La espero de vivo en Rusio: la pli longa estas pli bona?

La averaĝa vivdaŭro de persono - hezitas kaj ŝanĝoj kun ĉiu jardeko. Ĝi influita de multaj faktoroj. En antikvaj tempoj, kaj en la mezepoko , ĉi tiu figuro estas sufiĉe malfacile spuri ĉar neniu kolektas statistikojn. Ĉu tio estas nur kelkaj observoj de antikva kleruloj kredas, ke eblas nur kun granda singardemo. Ekzemple, la Dominic Ulpian, la historiisto, kiu loĝis en Romo en la unua jarcento pK, asertis, ke en lia tempo la loĝantoj de la urbo mortis en 15-17 jaroj. Sekva, jarcento XVI, Eŭropo - 20 mallongaj jaroj. La espero de vivo en Rusio de nekonata aĝoj.

Kompreneble, ĉi tiu estas subjektiva datumoj, sed eblas desegni konkludo pri la ekstreme malaltaj espero de vivo. Ĉi tio estas pro la malalta nivelo de medicino, malriĉaj vivkondiĉoj, epidemioj, falĉi la grandan parton de la loĝantaro dum monatoj.

Multaj homoj diras, oni diras, ĉiuj produktoj estas natura. Sed sur la stratoj de malpuraĵo estas ankaŭ sufiĉe natura por tiu tempo. Malpure kondiĉoj - a kovejo por aro da malsanoj, kontraŭbatali kiu niaj prapatroj ne sciis kiel.

Per la XIX jarcento la situacio komencas plibonigi, kaj la figuro atingas la nivelon de 40 jaroj en Eŭropo. La espero de vivo en Rusio dum tiu periodo sub - 30 jaroj. 1930 ankaŭ ne kuraĝigas: Eŭropo - 50, Rusio - 40. Tamen, la kresko estas evidenta. Kvankam kelkaj mondmilitoj, pluraj epidemioj kaj revolucioj kiuj balais la planedo.

Malkovroj en medicino kaj la farmacia industrio, plibonigi la kvaliton de vivo, eĉ la plej simpla respekto de higieno reguloj al ni ŝancon por vivi pli longe. Estas ĉampionoj-centjaruloj - personoj, la nombro de pasintaj naskiĝtagoj kiuj superis cent.

Centjaruloj ĝenerale vivas pli proksima al la naturo, ofte en montaj areoj, manĝu nur havi trankvila, amika karaktero. Ekzemple, en Kartvelio estas maljunuloj, interŝanĝante la unuaj cent. Kvankam afrikaj landoj, kie la triboj estas nur tre natura vivmaniero, lia daŭro estas multe pli malalta ol en evoluintaj landoj.

La espero de vivo en Rusio en la momento eĉ ne atingas la 70 jarojn. Por komparo, en Eŭropaj landoj tiu figuro estas konservita ĉe ĉirkaŭ 79,8. La averaĝa vivdaŭro en Usono - 78,5. Ni havas pli malaltan vivnivelon kaj medicino, la investigadores diras, ke ni ne plu trinkos kaj fumo (tio estas discutible).

Usona sciencisto, Tomaz Perls, evoluigis teston, per kiu vi povas proksimume kalkuli la espero de vivo de la individuo. Kiel elirpunkto, li prenis la mezepoko por viroj 60 jaroj, virinoj - 72 jaroj. Ni prenos kalkulilon kaj aldoni aŭ subtrahi.

Fumado, amo por graso, peze fritita, dolĉa kaj fumado, alkoholo, aerpoluado, forta kafo, drogoj kaj promiscuidad, sunbruno, pezo, soleco, streso, pigreco - ĉiuj ĉi mallongigas vivon. Proper nutrado, denta FLOSS, regula intesto movadoj, ekzercado kaj vitamino E - pliigi la ŝancojn vivanta pli longe.

Nia registaro promesis pliigi vivdaŭron en Rusio por 74 jaroj por la jaro 2018 en. Tiu rilatas al mezuroj malpermesi fumadon en publikaj lokoj, la pliiĝo je prezo de cigaredoj, la malpermeso de la vendo de alkoholo post dek unu dum la nokto, kaj aliaj.