Vitamino E kapsulojn kiel preni. Vitamino E kapsuloj: Dozo. Instruo kostoj

Vitamino E (tocoferol) - estas potenca antioksidanto kiu povas efike forigi liberaj radikaluloj kaj malhelpi la disvolviĝo de diversaj anomalioj en la funkciado de la tuta organismo. Utila ol vitamino E en kapsulojn? Kiel faras ĝin ĝuste? Ni parolu pri tiu en la artikolo.

Propraĵoj de vitamino E

Solvi multaj sanproblemoj preskribi vitamino E kapsuloj. prezo drogoj dependas de la fabrikanto kaj stokita ene de vasta gamo. Se la drogo estas fabrikita en Rusio, ĝia valoro etendiĝas de 20 ĝis 40 rubloj. po pack (10 pecoj). La prezo de fremdaj kolegoj - 200-500 rub. po pack (30 pecoj). Tocoferol - a graso-solveblaj vitaminoj, imuna al acida, varmo, álcalis. Sed transviolaj radioj kaj oksigeno havas malutilan efikon al li. Tial eldono kapsulojn tocoferol ruĝeta aŭ flava, en pakaĵo konsistas el malhela vitro rekomendas por konservi la drogo en malhela, malvarmeta loko. Kiom vitamino kapsulo? Tipe, unu kapsulo enhavas 100 IU (internacia unuoj) tocoferol, egala al 0.67 mg de vitamino E. Krome, dependante de la fabrikanto, unu kapsulo povas enhavi 200 aŭ 400 mg. Aldone, la kapsulo konsistanta gelateno, sunfloro oleo, methylparaben, 75 procentoj glicerol, koloriganta agento, distilita akvo. Ĉi vitamino ne estas derivita de la homa korpo aŭ en la urino aŭ feĉoj. Tamen, kun la ekspozicio daŭrigita al la suno malaperas el la histojn tre rapide. Ĝi devus do ne estos tro forportita de sunŝirman.

Kiom utila vitamino E?

Tocoferol - estas la ĉefa aktiva ero de vitamino kiu forigas toksinojn kaj diversajn kemiaĵojn el la korpo, ĝi neebligas la formado de carcinogens. Vitamino E efike nuligi la agadon de liberaj radikaluloj, malhelpas ilian malutilaj efikoj sur la korpo. Sub la influo de tocoferol okazi oxidación procezoj, oksigeno transportas al la histoj rapide, kiuj signife plibonigas la nutrado de la ĉeloj. Ĉar vitamino el la efikoj de toksinoj kaj protektis la ruĝaj globuloj. Tocoferol efike plifortigas la vazo muroj kaj havas potencajn anticoagulante efiko, per kio oni neebligis la disvolviĝon de Trombo kaj sango cirkulado pliboniĝis.

Vitamino E kapsuloj: kiel fari ĝin ĝuste?

Prenante vitamino kapsulojn kun manĝoj, ne raskusyvaya. Tocoferol ne povas preni kune kun vitamino kompleksoj kiuj enhavas ĝin. Ekde tiu povas konduki al superdozo. Estu singarda prenante tocoferol Vitamino K kaj anticoagulantes. Tiu kombino pliigas dum coagulación, kiu povas esti danĝera. Atentu ke vitamino E povas pliigi la efikojn de hormona drogoj plurfoje. Ĝi devus ankaŭ esti konscia ke la tocoferol estas kombinita kun la spuro elemento seleno kaj vitamino C. Tial, la efiko estos multe pli forta ol en la kompleksa uzo de la supre substancoj.

dozon

La ĉiutaga postulo tocoferol dependas de multaj faktoroj: korpo pezo, aĝo, fiziologia karakterizaĵoj de la organismo, la ĉeesto de ajna akompananta malsanoj. Tial, se vi decidas preni vitamino kapsulojn, Dozo devus esti decidita nur de kuracisto. Okupiĝi mem-neebla, kiel povas ekzisti contraindicación por la uzo de ĉi tiu ilo.

Por la prevento de plenkreskulo kutime administris 100-200 mg aŭ 200-400 IU tage. La daŭro de la agento dependas de la kondiĉo de la paciento, kaj estas kutime 1-2 monatoj. Por la traktado de iuj malsanoj administris ĉiutaga kaj 400-600 IU de vitamino E. Ekzemple, por la normaligo de la menstrua ciklo en virinoj prenante tocoferol 200 aŭ 300 mg tage. Viroj por restarigi potencon kaj espermatogénesis normalaj niveloj rekomenditaj 300 mg (600 IU) de vitamino E tage prenita dum la monato. Dum gravedeco kiam minacis aborton preni tocoferol 1 aŭ 2 fojojn tage kun 100 mg super 1-2 semajnojn. En cardiovasculares kaj okulo malsanoj traktado suplemento ingesta de vitamino E en kvanto de 100-200 mg de 1 aŭ 2 fojojn en 24 horoj. La traktado daŭras 1-3 semajnoj. Kun pliigita emocia kaj fizika streso, kaj post suferi daŭrigita streĉiĝo preskribi maksimuman dozon. La maksimuma permesebla signifas tago dozo estas 1000 mg.

