Pro tio, vi volas preni fiŝon oleo!

Tandem antidepresivos kaj dietaj suplementoj kiel efikan armilon en la lukto kontraŭ mensaj malordoj. Nuntempe, esploristoj serĉas manierojn por helpi milionojn da homoj suferas pro depresio. Kiel ni scias, ĉi tiu malsano ne estas panaceo en la formo de mirakla pilolo. Multaj homoj iras tra pluraj kursoj de terapio antaŭ iĝi la venkanto de la malsano. Kelkaj el ili, perdis sian fidon en la preparojn, serĉi alternativajn metodojn de traktado.

Kia maniero fari fiŝoj oleo?

Kiel infano, tiu aldonaĵo en multaj malsaniĝis. Kiam ni fariĝis plenkreskuloj, Ni lernis multe pri la avantaĝoj de fiŝoj oleo, sed ni certas ke substanco produktita de omega-3 grasoj, des pli ni ne bezonas. Ostoj longe kreskis kaj maturigis. Nun ni bezonas aliajn suplementojn. Tamen, laŭ sciencistoj, estas fundamente malvera juĝo. Prenu fiŝoj oleo povas en plenaĝeco, sed kiel neatendita ago.

Klinikaj datumoj estis akiritaj sur 40 provoj

En la nova studo, eldonita en la American Journal of Psychiatry, la esploristoj rigardis la eblecon de kombinado iuj antidepresivos kaj dietaj suplementoj. Entute 40 klinikaj provoj estis realigitaj kiuj provis la drogoj en kombino kun fiŝoj oleo, vitamino D, zinko kaj nutraceuticals (biologie aktiva substanco komponaĵoj).

Rezultoj de eksperimentoj

Pacientoj kiuj prenas antidepresivos en kombino kun fiŝoj oleo, diris signifan redukton en la numero de simptomoj. Personoj plibonigas la efikojn de konvencia drogoj por depresio kun aliaj aktivaj ingrediencoj ankaŭ notis iun plibonigon, sed en plej malgranda grado. Omega-3 grasoj havas la plej profundan efikon sur pacientoj. Kvankam aliaj suplementoj ankaŭ helpi antidepresivos labori pli bona, fiŝo oleo estis rekonita kiel potenciale utilaj en influi la kemiaj procezoj de la cerbo.

Movado methylfolate acida fólico kaj vitamino D kontribuis al formulado S-adenosylmethionine - sinteza komponaĵo formita en la korpo nature. Tiu substanco helpas la ĉeloj de la korpo kaj cerbo subteni normalan ekvilibron de kemiaĵoj. Sed suplementación de zinko, triptofano, acida fólico kaj vitamino C donis miksitan rezultoj.

Malhelpataj Premion en la scienca mondo

Tamen, iuj fakuloj ne dividas la optimismon pri la rezultoj. Laŭ Profesoro pri Clinical Psychiatry, D-ro Richard Friedman, la efiko de nutraceuticals ne estas reguligita, kio signifas la purecon de la eksperimento povas kaŭzi maltrankvilo. Tiurilate klare nur unu afero: la bezono de pli granda hazardigitaj klinikaj elprovoj.

La ambigueco de la rezultoj

Pro la granda nombro de komponantoj sub testo, la rezultoj povas esti konsiderata kiel miksitaj. Nur unu dieta suplemento estis trovita esti efika en forigi la simptomojn de depresio. Omega-3 grasoj rekte influas la hipocampo. Studo aŭtoro Dzherom Sarris jam esprimis sian opinion: "Fiŝoj oleo estas pro la vasta gamo de biologiaj aktiveco povas esti utila por plibonigi humoron. Ĝi restas nesolvita demando antaŭ ni. Efike, ĉu la substanco mem, aŭ ĝi estas utila nur kune kun antidepresivos? ".