Ekzercado terapio en radiuso frakturoj: sperta konsilo

Dum frakturoj ofte suferas precize radiuso. Ĉi tio debeto al tre maldika fundo parto, kiu situas proksime de la pojno. Ankaŭ, se persono falas, la mano instinkte toleri antaŭen. Tiel li mem hedging, sed la radiuso osto el la ĉefaj ŝarĝo. Konsideru fizika terapio frakturo de la radioaparato.

specoj de frakturoj

Ofte de pojno artikoj frakturoj en la kubuto areon influas virinoj aŭ maljunuloj. Tiaj vundoj estas dividitaj en:

• La fleksio frakturoj.
• Extensor frakturoj.

Dependas de kiu flanko estis sub premo. En la unua kazo la movo de la osto fragmentoj en la areo de la palmo. Kiam la extensor frakturo fragmento estas delokita al la antaŭbrako. Kiam osto estas rompita en tri aŭ pli fragmentoj parolas comminuted frakturoj. En la ĉeesto de movo la situacio estas komplika. Se ĉi tiu tipo de frakturo sanigi konvene, la membro movebleco povas malaperi tute aŭ brako ne funkcii konvene.

Fizika terapio ekzercoj post radiales frakturo kaj rehabilitación aranĝojn estos varii dependanta sur la tipo de frakturo.

Kiuj estas la ĉefaj kaŭzoj de tia vundoj?

radiuso frakturoj kun movo okazas plej ofte en la kazo de malbona falo.

Glacio aŭ biciklado konduki al vundo. Eble la kulpulo trafikakcidento. Peza objekto povas fali en la manojn, sed ĝi estas rara. Vundoj en produkti tra kompleksa mekanismo aŭ ĉe la konstruejo ankaŭ okazi.

Homoj kun malfortigita ostoj kun kalcio manko falas pli malfacila ĉiuj aliaj. Frakturo ili okazas pli ofte ol aliaj. Osteoporosis kontribuas al tia vundoj. Kalcio estas ofte ne sufiĉas por pli malnovaj homoj aŭ virinoj atendante periodo infaneto.

simptomoj

Signoj de la radiusa osto frakturo simila al la simptomoj en aliaj frakturoj. Prononcita doloro ne povas esti, do homoj turni al kuracistoj tuj. Tio povas kompliki ekzerco terapio.

Radial osto frakturo en tipa loko estas karakterizita de la sekvaj karakterizaĵoj:

• doloro povas esti akra, kaj tiam ĝi iom post iom malpliigas en la momento de vundo.
• Vi povas aŭdi la kraketo en la momento de frakturo.
• Se estas forta emo ke dum la inspektado estos videbla (la paciento mano aspektos malsama de la sana).
• Ŝvelaĵo okazas post kelkaj horoj plsle traŭmato, disvastiĝas tra la brancxo.
• Kiam comminuted frakturoj frapados aŭ hematomo nuna pro tio, ke la distranĉita vazoj.
• Anstataŭ la vunditan kruron estas sobrecalentamiento.
• Se rompita nervoj, entumecimiento kaj perdo de sento povas okazi.
• La kubuto kaj pojno brako preskaŭ senmoviĝas.

Gimnastiko ĉe la turno radiuso estas grava. Ni parolu pri tio plu.

Diagnozo kaj kuracado

Establi la ĉeeston de frakturo, kaj ĝia apero, vi devus kontakti medicinan facilecon (kriz ĉambro). Se estas movo de la comminuted, ĝi povas postuli kirurgian osto riparon. Kaj en aliaj kazoj, la norma trakto:

• inmovilización de brancxo;
• kiam malfermaj frakturoj lavage kaj vundo tegu antisepsa aderezos;
• la altrudo de gipso;
• LFK radiusa osto frakturo en tipa loko rehabilitación kaj la sekvo.

reakiro procezo

Kiom rapide vi povas reakiri kun tiu vico? Post ĉirkaŭ unu monato kaj duona post la gipso estos forigita, la brako devos funkcii konvene. Sed estas grava al kompreni ke ne malhavi la rehabilitación periodo. Devas esti sufiĉa terapia masaĝo kaj fizikoterapio traktoj. Ĉio ĉi kombinita povas plibonigi sango trafiko, muskola atrofio kaj reduktita. Ĉi tiuj rezultoj povas esti atingita dum la terapia ekzercoj. La ekzercoj povas esti komencita tri tagoj post la forigo de gipso kun vundita mano.

