Sports and FitnessTrako kaj kampo

Normoj por la atletiko - de lernejoj por granda-tempa sportoj kaj la armeo

Normoj en atletiko estas malsamaj: ili dependas ne nur sur la nivelo de trejnado atleto, sed ankaŭ en la aĝo grupo. Ekzemple, la konata normojn en atletiko por lernantoj, studentoj, profesiaj sportistoj, kaj tiel plu. Nature, por atletoj rimeno estas multe pli alta ol normala studentoj. Ekzistas normoj de la tablo, laŭ kiu eblas determini la nivelo de preteco de testo. Krome, tie estas iom normoj por atletiko. Ke ili atentu sportoj lernejoj studentoj kiam preparas por gravaj konkursoj, kie vi povas oficiale konfirmi sian kvalifikon. Ja havi certan sportoj kategorio - ne nur prestiĝa, sed ankaŭ promesplena. En sportoj universitatoj prenas nur kunfandas, al priori kaŭzas sportistoj strebi por plibonigi lia okupas.

Moderna postuloj por la atletiko normoj

Se, de iuj rimedoj, ili estas signife pli altaj ol tiuj kiuj ekzistis antaŭ kelkaj jaroj konsideris modernaj normoj en atletiko. Prenu, ekzemple, 800 Metroj: hodiaŭ por ricevi la unua plenkreska nivelo, la atleto devas kuri la distancon en 2.02,0. Por CCM - por 2.00,0. Se vi rigardas atente la normoj en atletiko, povas riveli ke por atingi la rezultojn vi bezonas trajnon, ŝirante la korpon, aŭ uzi anabólicos esteroides. Estas neverŝajne, ke la moderna trejnado metodoj - de 4-5 entrenamientos por semajno reĝimo - povas signife plibonigi la kondiĉo. Parenteze, por observi regularoj en atletiko, konsiderinda numero de competidores estas, se ne ĉiuj, do multe. Nun neniu estos surprizita de tio, ke junaj atletoj estas aldonitaj al ĉiaj nutraĵoj pulvoroj kaj inter entrenamientos ne hezitu uzi pilolojn aŭ iu pli serioza. Kompreneble, ĝi ne prenis la maso dissendon, sed la fakto restas. Ene de kvin al sep jaroj, junaj knaboj estas transformitaj en semi-malvalida, ne taŭgas por plua sportoj kariero. Sed ili havas licencon en via poŝo aŭ MMR arrester. Ĝuste kion fari pri ĝi?

Se ni konsideras la referenco normojn en atletiko por studentoj en malĉefaj lernejoj, ili pli-malpli respondas al la moderna realo. Tamen, konsiderante la situacio de difekto entuta sano de niaj studentoj, estas facile antaŭdiri ke la regularoj estos reduktita en la venontaj jaroj. Alie, studentoj ne nur ricevi pozitivan takson. Efektive, en la fizika taŭgeco nivelo de la revuoj plejparto de la infanoj havas preparan grupon.

Regularoj de la armeo

La armeo havas sian propran normoj por atletiko. Gravas noti, ke la plej multaj el ili rezignas milita botoj aŭ maleolo botoj. Kompreneble, la paŝo de la tempo (kuri) distanco pliigas rimarkeble pro la specialaj uniformoj. Estu kiel ĝi iris, la armeo regularoj estas severa sufiĉa, kaj ne ĉiu gimnaziano, la Studento povos savi ilin en la supraj kvin. Ĝenerale, la armeo - specialan temon por pripensado. Ekzemple, por pasi la normoj por "maroon bereto" gravas ne kuri al la rapido prioritato estas sufiĉe malsama - konservi fortojn por aliaj aktivecoj (batali kun rivala, la paŝo de la obstaklo , ktp). Konsentas, ne ĉiu atleto profesia kuros dek aŭ dek kvin kilometroj, tute elmetanta, sur malglata tereno subtenante la forto batali kaj aliaj agadoj kiuj postulas la maksimuma tensio.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eo.unansea.com. Theme powered by WordPress.