Utilaj dolĉaĵoj por infanoj

Estas neeble imagi la moderna mondo sen dolĉaĵojn, ekzistas miloj da varioj de ĉiu specio. Prenu, ekzemple, la ĉokolado - ĝi estas lakteca, maldolĉa, kun malsamaj aldonaĵoj: nuksoj, sekigitaj fruktoj, marmelado, ktp Tamen, multaj el ili enhavas multajn malutilajn substancojn, kiuj ne havas la plej bonan efikon al nia korpo .. Multaj problemoj povas esti evitita se la dolĉaĵoj por la infanoj preparos propraj manĝoj de sanaj nutraĵoj.

Superrigardo de la plej fama vkusnyashek

Moderna dolĉaĵoj merkato estas prezentita en grandega gamo. Ĉiuj specoj de dolĉaĵoj, zefirki, ĉokolado trinkejoj, kuketoj kaj ĉiaj novaj manĝetoj importitaj el Ĉinio - cxiu iras tiel bongusta, ke eĉ plenkreskuloj ne staru, ne mencii la malgranda bebo. Ĉi tie, eble, la plej ŝatata dolĉaj infanoj: ĉokolado stangoj de Snickers, Twix, Kinder, gummi ursoj kaj serpentoj de Fruittella kaj multaj aliaj. Bedaŭrinde, en la komponado de la plimulto el ili, estas malutilaj substancoj. Ekzemple, en karameloj enhavas karamelo, gustoj kaj colorantes. Caramel frandaĵoj estas la plej danĝera delikateco por infanoj, ĉar ili algluita al Zubkov kaj akiri ŝtopita en ili, kaj se la infano ne povas funde purigi la buŝon, la evoluo de profunda kario estas garantiita.

Kio dolĉeco povas infanojn?

Nia korpo estas tre sentiva al ĉiuj suplementoj de kemia origino kaj infanoj - precipe. Tial ĝi estas tre grava por nutri vian bebon nur naturaj produktoj kiuj enhavas nutrientes. Tamen, ne ĉiuj de la malgranda Pranksters manĝi legomojn kaj vitamino salatoj, preskaŭ ĉiuj infanoj amas dolĉaĵojn. Se via infano estas unu el ili, tiam proponi lin natura delikateco.

Jen listo de la plej utila kaj al la sama tempo, bongusta dolĉaĵoj, kiuj estas malavare naturo mem estas dividita.

1. Sekigitaj fruktoj - estas provizejon de vitaminoj, kiuj estas tiom necesaj por infanoj. Prune enhavas vitaminojn B (B _1, B _3, B ₅₎ kaj mineralaj elementoj kiel ekzemple natrio, magnezio, kalio kaj fero. Al sekigitaj abrikotoj kaj sekvinberoj estas riĉaj en kalio (K) kaj beta-caroteno - tiuj substancoj estas implikitaj en preskaŭ ĉiuj procezoj asociitaj kun la metabolo en la korpo.
2. Marshmallow kaj marmelado - tiuj regaloj amas ne nur infanoj, sed ankaŭ plenkreskuloj. Se estas parto de la grupo de tinkturas kaj neniu E suplementoj, estas sekure doni infanojn frukto aŭ bero sirenoj.
3. Halva - frandaĵo kiu venis al ni el la oriento. Ĝi estas farita de nuksoj aŭ semojn de sunfloro, ĝi ankaŭ aldonis blankan sukeron en grandaj proporcioj. Tial, ĝi rekomendas limigi la uzon de infanoj en la halva.
4. Top-plej utilaj kaj esencaj dolĉeco - estas, kompreneble, la fruktoj! Pomoj, piroj, persikoj kaj cítricos freŝa estas multe pli utila, do ne rapidi prepari ilin por sukoj. La ĉiutaga dieto de la bebo devas ĉeesti maturaj donacoj de somero kaj aŭtuno. Se via infano rifuzas ilin, tiam provi tranĉi la fruktoj sur la belaj tranĉaĵoj, ornamas glaseado kaj servi plado sur lia gusto.

