Manĝaĵo kaj trinkaĵoj, Ĉefplado
Housekeeping pinto: indika listo de produktoj por monato
- Legomoj. Terpomoj, brasiko, karotoj, betoj, cepoj kaj ajlo estas devigaj komponantojn. Ili povas esti aĉetita en grandaj kvantoj, de kiam ili havas longan breto vivo. La listo povas esti suplementata per kukumojn, tomatojn, kalabaseto, kukurbo kaj legomoj.
- Fruktoj. Fokuso surbaze personajn preferojn. Estas dezirinda en ĉeesto de pomoj kaj citronoj listo, ĉar ili estas ofte uzita en kuiranta diversaj pladoj.
- Laktaĵojn. Por la monato aĉetis nur la plej bonan buteron jogurto kaj fromaĝo durum, ili havas sufiĉe longa breto vivo. Sed dometo fromaĝo, lakto, acida kremo kaj aliaj fermentitaj laktaĵoj estas pli bone aĉeti freŝaj.
- Enlatados. Listo de produktoj por unu monato ne povas esti kompleta sen Sprat, kukaĵoj de karno, konservita bovaĵo, pizoj kaj maizo.
- Pasta. Pli bona elekti la buntajn varioj. Ekzempla aro de plumoj, espirales, spagetoj kaj malgrandaj lapsha- "araneo."
- Cerealoj kaj guŝoj. Norma kit inkludas poligona rizo, milio kaj faboj. Sed la menuo povas plibonigi vian pizoj, lentoj, kaĉon kaj hordeo. Al Exotics amantoj ŝatos la dispartigi kaj kikeroj.
- Viando produktoj. Por congelación devus aĉeti porko fileon (bovaĵo aŭ ŝafido), blanka (ruĝa) fiŝo supo aro de ostoj, freŝa dika, semi-finitaj produktoj (kotletoj, bifstekoj, kneloj), kruroj aŭ tutaj kokinoj kaj kokinoj. Ne forgesu la kolbasoj kaj fumis.
- Dolĉaĵoj. Ne forgesu inkluzivi en la listo de produktoj por la monato de viaj preferataj kuketoj, karamelo, kukojn kaj kondensita lakto.
- Trinkaĵoj. Malsamaj varioj de teo (nigra, verda, herba), kafo (naturaj aŭ momenteto), ĉokolado. Aŭ elekti nur kion vi preferas.
- Kondimentoj, spicoj kaj salato. Diversaj specoj de pipro (dolĉa pizo, ruĝa kaj nigra), sukero (rafinita sukero aŭ sablo), salo, golfeto folio, clove, cinamo, vinagro, majonezo, mustardo, keĉupo, sunfloro kaj olivan oleon.
- Aliaj produktoj. Konstituante specimeno listo de produktoj por monato, estas necese konsideri ferioj kaj familio festojn. Do ne forgesu pri sodo, gisto kaj faruno por bakado, ĉerizo sukero, kokoso, papavon, sekigitaj fruktoj, nuksoj kaj aliaj.
Post 2-3 monatoj de praktiko vi povos facile kaj sen eraro faros preciza listo de produktoj por monato. Konstante teni rekordon do vi povas determini ekzakte kiom aĉeti aparta produkto. Estas nedezirindaj por iri por manĝo en loka superbazaroj aŭ malgrandaj butikoj, kie vi riskos overpaying grandegan kvanton de mono. Se vi havas vian propran aŭton estas pli bone iri al la merkato aŭ disdonado centroj.
Similar articles
Trending Now