Do, kio estas la fizika terapio frakturon de la radiuso?

Akvo gimnastiko

Kun akvo ekzercoj forigita puffiness kaj doloro. En la akvo, ne estas ŝarĝo sur la brako. Por fari la ekzercojn postulos baseno da akvo. Ĝi estas inmerso membro palmo malsupren. Estas necese fari flexion kaj pligrandigo movadoj per la mano, tiam la mano enprofundigas. Ne estas bezono turni la manon unua supren, tiam malsupren.

En tiu kazo, se ne estis damaĝo al la kubuto, manoj devas fidi la etaĝo pélvico. Tiam peniko levis kaj mallevis, kaj tiam ili povas fari cirkla moviĝo. Bonan mano povas esti hedging malsanaj membro kunmeto en radiuso.

Ĉiu ekzerco estas sufiĉa ripeti kvinfoje dufoje tage. Post serio de kompleksaj aktivecoj povas esti vastigita. Ekzercado terapio en radiuso frakturoj kun movo kaj ne multe diferencas sen li.

Gimnastiko ĉe la tablo

• Vi devas sidiĝi kun la kubutoj estas sur la surfaco. Ni bezonas ebenan mato sub la peniko. Gimnastiko estas la flexor kaj extensor movadoj de la manoj, en la homrabo de sia mano, farante cirkla rotacioj.
• Palm devas meti sur la rando de la tablo, kaj tiam iom post iom esti instalita en ĝi, disfaldi ekstere. Unue unu fingro estas metita sur la tablon, poste ĉiuj ceteraj. Vi devus komenci kun la eta fingro.
• Plue, tia ekzerco estas efektivigita - la peniko estas metita sur la rando de la mano. Je ĉi tiu tempo vi devas disfaldi ĝin, iom post iom persvadi ĉiuj fingroj sur la tablo, komencante per la eta fingro.
• Manojn devas meti en via kubutoj, palmoj premis kune. Tiam klinanta movadoj okazas dekstren kaj maldekstren (al la pojno).

Ekzercado terapio en radiuso frakturoj devus esti farita sen malsukcesi.

Kiel etendu vian fingrojn post radiales frakturo?

Ĝi implikis la antaŭbrako muskoloj. La palmoj estas metitaj sur la tablon. Vi devas komenci movi ĉiun fingron supren. Vi devas plenumi kvin ripetojn, kaj tiam levi la peniko kvinfoje.

Rastopyrivat fingroj diversdirekten samtempe elŝiri ilin for de la surfaco ne devus esti. Tiam la palmo klakas reen flanko, kie la peniko estas kunpremita en pugno.

La palmo estas metita sur rando, la fingroj faras movadon cirkuli unu de la alia (kiel en la puriga salo pladoj).

Palm supren, fingroj imiti la ludo sur la klavoj de muzikilo. Vi povas teni krajonon kaj mano fingroj iom post iom deŝiri de ĝi. Se la doloro estas sentita en la klasĉambro, oni devas helpi sin per lia bona mano.

La radiuso havas la kapablon rapide resaniĝos de la frakturo. Klasoj devus esti regula, prenu duonhoro. Ekzercoj estas faritaj en glata rapideco, ĝi helpos eviti pliajn vundojn. Ja ĝi estas ankoraŭ rompita brako radiuso. Ekzercado terapio sekvas rehabilitación.

Efektivigi de rehabilitación post frakturo kun movo kaj sen

La paciento estos pli fidele efektivigi la gimnastikejo, des pli bone la rezulto. Antaŭ gimnastiko mano devus jam esti fleksita kaj unbent. Rezulte, ekzerco plibonigas sango fluo, aro plivigligas al normalaj. Muskoloj estas fortigitaj kaj fariĝi preta ŝargi kaj malfacila movadoj.