Dolĉaĵoj en la formo de trinkakvo

En sovetiaj tempoj, multaj infanoj trinkaĵon estis sodakvo. Memori, estis vendita en malgrandaj antaŭfilmoj? Estis preskaŭ neniu artefarita koloroj, ĝi preparas en speciala maniero de la kutima akvo kaj frukto siropoj. Kontraste, modernaj trinkaĵoj enhavas multajn malutilajn tinkturas, tiel infanoj pli bone trinki naturan dolĉan trinkaĵon. La kvin plej utila inkluzivas la jenajn trinkaĵoj:

• Kompoto - ĝi povas kuiri de ajna frukto aŭ sekigitaj fruktoj, kaj estas sen sukero kaj donas tre riĉa kaj dolĉa.
• Morse - bierfarejo de beroj povas esti frostigita eksteren.
• Suko - farita el diversaj fruktoj, ĝi rekomendas al dilui la freŝaj junaj infanoj trinki malgrandan kvanton de varma akvo.
• Kakao kiel ĉiuj infanoj, kaj se vi kuiri ĝin en la freŝa tuta lakto, la profitoj al la infano korpo estos eĉ pli granda. La kakao pulvoro multajn mineralojn: fosforo, kalio kaj fero.
• Kisel estas tre utila por infanoj kun malsamaj malsanoj, li ŝajnis envolvita infanaj stomako kaj malhelpas problemojn kun mukozoj.

La jenaj trinkante dolĉaĵoj por infanoj estas ankaŭ tre utila: tinkturo de rozo koksoj, herba teo kun mento aŭ citrono balzamon kaj fermentitaj lakto trinkaĵoj.

malutilaj dolĉaĵoj

Ne estas sekreto, ke multe de kio estas vendita en superbazaroj, kutime enhavas grandan nombron da kemiaj aldonaĵoj. Tial, gepatroj devus zorge legi la komponaĵo de ajna bebo produkto antaŭ aĉeti ĝin. La plej malutila dolĉaĵoj inkluzivi jeno:

• Frandaĵoj (kiel "Lollipop") havas la plej ruiniga efikon al infanaj dentoj, do tiuj frandaĵoj devus esti anstataŭigita per naturaj sirenoj.
• Pop - kutime ili estas tre helaj koloroj, la infanoj kiel ilia "eksploda" efiko, kiu fakte agas kiel agento sur la glacio - korodas kaj detruas mukozoj kaj stomako.
• Ĉokolado frandaĵoj flanon anstataŭe enhavas nutraĵo produktoj kiel sojo margarino, palmoleo, sukero kaj koloranta agentojn kiuj interrompi metabolo en la korpo de la infano.
• Carbonated trinkaĵoj senescepte enhavas enorman kvanton de sukeroj kaj anstataŭantoj. Unufoje en la korpo de infano, ili povas kaŭzi malsanojn kiel ekzemple diabeto kaj difektita hormona funkcio de la pankreato.

Sed ne kategorie malpermesi havas vian bebon dolĉaĵoj, ĉar ĝi estas danke al la sukeroj nia korpo provizas la necesan karbonhidratoj. Ili estas necesaj por kresko, la formado de nervo ĉeloj, kaj tamen ili estas potencaj antidepresivos. Infano ne ricevas sufiĉe dolĉa, igante plora, irritable aŭ agresema.

Hejmo entretenimiento: vario

Ĉiu zorganta patrino simple devas scii kiel kuiri caseros dolĉaĵoj por la infanoj, tiel ke ili estis pretaj kaj bongusta kaj utila! Ne estas sekreto, ke infanoj ofte rifuzas manĝi manĝoj, kiu sukcesis iĝi ordinara, tial mums devas esti kreiva en kuirado. Por diversigi la ĉiutaga menuo de via infano, uzu la sekva listo vkusnyashek kiu povas prepari hejme. Do, la plej simpla prepari goodies:

• kremo (povas esti preparita de kaj la frukto kaj laktaĵoj);
• aspic jelly;
• ĉokolado pecoj kun sekigitaj fruktoj;
• pastilles (pomo);
• Natura marmelado.

