Kian manĝaĵon por preni la trajnon, se ĝi estas longa vojo?

Kian manĝaĵon por preni la trajnon? Eble tiu demando almenaŭ unufoje en iliaj vivoj miris ĉiuj. Multaj diros, ili diras, bezonas flugi la aviadilon kaj ne ĝeni kun ajna sensencaĵo. Tie kaj lunĉon en mola sako akiri, kaj ŝpari tempon. Kompreneble, estas malfacile argumenti kun tio. Tamen, ambaŭ ankoraŭ estos tiuj kiuj, por iu kialo, ne povas preni aviadilon bileto kaj provizi ĉiuj stevardinoj zorganta? Vi povas manĝi en la manĝoĉambro aŭto; sed tiuj, kiuj ofte vojaĝas en trajnoj scias, ke la prezoj estas "mordon", kaj la produktoj estas ofte ne la unua freŝeco. En la "stacidomo" avinoj kun tortoj kaj fumis fiŝo, tro malmulte da espero - ne la fakto ke ili estas zorge atendas vin kun bongustaĵoj unu la halto. Nur unu afero - por aĉeti provizojn anticipe.

manĝaĵo aro

Do, kia nutraĵo por preni la trajnon? Plej multaj homoj respondos kun konfido: tranĉaĵoj ŝinko, supoj kaj puré rapida kuirado biskvitojn, Crisps, blatoj ... Estas vere oportuna por preni kun vi, sed pensu pri tio: kion bato tia "bongustaĵoj" kaŭzos vian stomakon? Tial, impliki en rapida manĝo ne valoras ĝin. La sama povas diri de boligitaj ovoj kaj kokido en rapiron - norma aro de sovetiaj tempoj. Ili ne estas tre oportuna por porti, kaj la odoro estas neverŝajne ĝui vian vojaĝas kunuloj. Manĝaĵo en la trajno devus esti tiel utila, bongusta kaj oportuna por transportado. Ĝi estas ankaŭ necese konsideri tiajn faktorojn kiel varmego. Se, ekzemple, portas infano en la somero al la maro, esti preta por tio, ke via mangxeblajxon rapide plimalboniĝi ĉar neniu fridujoj en la rezervita sidloko, eĉ en la kupeo.

Manĝaĵo por varma vetero

Kian manĝaĵon por preni la trajnon, se vi vojaĝas survoje de majo ĝis septembro? La plej bona eblo - bebo nutraĵo, kiu estas vendita en kruĉoj. Ne pensu, ke ĝi estas taŭga nur por infanoj: frukto, viando kaj vegetaĵa saŭco tre bongusta, rapide kontentigi malsaton kaj sekure stokita ĉe temperaturoj ĝis 25 gradoj. Ĵetu en paketo kvin ĝis dek sakojn de cerealo rapida manĝo. Kiam malsata, nur inundi ĝin per bolanta akvo. La profitoj de aveno estas konata al ĉiuj - estas granda trafo en la stomako kaj ne entenas kalorioj. Notu: kiam vi decidas kio preni la trajnon, la manĝo ne nepre devas esti graso kaj peza. Longaj vojaĝoj - ne estas kialo forlasi la kutiman dieton. Por iu, la unua tago la bebo estas tute eble trakti caseros pladojn: supojn, vaporo kotletoj, bolas kokido brusto - ĉio ĉi povas esti stokita en termobotelo al kvin horoj.

Fruktoj, nuksoj, sekigitaj fruktoj

En la demando de kio tipo de manĝaĵo por preni la trajnon, multaj estas konsilita akiri pli dolĉaĵoj: frandaĵo, kuketojn, biskvitoj, sekigitaj, Ĉokolado ... Ni ĉiuj scias, ke la vojo konstante volas ion por maĉi plu. Tamen la obei tiun konsilon, Vi riskos forlasi en platformo kun du-tri ekstrajn kilogramojn. Por eviti tian konfuzon, provizi la nuksoj kaj sekigitaj fruktoj. Sekigitaj abrikotoj, figojn, sekvinberojn, datoj - vi povas manĝi ilin per teo, ne timas akiri pli bonan. Ne forgesu pri la fruktoj kaj legomoj: kio povus esti pli bona ol enlitigi Ronĝas sukaj pomo, crujiente kukumo aŭ karoto dolĉa? Nur ne forgesu lavi ilin per fajro antaŭ uzo: En ĝenerala, la aŭto facile kolekti infekto.

Kio restis en la fridujo?

Ne preni lakton kaj laktaĵojn: lakto, fromaĝo, jogurto, kazeo, jogurto - ĉiuj tuj difektas. Ni konsilas al vi forlasi la forta odoro bongustaĵoj: fumis kolbaso, cepo, ajlo, sekigita fiŝo.