Diferencoj AWPC kaj WPC. normoj AWPC

Multaj weightlifters ofte alfrontis kun tia frazoj kiel "normojn kaj APWC WPC". Pro nesufiĉa nombro de datumoj valoroj mallongigoj, kiel estas la legxo por ili daŭre estas mistero. Post legi ĉi tiun artikolon, Vi lernos:

• kio normoj AWPC kaj WPC;
• Kio estas la fundamenta diferenco inter ili;
• akiri datumojn AWPC normoj.

Kio estas AWPC kaj WPC

Pro la populareco de powerlifting, kio en nia tempo estas pli kaj pli, estas nova federacio de ĉi tiu sporto. En tiaj asocioj rapidi centoj da sportistoj, ĉar tiaj organizaĵoj, unuflanke, estas efektivigita en powerlifting konkursoj, kaj sur la alia - povas ricevi elfluon. Kio estas AWPC kaj WPC?

WPC (World Powerlifting Kongreso) - la organizo powerlifters, kiu en 1986 fondis Ernie Frantz. Ĝi estas internacia senprofitcela konferenco, kiu kunvenas sub lia aŭspicio, pli ol 30 landoj. Grande kiel rezulto de ĉi tiu organizo powerlifting ricevas pli kaj pli populara kiel sporto en la mondo. WPC plenumas la sekvajn funkciojn:

• establas regulojn de powerlifting konkursoj;
• establas normojn per kiuj sportistoj povas ricevi elfluon;
• Ĝi kreas kondiĉojn por la disvolviĝo de powerlifting;
• Ĝi organizas kaj ĝi realigas agadojn pri la temo en sporto.

AWPC (Amateur World Powerlifting Kongreso) - estas ido de la WPC profesia ligo, kiu estas karakterizita per pli mola regularoj kaj strikta dopado kontrolo dum la Powerlifting konkursoj. Aliaj, neoficiala nomo AWPC - "Ligo straights." Do tiu organizo por la fakto ke konkurantoj atingi sian atleta agado sen la uzo de kemiaĵoj por konstrui muskolo kaj plibonigi la fiziologia karakterizaĵoj de la organismo.

Powerlifters konsideris honoran membreco kiel unu, al alia organizo.

La diferenco inter AWPC kaj WPC

Kiel vi povas vidi de la teksto supre, la ĉefaj diferencoj AWPC de WPC estas en ĉeesto de unu el la organizoj de la dopaje kontrolo kaj malsama "malmoleco" de normoj. Tio estas aspiranta atleto-levanto estas neverŝajna por atingi ajnan gravan rezultoj, se alvenas al la WPC evento, ĉar ili estas implikitaj nur profesia powerlifters, kiu dum multaj jaroj engaĝita pri tiu sporto, kaj ofte indulgi en malsamaj specoj de kemiaĵoj.

Kun la konkurado, tio konduto AWPC, aĵoj estas malsamaj. Normoj AWPC disponebla por atingi ke atleto kiu estas engaĝita en powerlifting 2-3 jaroj kaj havas la kapablon por tiu speco de sporto. Kutime, la konkurado powerlifters AWPC-amantoj akiri sian unuan nivelon, kiel kandidato por majstro de sportoj, majstro de sportoj , kaj tiel plu.

Resumante la bloko, kiu priskribas la diferencojn de la WPC AWPC, ni prezentas kelkajn bazajn punktojn:

1. AWPC - tiu ligo, kiu estas ido de la WPC, aŭ, alivorte, parto de lia strukturo.

2. Kiam temas konkuran niveloj, la WPC estas desegnita por profesiuloj en powerlifting kaj AWPC - por la mastroj en ĉi tiu sporto.

3. AWPC - a "rekte ligo", kiu ne permesas partopreni en la konkura procezo de personoj uzante dopaje, kiu ne povas diri pri la WPC, kie eblas agi sub la influo de kemiaĵoj.

4. Normoj AWPC mola ol WPC. Tio igas la amatora ligo pli sukcesa en gajni lokoj.

normoj AWPC

Procedi rekte al la figuroj. Iom APWC normoj povas klasifiki laŭ tri parametroj:

1. Por tipo de ekzercoj kiuj atleto elfaras:

• Deadlift.
• Benko gazetaro.
• Squats.

2. Nur kiel atleto ekipitaj:

• La ilaro (monolayer teamo, multilayer teamo).
• Sen ekipaĵo.

3. La diferenco inter la elfluon normojn por viroj kaj virinoj.

La jenaj tri sub-artikolojn sub ĉiu el kiuj estas detala tabloj kun la regularoj por ĉiu tipo de ekzerco ludado. Sur la maldekstra flanko de ĉiu tablo indikas la pezon kategorio de la atleto.

squats

Do, kio estas la normoj AWPC? Squats - unu el la tri bazaj ekzercoj en powerlifting. Sub ilaron en tiu kazo rilatas al la bandaĝoj por la manoj kaj la genuoj kaj talio.

Normoj por sporstmenov sen teamo jene:

Se vi uzas multicapa teamo, la bezono koncentriĝi Natak valoroj:

Se sporstmen konkuros en unu-tavolo kostumo, la especificaciones estas:

Normoj AWPC: Deadlift

Ekipaĵo por la baza ekzercoj: zonon, speciala kostumo, genuo kaŝita.

Do, sen ekipaĵo devas esti gvidata de la jenaj normoj:

Ĉe konkursoj en teamo nombroj estas grandaj;

benko gazetaro

Ni daŭrigas por vidi AWPC normoj. Benko provizas por tia ekipaĵo: carpal bandaĝojn kaj ĵerzo (ĉemizo).

Jen la gvidliniojn por ĉi ekzercon, se vi ne uzas la teamo:

Multilayer ekipaĵo implicas kreskon en la parametroj:

Kiam konkurado en la ununura-tavolo kostumo figuroj estas ankaŭ iomete malsama:

La informo en la tabloj periode ŝanĝiĝas. La artikolo prezentas la plej freŝaj datumoj, kiujn oni aprobis en 2012.