Sube vi trovos la originala receptoj de frandaĵoj por infanoj, kiu povas esti preparita sendepende de la natura kaj sana produktojn.

Natura marmelado - a provizejon de vitaminoj

Ĉiutage, milionoj da patrinoj en la tuta mondo frontas multajn problemojn rilatigitaj kun la eduko de infanoj. Kio dolĉeco povas infanojn? Tiu temo estas falilon inter la juna patrino. Iuj kredas ke infanoj devas esti dorlotata kaj permesitaj manĝi kion ajn vi volas, sed la plimulto prenis malsaman vidon. Ili kredas ke infanoj meritas havi kvaliton produktoj, inter la lastaj ĉeesti kaj utila dolĉaĵoj por infanoj. Ĉi tie estas recepto nekutima marmeladok ke precize kontentigi eĉ la plej dorlotita diketa malgranda knabo!

Necesaj ingrediencoj: gelateno - 20 g de suko de oranĝo - 0,5 tasoj, citrona ŝelo - 50 g sukero - 300 gramojn da akvo.

Paŝo 1. Preparu ĵeleo (gelateno verŝi sukon kaj lasi por 10 min.).

Paŝo 2. La malalta varmo kuiri la siropo: en sukero aldoni 5 tablespoons. l. akvo kaj kuiristo ĝis ĝi solvas, tiam aldoni la Zest de cítricos.

Paŝo 3. En la finita siropo, verŝi la gelateno maso moviĝis funde ĝis glata. Versxu en muldiloj kaj permesi malvarmigi.

Tiuj sirenoj povas manĝi almenaŭ ĉiutage, ĉar ili estas plenaj de vitamino C (aldonante cítricos).

Homemade ĉokolado: la plej facila recepto

La plej ŝatata dolĉaĵo de plenkreskuloj kaj infanoj - estas ĉokolado. Kiel kuiri ŝin hejme, por ke estis ne nur bongusta, sed ankaŭ utila? Esplori la plej simpla recepto. Tiel, la bezono por la preparado de la plej komunaj nutraĵoj: butero - 50 g, kakao pulvoro - 5-6 Arto. . L, lakto - 200 ml sukero - 2 tbsp. l., kaj povas esti eĉ pinĉaĵon de cinamo.

Paŝo 1. Fandi la buteron en pato, alterne aldoni la kakao, sukero kaj lakto.

Ŝtupo 2. Cook super malalta varmego, efikantaj senĉese. Boligu ĝin.

Paŝo 3. Verŝu en muldiloj, permesi malvarmigi. Finita pecoj povas esti elspezata sur plado, kaj servas teon.

Ĉokolado dolĉaĵoj por infanoj, foto kie vi povas vidi supre, Vi povas prepari por plenkreskuloj.

Variantoj de ĉokolado stangoj

Kun ĉokolado, vi povas eksperimenti senfine, ĉar ĝi ĉiam rezultos mirinde bongusta goodies. La jenaj ideoj helpos diversigi vian choco-deserto.

• Dum kuirado, aldonu la ĉokoladon mason pecojn de nuksoj kaj sekigitaj fruktoj, la plej bona kombino atingas kun kandizitaj fruktoj kaj sekvinberoj.
• La rezulta miksaĵo de kakao, lakto kaj sukero povas esti verŝita en muldiloj de aro de ĉokoladoj. Kiam ili malvarmigi, ili havas tre belan kaj frandaj apero.
• La caseros traktas, vi povas aldoni iom varma pipro. Memoru ke reala ĉokolado preparita de la majaa popolo? Ili kuiris ĝin kun ruĝa pipro, tiu trinkaĵo estis konsiderita "fajra donaco de la dioj."