.
• Tomatoj - du kaj duono kilogramoj.
• Karotoj - 300 gramoj.
• Cepo - 250 gramoj.
• Sugar - unu kulero.
• Salo - du tablespoons.
• Vegetala oleo - 75 ml.
• Citrono suko - Du kuleretojn.

Ni preparos kromplado al la sekva recepto:

• Trempi la fabojn tranokte en malvarma akvo. Matene, malplenigi la likva kaj verŝi novan.
• Kuiru la fabojn por unu horo.
• Tomatoj brogi kun bolanta akvo kaj forigi el sia haŭto. La pulpo estas mueli helpe de likvigilo.
• Karotoj kaj cepoj pura, tiam krado kaj friti en vegetala oleo.
• Meti en kaserolo preparis legomojn fabojn aldoni la tomato pasto, salo kaj sukero.

Preparu nutraĵoj kune por alia horo.

Fritita cepo ringoj

Ĉi tie estas recepto por alia originala flanko pladon ke vi kuiri por lunĉo aŭ vespermanĝo facile.

La rajto produktoj:

• Unu meza cepo.
• 40 gramoj de fromaĝo.
• 100 gramoj de faruno de tritiko.
• Unu ovo yema.
• Kulero de vegetala oleo.
• 200 ml de lager.
• Salo.

Recepto por cepo ringoj en bateador estas tre simpla:

• Miksu la farunon kun rallado fromaĝo, legomo petrolo, yema de ovo, salo kaj biero.
• Cepoj tranĉitaj en ringoj.
• Ĉiu ringo rulo en faruno, poste trempu en bateador kaj sendi la varmigita pato. Rostos la workpiece en granda kvanto de vegetala oleo.

Metu cepo ringoj ĉirkaŭ paprikoj kaj servi pladon al la tablo.

freŝa salato

Vi jam kuirita plenigita kapsikoj? Kio alportos al la tablo estas elkore kaj bongusta dolĉaĵoj? Provu por kompletigi ĝin tre bongusta kaj simpla salato de freŝaj legomoj.

produktoj:

• Brasiko - 400 gramoj.
• Dolĉa pipro.
• Unu karoto.
• Verda cepojn.
• La duono de freŝa longa kukumo.
• Tero nigra pipro.
• Unu kulero de vinagro.
• Kvar tablespoons de olivoleo.
• Duono de la trabo de aneto.
• Salo.

Recepto lumo laktuko al paprikoj legi ĉi tie:

• Fajne shred la brasiko, muelu manojn, miksi kun salo kaj pipro. Aspergi tranĉaĵoj vinagro kaj lasi ĝin sola dum kvarono da horo.
• Refandu karoto rub sur malgranda de muskato.
• Tranĉu maldikaj strioj pipro kaj kukumo.
• Chop verduloj.

En profunda salato bovlo, miksi preta nutraĵoj kaj konekti ilin kun vegetala oleo. Vi eble volas inkludi en la listo de ingrediencoj 100 gramoj de enlatados maizo.

Flanko plado de brokolo

Facila dieto flanko plado por kompletigi vian ĉefan pladon kaj perfekte kompletigas ĝin.

Vi bezonos la sekvajn produktojn:

• Brokolo - 500 gramoj.
• Verda faboj - 200 gramoj.
• Karotoj - 250 gramoj.
• Ajlo - du najlo.
• Olivoleo - du tablespoons.
• La duono de citrono.
• Unu aron da petroselo.
• Salo por gustumi.

Kiel kuiri simpla legomo flanko pladon;

• Lavu brokolo kaj malmunti en floretoj.
• Faboj, brasiko kaj karotoj, kuiri ĝis mola.
• Fold legomojn en colador kaj doused kun malvarmeta akvo.
• Fry ajlo en oleo kaj poste meti en pato, ĉiuj pretas produktoj.

Preta ornamas sur telero, aspergu per suko de citrono kaj aspergu per hakita herboj.

Franca flanko plado de cepo

Surprize, tradicia franca kuirarto estas kombinita kun rusa plenigita kapsikoj. Vidu por vi mem, kaj prepari bongustan flanko plado de cepo.

Necesaj ingrediencoj:

• Sukero kaj olivan oleon - du tablespoons.
• Pearl cepojn - 300 gramoj.
• Salo - kvarono cucharadita.
• Blanka vino - du tablespoons.
• Pipro kaj seka romero - unu pinĉo.

Recepto franca ornamas legi sube:

• En granda poto, verŝi la oleon, meti la romero kaj sukero. Produktoj Varmigu super meza varmo.
• Kiam la sukero akiros bruna nuanco, metis sur pato senŝeligis cepojn.
• Pour en la vino produktoj kaj malavare aspergu ilin per pipro.

Post tio turni malsupren la varmego, kovrilo bovlo kun kovrilo kaj kuiri la cepo ĝis mola.

Salato de dolĉa kukurbo kaj zucchini

Simpla en ekzekuto, sed tre bongusta flanko pladon, ni preparos la sekvajn produktojn:

• Kukurbo kaj squash - 250 gramoj.
• Brasiko - 130 gramoj.
• Unu sonorilo pipro.
• Kvin brancxojn de koriandro.
• Petroselo - por gustumi.
• Citrono suko - kulero.
• Vegetala oleo - du tablespoons.
• Salo kaj pipro miksaĵo.

Salato recepto estas havebla ĉi tie:

• Kun la "korea" muskato haku la karnon de kukurbo kaj zucchini.
• Chop la brasiko kaj tranĉi en strioj Bulgara pipro.
• Konekti ĉiuj preta legomoj en granda salato bovlo, aldoni freŝajn herbojn, salo kaj pipro.

Miksu salato kaj plenigu ĝin per bonodora oleo.

Salato kun fabojn por la vintro

Se vi ŝatas kuiri plenigitajn paprikojn, tiam pretigu por ili mirindan garnizon de sezonaj legomoj antaŭen. Nun vi ne plu devas supreniri al la forno aŭ enigmo pri tio, kio garnas por servi al la ĉefa kurso. Do, preparu la sekvajn produktojn:

• Seka faboj - 500 gramoj.
• Karotoj kaj cepoj - 500 gramoj.
• Bulgara pipro - 750 gramoj.
• Pasto de tomato - 250 gramoj.
• Akvo - 750 ml.
• Oleo de legomo - 150 ml.
• Sukero - du kuleroj.
• Salo - unu kulero.
• Spicoj por gustumi.

La recepto por vintra rikolto legas sube:

• Tremu la fabojn dum nokto en malvarma akvo, kaj matene boli ĝin ĝis kuirita.
• Karotoj puraj, kraĉas kaj kombinas kun faboj en granda kaserolo.
• Aldoni ilin cepo tranĉita kun cepo kaj bulgara pipro.
• Diluu la tomaton bati per akvo tiel ke unu litro de suko akiras. Verŝu ĝin en la legomojn kaj alportu herbon.
• Aldonu sukeron, salo kaj butero. Kuiri la manĝaĵon kun malalta varmo dum aliaj 40 minutoj.

Varma salato disvastiĝis sur puraj kruĉoj kaj rulo. Ne forgesu lasi iom da la delikata salato por provado.

Konkludo

Ni esperas, ke vi bezonos la receptojn de simplaj garnizoj, kiujn ni kolektis en ĉi tiu artikolo. Provu kompletigi plenigitajn paprikojn kun malsamaj salatoj, kuŝitajn legomojn aŭ rizojn. Post iom da tempo vi trovos la perfektan ornamon, kiu plaĉos al ĉiuj viaj parencoj kaj amikoj