VSD: kio ĝi estas kaj kiel trakti ĝin?

ESP - kio ĝi estas? Tia diagnozo estas multaj homoj, sed kiel vivi kaj kiel trakti la malsano ofte ne klarigas ĝin. En ĉi tiu artikolo ni provos doni respondojn al la demandoj, kiuj estas plej ofte ĝenitaj pacientoj.

VSD: Kio estas ĝi?

Dystonia - malobservo de la reguligo de la parasimpático kaj simpatiaj nerva sistemoj. Kiam ni zorgu, ni povas pliigi ŝvitante kiam ni renversis, ni volas plori kiam spertas enuon - oscedante. Ĉe ripozo, nia koro batas pli malrapida. Se ni sentas danĝeron, pulso rapideco, kaj sango fluas al la muskoloj aktiva. Sed kiam la reguligo estas seksperfortita, la korpo povas fari erarojn kaj "afero" pliigis ritmo cardiaco trankvila, ekzemple. Estas en ĉi tiuj eraroj kaj estas simptomoj de VSD.

Multaj homoj ne atentu tiajn demonstracioj. Nur pensu, la IRR! Kio estas - nur laceco kaj malforteco! Sed estas pli bone trakti pli atente al ilia sano.

kialoj IRR

Plej ofte la malsano aperas en frua infanaĝo. Tie povas ludi la rolon de la heredaĵo kaj la trajtoj de la konstitucio. Inter la kialoj - hipoksio dum gravedeco, vundoj daŭrigitaj dum akuŝo, malsano, transdonita en frua infanaĝo.

Multaj adoleskantoj suferas VSD, sed outgrow la malsano. Ofte infanoj, kiuj kreskis tre rapide, suferas pro VSD. Kio estas? En ĉi tiu kazo, la infano kreskas rapide, kaj la organoj, inkluzive de la koro, ne observante rapideco kun ĝia kresko. Pro tio pliigis ŝarĝo, kaj la korpo povas hezitis. Sed pli ofte la problemo ankoraŭ restas en adolescencia.

La malsano ankaŭ povas okazi pro forta streĉoj, nervoj aŭ pli longa restado en disfuncional emocian etoson. Se la familio ofte estas konfliktoj, ĝi povas ankaŭ kaŭzi la IRR, eĉ se agreso okazas nur inter geedzoj, kaj ne influas la bebo.

Inter la kialoj kiel kronika infektojn, ebrieco, endocrino ĝustigas.

VSD: kio ĝi estas kaj kiel trakti ĝin?

Drogoj traktado estas malofte uzita. Plejofte, vi povas plibonigi la pacienta kondiĉo, nur korektante liajn kutimojn. La plej bona rimedo por VSD - sanan vivstilon.

Unue, vi bezonas bonan dormon (8-10 horoj tage). Ankaŭ postulis ŝargado kaj la ekspozicio al freŝa aero dum du-tri horoj. Estas rekomendinde ekzerci motoro aktiveco. Ekzemple, la rekomendita sportoj ludoj, sed "beznormativnom" modo. Ĝi estas perfekta por naĝado, biciklado, sketado, tabloteniso kaj aliaj.

Gravas konvena nutrado ankaŭ. Estas necese limigi la uzon de faruno, graso, dolĉa, redukti la kvanton de salo. Elektu nutraĵoj riĉa en magnezio kaj kalio (avengrio kaj poligona kaĉon, abrikotoj kaj sekigitaj abrikotoj, karotoj, petroselo, rosehips, faboj, nuksoj, ktp).

Profitigos kaj fizikoterapio, inkluzive akvo. Bonan hardita, ĉar ĝi helpos plifortigi la nerva sistemo.

En ekstremaj kazoj, la paciento rekomendas medicino. Foje ĝi ne estas superflua viziti terapiisto kiu donos al siaj traktoj - kiel hipnoto aŭ ĉeesti grupo klasoj.