"Tutti Frutti": mirinda deserto

Dolĉaĵoj - unu el la plej bonaj rimedoj por levi la humoro. La hormono de ĝojo helpas trakti streso aŭ depresio, do ĝia graveco ne povas esti subtaksita. Iuj dolĉaj konsumado ŝajnas luksa, figuro supozeble suferas de ĝi en la unua loko. Kaj ne ĉiuj desertoj estas utila. Malgraŭ tio, estas produktoj kiuj ne nur faras homon rideto, sed ankaŭ plenigi lian korpon kun vitaminoj. Unu el la plej populara kaj plej utila dolĉaĵoj en la mondo estas konsideritaj "Tutti Frutti". Kia regalo?

Kio estas la "Tutti Frutti"?

Eble iuj neniam provis la jogurto-kremo aŭ aŭdis, sed ne estis tempo por ĝui ĝin. Ĉiukaze, ĉi tiu deserto ne lasos iu ajn indiferenta. "Tutti Frutti" - ĉi tiu estas la frostigita jogurto, kiu estingiĝos soifon, plenigas la korpon kun utilaj substancoj kaj hormonoj de ĝojo. Tio estas unika deserto, kiu aperis en Usono en la fruaj 1970-aj jaroj. Eĉ tiam, ĝi gajnis milojn da fanoj kaj disvastiĝis tra la lando. Hodiaŭ, la kafejo, kiu vendas jogurto glaciaĵo estas en preskaŭ ĉiuj landoj. Notu ke la kliento povas elekti ajnan guston lukso. Nuntempe, varioj de "Tutti Frutti" pli ol okdek.

La profitoj de jogurto, glaciaĵo

Frozen jogurto - vera ĉefverko de la kreintoj montriĝis perfekte kombinas nekongruaj kaj donu la perfektan rigardon. Krom la sola gusto, de ampleksa gamo de produktoj kaj atingebla prezo, "Tutti Frutti" ankoraŭ alportas profitojn al la korpo. Tiel, en la deserto inkludas vitaminojn kiel _{B6, B12} kaj C kaj oligoelementos estas asignitaj inter kalcio, riboflavina kaj proteino.

Ni notu, ke la frosta jahurto enhavas probiotics en la strukturo. En ili la homa korpo bezonas pli. Ilia ĉefa avantaĝo - ĝi estas malsuprenirante kolesterolo, sangopremo normaligo, detruante malutilaj mikroorganismoj kaj estimulación de intesta microflora. Impresa, ĉu ne? Probiotics - unu el la ĉefaj kaj plej gravaj komponantoj de frostigita jogurto. Kun ilia helpo, fortigas la imuna sistemo, kaj ankaŭ la homa sano ĝenerale. Unu el la ĉefaj avantaĝoj de la deserto estas ke eblas manĝi por homoj, kiuj ne povas toleri laktozo.

kalorio deserto

Multaj homoj ŝatas glaciaĵon "Tutti Frutti", sed kiel la plej multaj homoj estas koncernita pri ĝia enhavo calórico. Ni povas diri kun konfido ke la deserto estas disponebla por ĉiuj. Krome la kvanto de kalorioj en ĝi estas multe malpli ol en konvencia glaciaĵo, ĝi varias laŭ la gusto dolĉaĵoj. Entute, la figuro etendiĝas de 89 al 125 kcal.

Ĉu loĝi sur sia propra pezo kaj calórico enhavo de la produkto, vi devus pagi atenton al aliaj komponantoj de la deserto, kiel ekzemple fruktoj. Prepari glaciaĵo, venis freŝa kaj kvalito ingrediencoj kiuj eventuale provizi la korpon kun vitaminoj, nutrientes kaj mineraloj. Rezulte, malrapidigi la envejecimiento procezo kaj la beleco kaj sana haŭto fariĝis.

trajto deserto

"Tutti Frutti" - jogurto, la ĉefa trajto de kiuj - vitamino C. Ĉi vitamino estas agi en la homa korpo estas necesaj, kaj ĉiutage. Kun ĝi okazas colágeno sintezo kaj rezulte plibonigita vizio, haŭto kondiĉo, fortigante osto kaj angioj. Krome, ĉi tiu estas bonega profilácticos drogon. La enhavo de ĉi tiu vitamino en la komponado faras frostigita jogurto regalo pli utila kaj populara.

Aĉeti glaciaĵon povas esti por ĉiuj. La plej populara estas fragoj, banano, frambo, ananaso kaj citrono. Ankaŭ, la vizitanto povas provi ion novan, ordigante deserton kun la gusto de fromaĝo, Pina Colada, kotono frandaĵon aŭ melcocha.

Recepto "Tutti Frutti" por kuiri hejme

Estas neverŝajne, ke iu ajn povos fari frostigita jogurto hejme, sed provi kaj akiri proksime al la originalo kiel eble. Por pli klare imagi kio okazos en la fino, vi povas vidi la recepton "Tutti Frutti" (foto grab la goodies estos nepre metita apud la alia).

Do, prepari mirindan deserton bezonos: fruktoj, nuksoj, suko, jogurto, kaj vanilo sukero. Kompreneble, kion ekzakte por elekti la komponantojn por solvi kuirado, sed ni koncentros sur oranĝoj (2 Pc-oj.), Malluma vinberoj (150 g), pomoj (2 Pc-oj.), Juglandoj kaj oranĝa suko.

La esenco de la recepto estas tre simpla: Vi bezonas haki legomojn, aldonu al ili nuksojn. Intertempe, vi devas prepari jogurto. Tiucele oni vipis per vanilo sukero kaj verŝi la frukto. Top aldonis oranĝo (aŭ ajna alia) suko.

semajnfino Deserto

Por prepari la perfektan deserto, vi povas uzi jogurto. Fakte, la ebloj estas multaj, sed, kiel en kafejo, li certe ne volas. Sekve, la plej facila maniero por veni al la komforta restoracio kaj ĝui delikata kaj bongusta "Tutti Frutti". La prezoj estas ankaŭ havebla al ĉiuj: en la ĉefurbo de institucioj deserto kostis mezumon de cent rubloj po 100 g Krome, la posedantoj de la kafejo elpensis originala maniero kliento servo: la vizitanto elektas la grandeco de la taso, plenigas ĝin per preferataj glaciaĵo Topping aldonas al la gusto, kaj tiam - pezas kaj pagi por la aĉeto. Tiel, persono sole faras lertega "Tutti Frutti" kaj ĝui deserto. Nek povas sekure diri ke preparis lin persone.

Bonan apetiton!