Tocoferol protektas la korpon de virusoj kaj libera radikaluloj

Vitamino E - estas kolekto de graso-solveblaj biologie aktivaj tocopherols kaj tocotrienols posedi fortan antioksidanto propraĵoj. Implikita en la sintezo de proteinoj kaj multaj gravaj procezoj de histo metabolo. Estas ok formoj de vitamino E, ili estas dividitaj en du grupoj: tocopherols kaj tocotrienols. Kvar el ili konsistigis tocopherols kaj kvar tocotrienols plu. Ili estas identigitaj per la prefikso de alfa, beta, gamma kaj delta. Ĉi grasaj solveblaj vitamino amasigas en la acidaj ŝtofoj, lia manko ne detektas tuj, do ĝi estas diagnozita kun granda malfacileco. Eniras tiun gravan vitamino de nutraĵo. Tocoferol protektas la korpon de virusoj, ĉeloj malhelpas oxidación kaj envejecimiento, antaŭenigas reabsorción de tromboj kaj malhelpas ilian formado, estas implikita en ĉela metabolo kaj spirado de ĉeloj. Kun ĉi tiu vitamino ĉelo nutrado plibonigas, la muroj de angioj kaj la miokardio fortigitaj. Sub la ekzistantaj en nia lando, la norma ĉiutaga postulo por tocoferol estas 10 mg.

En vegetalaj oleoj, hepato, kokido ovojn, cerealoj, nuksoj, butero, lakto kaj enhavas tocoferol. Noto informas ke kiam la korpo estas sorbita de drogoj (uzante acidoj, galo acidoj) 50%, metabolitos excreta en la urino, kaj ne-adsorbidos parto de la produkto - en la feĉoj. Kiam nesufiĉa ingesta de vitamino en la korpo ekvilibro estas perturbita: ricevas malpli ol konsumis. Pro manko de sistema vitamino E, kiu estas nevidebla kaj la ĉefa kaŭzo de multaj malsanoj, reduktita efikeco kaj akceli la envejecimiento procezo: induktita al ĉela nivelo, liberaj radikaluloj konduki al la apero de multaj kronikaj degeneraj malsanoj.

Vitamino E kiel antioksidanto helpas stabiligi la ĉelaj membranoj kaj protekti haŭton histo, okulo, hepato, brusto kaj testikoj, kiuj estas pli sentemaj al oxidación. Ĝi protektas la pulmojn de oksidativa difekto de malutilaj substancoj eniras la medion. Vitamino E helpas konservi la biologian aktivecon de vitamino A - estas alia grava graso-solveblaj vitaminoj. Ĝi ankaŭ protektas la saturitaj acidaj grasos en la korpo kaj malhelpas oxidación de iuj hormonoj, kiel ekzemple produktitaj de la pituitaria glando kaj la adrenal glandoj. La formado de liberaj radikaluloj kaj oxidación procezoj asociitaj kun la evoluo de kancero, tiel ke dietaj antioksidantoj inkluzive vitamino E povas helpi malhelpi tumoro kreskon. Krome, tocoferol protektas la korpon kontraŭ virusoj.

Vitamino E estas utila por la prevento kaj kuracado de multaj malsanoj. La antioksidanto propraĵoj kiuj estas karakterizaj por lin helpi en la traktado de kormalsano, diabeto, kancero kaj artrito artrito. Vitamino E subtenas la imunsistemo, produktante imunaj proteino kiu mortigas virusojn, bakteriojn kaj eĉ kancero ĉeloj. Ĝi scias ke ĉi tiu vitamino estas efike uzita en la antaŭzorgo kaj traktado de herpeto simplex viruso (formita surbaze de la inflama grupigita veziketoj kun klaraj enhavo), tio tocoferol protektas la korpon de herpeto virusoj kiuj estas komunaj kaj tre kontaĝa kaj povas stimuli la disvolviĝon de la malsano de Alzheimer.

Manko de vitamino A povas konduki al dormemo, malkapablo koncentri, la apero de reprodukta problemoj, distrofia muskola kaj nerva misfunkcioj. Ankaŭ, iuj aliaj faktoroj povas kontribui al manko de vitamino E. Ekzemple, malriĉa absorción de graso kiel graso-solveblaj vitaminoj kaj la korpo ne povas preni ĝin, se ekzistos neniu graso en la dieto. Tiel, estas necese konsideri ke la absorción de nutrientes dependas aliaj nutrientes. En ĉi tiu ekvilibra dieto estas ŝlosila por sana korpo kaj malhelpi malsanon kaj tocoferol protektas la korpon kontraŭ virusoj, neebligante la formado de liberaj radikaluloj nur sub certaj kondiĉoj, unu el la plej gravaj estas la ĝusta aro de nutraĵoj en la dieto.

Vitamino E estas produktita en la formo de kapsuloj enhavantaj 100 mg de aktiva ingredienco en sunfloro oleo (tocoferol acetato). Instruo indikas ke la normala ĉiutaga dozo povas varii de 100 al 300 mg. Se necesa, ĝi povas esti pliigita al 1000 mg tage. Eblaj alergiaj reagoj okazas ĉe pli altaj dozoj en la formo de diareo, doloro abdominal. La drogo ne devus esti administritaj en kazo de hipersensibilidad al la tocoferol. Dum gravedeco aŭ amamantamiento Vitamino E povas esti prenita de kuracisto.