Kial estas pli bone trinki teon anstataŭ kafo: 10 Kialoj

Teo havas longajn unuiĝintaj homoj. Ne ekzistis problemo kiu ne povas esti solvita por taso de freŝe fermentita teo. Tamen, dum la lastaj jaroj la ĉefa pozicio inter la kafo eliris varma trinkaĵoj. En ĉi tiu eldono, ni ne provu persvadi ŝatantoj de kafeino forgesi pri sia favorato, sed ni parolos pri iuj el la avantaĝoj de teo.

Teo bona korpo plenigas kun humideco

Unu el la nediskutebla avantaĝojn de teo estas lia komponado, ĉar ĝi estas kunmetita preskaŭ tute de akvo. Krom tio, ke la teo estas surprize toniko gusto, ĝi tuj plenigas korpo pura dinamizar malsekeco. Tio estas aparte vera en varma tago. Sed la rapida hidratación de la korpo, siavice, ĝi havas efekton beneficioso sur la haŭto.

Teo helpas malhelpi la riskon de la kanceraj ĉeloj

Sciencistoj ankoraŭ ne povas plene kompreni la fenomeno de la efiko de teo en la antaŭzorgo de la risko de evoluantaj kancero. Tamen, ĉi tiu observado atribuas pli al la legenda mítico ĉina imperiestro Shen Nun, ĝi raportas la resanigon de teo en lia almanako preskaŭ 5000 jaroj.

Teo dinamiza delonge

La teo ankaŭ enhavas kafeinon, sed ne rilate al la pli malgrandaj proporcioj de kafo. Tamen, kiel estimulante, kafo havas malkuraĝiga efikon al la korpo, reduktante la energinivelo de la persono. Jes, post trinki tason da kafo oni sentas baldaŭ eksplodo de gajeco, sed baldaŭ, tiu energio ĉiam malkreski. Tial, se vi volas gajigi por pli longa tempo, estante en la laboro, pli bone trinki tason da forta teo.

Tiu trinkaĵo estas facile kuiri

En la hodiaŭa mondo tiel estimita la avantaĝoj de aĵoj kiuj povas helpi por ŝpari tempon. Kiam nova teknologio estas multe pli facile fari vin mem teo servado. Jes, ĝi estas iom kruda komparo kaj estas delonge inventita tuja kafo. Nur veraj gourmets ne konsentas, kaj ili estas ankoraŭ fermentita natura kafo trinkaĵon per konvencia metodojn.

La teo estas multe pli antioksidantoj

Ĉi tie la komparo estas eble unu el la plej elokventa. La teo folioj enhavas grandegan kvanton de antioksidantoj kiuj vi nur povas trinki ĝin teni vian korpon en fantazia formo. Ĉu vi rimarkis kiom gaje adoptis diversajn kosmetika kaj farmaciaj firmaoj por evoluigi produktojn kiuj enhavas antioksidantojn? Do kial elspezi multan monon sur la nekonata vitaminoj kaj suplementoj, kiam antaŭ vi ĉiutage estas sur la tablo taso de natura teo.

Teo helpas kun perdo de pezo

Kompreneble, ĉi tiu aserto ne povas apliki al ĉiuj varioj de la trinkaĵo, sed nur al la verda. Ekzemple, lastatempaj studoj finis nerefutebla fakto: Verda teo helpas redukti troo pezo. Tiu trinkaĵo estas preskaŭ ne kalorioj, kaj lia efekto sur metabólica procezoj en la korpo estas vere netaksebla.

Estas bone por la dentoj

Kompreneble, se ni komencas konsideri ĉi faktoro en la lumo de modera absorción. Se vi ne tuj trouzi la fortaj teo, vi ne bezonas esti singarda de troa fluoro ekspozicio sur dento emajlo. Sed kafo, male, havas prononcita kromefikoj sur la dentojn por formi plato kaj amarilleando.

Teo protektas la ostojn

Laŭ studoj faritaj en Aŭstralio, homoj kiuj regule trinkis teon havis malpli problemojn kun iliaj ostoj. Do, neniu el la subtenantoj de la teo ne havis osteoporosis, kaj ĉio danke al la alta enhavo de catechins en la trinkaĵo. Ni ne kuraĝigas vin por trinki teon en troa kvantoj pro ĉiuj bezonas scii kiam halti. Tamen, la ekstra tason da dinamizar trinkaĵon ne doloras via ostoj.

Ĝi reduktas la streson

Sed ĉi avantaĝo de teo por ni ĉiuj ne malhelpas uzon de tempo al tempo. Multaj subculturas longe starigis teo, prenante ĝin por kulto. Kial nur la fama teo ceremonio en Orienta Azio aŭ la bonaj malnovaj angla tradicio de "kvina horo teo". En multaj landoj, teo estas ne nur amis kaj respektis, ĝi estas ankaŭ rekonita kiel antidepresivo, trinkaĵon kiu povas akceli humoro. Denove, ĉi tiu aserto estas aparte aplikebla al la krudaj verdaj varioj.

Ĝi helpas fortigi la imunsistemo

Do ni alvenis al la lasta, sed ne malpli, signifa faktoro. Kio niaj avinoj rekomendita trakti malvarmumoj kaj gripo? Prave, varmega teo kun framboj. Vi povas signife mildigi la varmegon kun kelkaj tasoj da teo. Sed vi povas ankaŭ malhelpi malvarmojn, se vi trinki ĝin kiel preventa mezuro. Krom la antioksidantoj en teo enhavas sufiĉan kvanton de vitaminoj kaj nutrientes kiu fortigi la imunan sistemon. Se vi regule trinkas tiun trinkaĵon, vi faras preskaux la samo kvazaŭ vi kreas sekureco programaro sur via tekkomputilo. Bona komparo, ĉu ne?