Kiel trakti transiri plata

Plata piedoj - malsano kiu kondukas al ŝanĝo en la arko de la piedo. Tio povas okazi por diversaj kialoj. La kuracistoj noti, ke plej ofte tio estas pro la evoluo de civilizo. Antaŭe, ĉefe infanoj kuras nudpiede sur herbo, sablo, tero. Tiel, ili estas bone trejnitaj muskoloj kaj kruro ligamentoj, kio permesis la formado de normala arkaĵo. Nun, komence portante ŝuojn kaj plata planko kondukas al plata piedoj. Sed ne maltrankviliĝu. Tiu malsano povas esti korektita, estas grave tempo vidi podiatrist konsilojn.

Ekzistas pluraj specoj de la malsano: transversa, longitudinales plata, longitudinales kruco-plata aŭ plata kombinaĵo. Plej ofte kulpigi la hereda naturo de la malsano. Malforto ligamentoj kondukas al interrompo de formado de la arko. Sed la kulpo ne povas esti troa ekzerco, aŭ ilia foresto. Malsanoj asociitaj kun endocrino malordoj aŭ ligilo histo malordoj povas ankaŭ konduki al plataj piedoj. Sed la plej grava estas ne por determini la kaŭzo, kiel ili povas interagi en kompleksa kaj ĝustatempa korekto komenci.

Plata kruco aperas sekva simptomoj: laciĝo al la fino de la tago, brulanta senton en la suba kruro, doloro en la piedoj, decomisos. Se je ĉi tiu stadio ne komencas traktadon, la malsano progresas. Poste ĝeno komencas aperi en la kokso kaj genuo artikoj. Estonte tio povas konduki al la disvolviĝo de artrozo.

Rentgenradioj helpon determini kruco-plata. Fotoj povas ankaŭ fari bildon de la evoluo de la malsano, sed ne donas preciza diagnozo. Sekve, la podiatrist povas demandi vin marŝi ĉirkaŭ la oficejo. Do li analizos vian irmaniero. Vide halti rigardoj platigis. Sinsekve la deformación de la unua piedfingro kaj estas tia difekto kiel "puto". En la estonteco, ĝi povus serioze interrompi la biomecánica de la tuta musculoskeletal sistemo.

Kiel trakti kruco-plata? Ĉio dependas de la stadio de la malsano. Ofte helpas konservativa manieroj. Ili estas uzi specialan korekto insoles aŭ ortopédicas ŝuoj. Gravas malpliigi la ŝarĝon sur la piedo. Se vi kulpigas troa pezo, tiam vi devas redukti ĝin. Se vi jam vidis bursitis aŭ artrito, tiam la kuracisto preskribas medikamentojn kiuj reduktas inflamon. Vi povas uzi fizikan terapion, masaĝo, aro de specialaj ekzercoj por malrapidigi la evoluo de flatfoot. Tio helpos plibonigi la kondiĉo de la muskoloj, kaj do ĉesos la procezo de piedo deformidades.

En severaj kazoj, kirurgio. Estas tre traŭmata, tiel ĝi estas uzata nur kiam konservativa metodoj ne helpis, kaj la doloro fariĝis akra. Dum la operacio, la kirurgo forigas la deformitaj osto restarigas la artikon kapsulo kaj tendeno. Sed donita la longa periodo de rehabilitación kaj la eblecon de re-fingro streĉo, kirurgio - ne la plej bona metodo de traktado. La kruco estas plata, precipe en la malforto de la muskoloj kaj ligamentoj. Tial, estas grave tempo por vidi kuraciston se la doloro en la piedoj kaj komenci frua traktado.