Ekzercoj farita en varmaj akvoj, kontribui al la rapida reakiro de la vunditan membron. Kompleksaj povas esti malsama, ili devas esti elektitaj individue. La unuaj tempoj ekzerco estas bona realigita sub la superrigardo de kuracisto, kaj tiam sia propra. Bonan mano povas helpi, sed nur komence.

La unua paŝo estas farita flexor kaj extensor movado. La paciento mano estas lokita sur la tablo, sanan salajraltigon kaj malaltigi la peniko. Ankaŭ movi ĝin en diversaj direktoj. Post dek deputitoj iri al la fingroj.

Fingroj grimpi super la tablon unu post la alia. Se ĝi doloras, bonan manon helpas. Ankaŭ, ripetis dekfoje por ĉiu fingro.

Lia mano sur la tablo, fingroj divorcis en mano kaj malsupreniri. Ripetis dekfoje. Fingroj samtempe de la tablo ne elspezas. Povas fingri diversajn malgrandajn erojn - pilkoj, cilindroj. Farante rampanta moviĝo sur la tablo kun via fingroj povas ankaŭ esti efika. Por fari tion, la tablo estas necese, taŭgas muro lito. Eblas sidi, stari, mensogo - Ne gravas. La ĉefa afero - por ripeti ĉiu ekzerco almenaŭ dek fojojn.

Interesaj ekzerco kun la cilindron - de malgranda diametro (4-5 cm), ĝi estas krampita en la mano, kun kiu la fingroj alterne rektigis, revenante al lia originala pozicio. Pri 30 minutoj daŭras la tuta aro de ekzercoj. Oni ripetis plurfoje tage. Ol regulaj klasoj estas, des malpli longa la periodo de rehabilitación kaj fizika terapio. Frakturo de la radiusa kapo de la kubuto - ĝi ne estas ŝerco.

La profitoj de fizika terapio

Danke al la proceduroj muskolo spasmo estas eliminita. Hematomo kaj ŝvelo estos dispeli. La procezo de osto fandado povas akceli:

• electrostimulation;
• elektroforezo (uzante Novocain por doloro), magneta;
• sonication kun hydrocortisone aŭ novocaine, analgésico ĝeloj;
• UHF.

Kaj kompreneble, ĉiuj ĉi devas esti akompanata de fizika terapio, post radiales frakturo kun movo en aparta.

Se la operacio estas efektivigita kaj en la limbo havas metalo, la aplikado de varmiĝo fizioprotsedur malrekomendita.

La profitoj de masaĝo

Kun la helpo de masaĝo relaja la muskoloj, ili akiras normala tono, ilia potenco estas restarigita. Ili estas uzataj dum la masaĝon speciala varmiĝo ĝeloj kaj sxmirajxo plibonigas sango trafiko, doloro malaperos. Farante ĝin esti tre zorgema, ĉar ne eblas sufiĉe malagrabla.

La unua paŝo amasa antaŭbrako, tiam daŭrigi per la peniko. Ĝi realigis mezumon de ĉirkaŭ 10 sesioj. Se severa malkomforto, des pli, la doloro estas pli bone konsulti kuraciston.

Nutrado kaj rehabilitación post frakturo de la radiuso

LFK ne limigita. Ostoj bezonas grandan kvanton de nutrientes. La dieto devas inkludi nutraĵojn kun kalcio, magnezio kaj colágeno. Ankaŭ, prenante vitamino kompleksoj ne superflua. Ĉi fortigos la imunecon kaj subteni la korpon dum reakiro. Kalcio-riĉaj laktaĵojn, legomo supoj, puré terpomoj, cerealoj enhavas fibron. Manĝoj bezonas fari diversaj.

konkludo

Ni reviziis fizika terapio frakturo de la radioaparato. Pri kiel ĝuste kaj regule kondukis ekzercoj dependas de la reakiro procezo.