Uzo en infanoj

Kiel doni vitamino kapsulojn por infanoj? En ĉi tiu kazo, la dozon dependas de la aĝo de la infano;

• beboj ĝis jaro rekomendas por 5-10 IU tocoferol tage;
• por preschoolers dozo de 20-40 IU de vitamino E tage;
• por studentoj - 50-100 IU de la drogoj je tago.

Malsano kiu kaŭzas mankon de vitamino E en la korpo

• Intermitaj claudication. En ĉi tiu stato, kuracistoj ofte preskribas vitamino E. En tiu malsano kutime influas pli malnovaj viroj, ĝi manifestigas doloron en la kruroj kaj kramfoj dum marŝante. Por rebati tiajn malkapablo nomumi 300 aŭ 400 mg de tocoferol tage.
• Kramfoj en la kruroj. Hodiaŭ ĝi estas sufiĉe ofta. Resume, ĝi okazas en virinoj super la aĝo de kvindek estas rekte rilatigita kun la laboro de sekso glandoj. Prenante ĉiutaga kun 300 aŭ 400 mg de vitamino E povas redukti la aperon de decomisos al minimumo. Tute forigi ilin, nur prenante tocoferol, foje neebla, kiel ili povas esti kaŭzitaj de aliaj kialoj.
• Menopaŭzo. Dum ĉi tiu periodo, virinoj povas sperti ĉiajn komplikaĵoj, por helpi ilin trakti la regula uzo de vitamino E tocoferol estas efika en reduktanta doloro, baraktante kun bruo de sango al la kapo, ĝi forigas la histeria ŝtatoj. Ĉiutaga rekomendas preni de 300 al 600 mg de tocoferol.
• Infertilidad. Manko de vitamino E en la korpo havas rektan influon sur la reprodukta funkcio. Tial, se klara kialoj de malfekundeco estas trovita, virinoj ginekologoj preskribi vitamino E kapsuloj. Kiel ricevi kaj en kio dozo, la kuracisto decidas en ĉiu aparta kazo.
• Anemio. Manko tocoferol en la korpo antaŭenigas deformación aŭ eĉ parta detruo de la ruĝaj globuloj, kaŭzante anemio povas evoluigi. Por preventi tian staton rekomendas vitamino E kapsuloj. Kiel preni la drogon en ĉi tiu kazo, ĝi povas montri ankaŭ kuracisto surbaze de la severeco de la paciento kondiĉo.

Vitamino E por haŭto zorgo

Tocoferol estas vaste uzata en Cosmetology. La kialo estas potenca antioksidanto kaj revitalizando trajtoj de vitamino E. Mangxante, resanigo kaj haŭto hidratación, oxigenación de la ĉeloj, la konservado de juneco kaj beleco - ĉio ĉi povas esti atingita se vi preni kapsulo de vitamino E povas esti uzata por vizaĝo-tocoferol kaj ekstere, farante maskoj bazitaj sur ĝi

Receptoj maskoj por la vizaĝo

• Alimentarios Masko. Prepari la maskoj bezonas la suko de aloe, vizaĝo kremo, vitamino Kaj kapsuloj. Kombinu 15 g de kremo, kvarono cucharadita de Aloo suko, 5-6 gutojn de vitamino E. Mix ĉiuj. Purigu la haŭto kaj apliki dika tavolo de la rezulta kunmetaĵo. Lasu la maskon sur via vizaĝo dum 15 minutoj, tiam devisxas kun kotono kuseneto, malsekigi ĝin antaŭ ĝin en varmeta akvo.

• Curd Masko. Vi bezonos 20 gramojn da olivoleo, 50 g freŝa fromaĝo, kapsulo de vitamino E. Mix ĉiuj ingrediencoj funde mueli ĝis cremoso pasto. Apliki la maskon al la haŭto per maldika tavolo, kun speciala atento al areoj ĉirkaŭ la okuloj kaj ĉirkaŭ la buŝo. Post 20 minutoj, Rinse for la maskon per varmeta akvo.

Elimini cikatrojn kaj akneo povas esti sen la uzo de multekostaj kremoj kaj matoraloj. Ĉi tiu problemo estas perfekte trakti vitamino E. Tiucele necesas trapiki la kapsulo de la drogoj kaj kaŭzi vitamino oleo sur problemo areoj, por realigi ĉi tiun proceduron rekomendas por la nokto, ne pli ol 2 fojojn en 10 tagoj. Kun pli ofta uzo de petrolo povas clog poroj.

Kromefikoj kaj superdozo

Kelkfoje ekzistas malfavoraj reagoj al vitamino E kapsuloj. Reagoj de tiuj, kiuj prenis ĝin, indiki la eblan aperon de alergioj, doloro en la stomako, diareo. En kazo de superdozo kun ĉi drogon observita apatio, letargio, pliigis sangopremon, stomako doloro. Povas esti pasante disfunción rena.

Memoru, la uzo de ajna medikamento, inkluzive vitamino E, Vi devas ĉiam konsenti kun la kuracisto. Nur sperta fakulo povos ĝuste determini la dozon kaj kurson de traktado. Restu sana!