Ŝvelinta kruroj. Kion fari?

Ial, en la varmego de la piedoj subite, sen motivo ŝajnigu komencas ŝvelis. Kialoj kvazaŭ ne ekzistas. Vieno ŝajnas esti en ordo, komencante varicosidades, preskaŭ neperceptebla. Kun koro tro, ne estas problemoj, la renoj laboras normale. Do kio estas la kialo? Ŝvelintaj maleoloj, kaj antaŭ la fino de la tago ricevas pli proksima ŝuoj de kalkanoj devas forgesi. Ŝvelintaj piedoj kion fari?

Unue, vi devas determini kion estas la radiko kaŭzo de edemo. Tiel, edemo kialo eble redukti la proteino enhavo en la sango, ĉar ĝi estas pro akvo retenis proteino en la sangocirkulado. Kaj por redukti la koncentriĝon de proteino povas kaŭzi rigida dietoj fastado la celo perdi pezon. Sekve, povas esti sufiĉe por ekvilibrigi vian dieton kaj kruroj jam ne estas ŝvelis.

Due, ŝvelintaj piedoj ofte en homoj. Kaj tio estas pro ne nur al la fakto ke la malfortigita koro funkcio, sed ankaŭ al la fakto, ke en la subkutana konektiva histo iĝas malpli colágeno, do ĝia strukturo estas lozigita kaj estas pli facile amasigi fluida.

Sed kelkfoje por trovi la kaŭzo de ŝvelaĵo piedoj estas tre malfacila kaj foje neebla. Tiuj ŝvelaĵoj nomiĝas idiopático, kiu indikas ilian personecon, unika al la persono. Tiu speco de ŝvelaĵo en la varmego aperas en plenkreskaj virinoj emas esti sobrepeso kaj suferas pro angia dystonia. Edemo eble emas pliigi posttagmeze rezulte de traŭmato kaj laceco, ambaŭ fizikaj kaj intelektaj. Kelkfoje ŝvelaĵo de piedoj povas esti asociita kun la paŝo de la ciklo menstrual kaj estas nomataj premenstrual.

Do, ŝvelintaj piedoj kion fari? Post inspektado kaŭzas edemon kaj establi komencas kuraci la baza malsano kaŭzante organismo tian reagon. Por fari tion, vi devas tempon por konsulti vian kuraciston. Ĝi difinas konvenan traktadon. Se la majesta malgranda, aperas nur en la varmo, ne inspiras timon, tiam prenu la tempon por preni kriz mezuroj ne necesa. Diuréticos konsumitaj en senliman kvantoj, povas eventuale konduki al trombozo. Krome, tiuj drogoj ne estas la plej bona maniero influas la funkcio de la renoj, kaŭzi elektroliton malekvilibro.

Kiel trakti ŝvelaĵo de piedoj de loka karaktero? Loka edemo diuréticos ĝenerale traktas rara. Loka vastiĝo de subkutana vejnoj kaj insuficiencia kompensita por slimming pantimedias estas metitaj ĝuste matene piede en la levis pozicion. Ni ne rekomendas longa restado en la sama pozicio. Se tempo kaj cirkonstanco devus sidi kun levita aŭ almenaŭ etendis krurojn. Por minimumigi la transporto de ŝarĝoj. Vi volas sakon sur radoj. Dum dormis ĉe la piedoj rekomendas kuŝis bido de tordita dikaj kovriloj.

Ŝvelintaj piedoj kion fari? La unua paŝo - forigi la salon shaker de la tablo. Manĝaĵo devus esti nedosalivat. En ekstremaj kazoj, uzu yodada salo kiel jodo reduktas edemon. Neniu pekli. Servis kun suko de citrono kaj pipro, sed ne salo. Gusto kompensi aldonante pladoj herboj. Krome, la karakterizaĵo de mildan diurético proprieto de la petroselo kaj aneto. Kaj tio ĉi estas aldonita profito. Inkluzivi en la dieto de Cranberries, akvomelono, fragoj, kaj ankaŭ nutraĵoj riĉa en kalio: laktuko, abrikotoj, persikoj, abrikotoj. Utila kaj mielo.

Kaj fine, la respondo al la demando: ŝvelintaj piedoj kion fari? estas la konsiloj por aĉeti komfortan ŝuoj, pli bone farita el vera ledo. Kaj absolute nenion malbonan estos speciala aro de ekzercoj por la kruroj, kiu estas dezirinda por fari ĉiutage por atingi pozitivan rezulton.