Respondu la demandon: "Kiel fari ĉion sen la neŭrozo?"

Vi - okupata viro kun maso de elstara kazoj ankoraŭ? Se vi decidis nuligi la problemon, kiel fari ĉion, konsideri, malsukcesis. Kial? Ĉar tia aliro kontraŭdiras sin. Estas kiel la ago kaj reago en mekaniko kaj fiziko - pozitivaj kaj negativaj elektro. Ĉu ĉio - estas neeble! Sed ne malespero, el - tie, kaj ni donas lin.

Vi bezonas scii la "ora" reguloj de tempo mastrumado, se vi estas tiu, kiu estas en la procezo de solvi la dilemon "kiel akirado ĉiuj":

- ne havas en oportuna maniero;

- iĝi nervoza kaj overstrained, kiu influas ne nur en la laboro, sed ankaŭ sur rilatoj kun amatojn;

- rezulte de ploretante kaj plendis, citante diversajn kialojn, ne rajtas plenumi sian planon, vi konsideras vin mem fiasko.

Nur la persono demandas la demandon: "Kiel fari ĉion" kiel knabo kun slingshot, kiu estas marteladanta sur la ŝtonoj botelo baterio, imagante, ke en la manoj de sia pafilo.

Simpla paŝo post paŝo instrukciojn, kiu konsistas de kvar ŝtupoj, venigu vin el la labirinto de aferoj. Nun ĉiuj amuzo:

Paŝo 1 - "Ne faru, se vi povas"

Rigardu vian liston de pritraktata kazoj kaj transiri el tiuj, kiuj estas plej verŝajne ne taŭgus. Bonvolu noti, ke estas grave ne movi la kazon al tiam, kaj tute forlasi lia okupas! Rekonsideri la medio de lia respondeco. La plimulto de la kazoj devas plenumi aliajn personojn, kaj, vi scias - kiu. La sola areo de temoj kiuj por vi, neniu plenumi - vojaĝo al la banĉambro aŭ al kuracisto, manĝante, ktp Nur ne pensas ke vi puŝas sur la aferoj de aliaj. Vi agas kiel sperta milita ĉefo - havas strategian ekvilibron de potenco antaŭ la milito.

Vi sentas ondo da determino? Ĝi laboris komuniki vazoj - se oni falas, la alia estas plena. En ĉi tiu kazo, Vi plenigos vin mem kun la energio liberigita.

Paŝo 2 - "prime"

Via listo malpliiĝis rimarkeble, kaj en tiu stadio estas grave difini prioritaton temoj:

- urĝaj problemoj postulas urĝan solvoj;

- taktikaj demandoj aŭ demandoj rilataj al mem-plibonigo, sed ne postulas tujan efektivigo;

- la problemo ne estas tre grava, sed urĝa (spontaneaj laboroj ricevis de administrado);

- aĵoj ne estas urĝaj kaj ne tre grava, de kiu, se eble, estu forlasita.

La tago devus komenci la solvon de urĝaj problemoj postulas urĝan efektivigo.

Paŝo 3 - "La celo estas esti ĉiel!"

- Metu ekstere laŭvorte sur la bretoj kaj via profesia dokumentoj. En la labortablo devas esti perfekta celo - ĝia tute difinita loko por esti en la dokumentoj kaj cxio.

- Se vi ne jam faris tion, vi povas aĉeti semajna kaj kiuj registros ĉiuj estontaj kazoj, subiranta prioritatoj kaj emfazo. La procedo ne nur temoj estas bezonata, sed ankaŭ pensojn, ankaŭ.

Paŝo 4 - "Memo-Kontrolo"

Se vespere, eble ĉe Bedtime, vi renkontos vin mem tiujn kvin demandoj, la problemo de "kiel fari ĉio" ĉar vi ne plu ekzistas:

1. Kion vi lernis de la antaŭa tago?

2. Ĉu ĉiuj estis farita por trakti la urĝaj problemoj?

3. Ĉu vi volonte plenumi la laboron?

4. La servo, aŭ helpi iun, se vi estis provizita al tiuj en bezono?

5. Kiel vi ripozon, kiu faras por via bonfarto kaj sano?