Kion fari en akuŝferio? La maso de ebloj

Jen ĝi, la longe atendita patrineco forlasi! La unuaj kelkaj tagoj, kompreneble, iros dormi kaj ripozi, sed ĝi povas rapide tedas. Ne plu iros al festo kaj ne iru en vojaĝo. Kaj la denaska surround tia zorgo, de kiu ne estas loko por eskapi. Estas neeble marŝi en la varmo aŭ malvarmo, lifto peziloj, elmontri al ĉia ŝarĝo kaj streso. Kie ajn vi rigardas, ĉie la malpermesoj. Ajna virino venos al konfuzo. Kaj la demando: kion fari en akuŝferio?

Kion ni povas pensi?

La tria trimonato de gravedeco, laŭ psikologoj, estas la periodo kiam la expectantes patrino estas tute inmerso en li mem. Dum ĉi tiu periodo, ĉiu de sia atento estas koncentrita sur siaj propraj sentoj, pensoj, sonĝoj kaj komunikado kun la infano. Se en ĉi tiu tempo vi havas demandon pri kion fari en akuŝferio, la plej bona solvo estas por malkovri ilian kreiva potencialo. Krome, ĉi tiu aktiveco kaj havos terapia efiko.

butikumado

Alia granda solvo al la problemo, kion fari en akuŝferio, estas butikumado. Jen bonega spektaklo kaj bonegan traktadon por ajna virino. Precipe graveda. Ekzistas malnova signo, kiu deklaras ke la antaŭas ne povas aĉeti ion por la bebo. Iu ŝi fidas, kaj iuj ne. Eĉ se la expectante patrino superstiĉa, povas simple promeni al la butikoj, rigardi aferojn, akiri konatiĝi kun la kvalito kaj prezoj. Tiel vi povas kaj amuzi, kaj elekti taŭgajn produktojn. Butikumado ne malhelpi daŭre pensas pri la venonta patrineco, krom permesas fari novajn konatojn kun estontaj panjoj.

foto

En diversaj galerioj kaj la Interreto povas vidi vastan gamon de nekredeble bela foto bildojn kaj fotojn. Nuntempe, ĉiu havas la eblecon labori en la foto. Kion fari en patrineco permeso? Kial ne pruvi sin kiel fotisto? Cetere, ke tre baldaŭ la bebo naskiĝos, kaj mia patrino povos kapti sian ĉiun novan tagon.

muziko

Neniam tro malfrue por lerni ludi muzikan instrumenton, aŭ por memori ekzistantajn kapablojn de la ludo. Muziko povas esti esprimo de amo por la infano. Kaj trankviligi panjon kaj faru en gxi libertempo.

brodajxoj

Ĝi estas delonge konata al preni ĉirkaŭ triki dum gravedeco. Laŭ la legendo, se la expectante patrino triki la bebo perdis la vojon en la umbilika ŝulaĉo. Tamen, medicino ne konfirmas ĉi superstiĉo. Triki kaj brodaĵo estas ĉiam bonvenaj! Kion fari en akuŝferio? Kompreneble, Metioj! Nur bezonata por plenumi iujn rekomendojn. Eĉ sciante ke la oficisto por la tempodaŭro de akuŝferio de vi ne, vi devus kompreni kelkaj el la kulminaĵoj.

Don'ts

• Vi ne devus resti longa en sidanta pozicio. 40 minutoj en la sidanta pozicio estas bezonata por interrompi la dudek minutojn piede, marŝi, aŭ specialaj ekzercoj por gravedaj.
• Estas nedezirindaj por gvidi malnomada vivstilo kaj restu hejme. Estas plej bone pripensi ion por fari ekstere. Ekzemple, fotoj de la naturo, eltiri el la naturo, triki aŭ brodas.
• Ne rekomendita de longe sidi ĉe la komputilo.
• Vi ne povas fari unu permanenta kaj la sama klasoj, kaj zorgi pri la estonteco.

konkludo

Se ĉiuj ĉi tiuj aktivecoj vi ne estas multe taŭgas, vi povas labori en akuŝferio. Nur necesas kompreni, ke la laboro ne devus streĉi ĉu fizike aŭ mense. Ekzemple, vi povas presi la artikolon por vendo. Sciante, kion fari en akuŝferio, memoru: infano feliĉo estas forte ligata kun la feliĉo de sia patrino.