Pri mem-masaĝo

En ĉi tiu artikolo ni parolos pri la danĝeroj aŭ profitojn de mem-masaĝo. Niaj civitanoj ĉiam respektis kaj daŭre respektas la tradicia medicino. Ekde tiam, ni renkontis la TTT, la populareco de tradicia medicino kreskis. Tial, ĉiam pli aŭdis pri la sanigante propraĵoj de mem-masaĝo. Nun ni trovi, ĉu tio estas vere.

Nia sano - en niaj manoj. Jen tre populara opinio, donita la ĝenerala malkresko de la moderna medicino. Interreto publikigadoj paroli pri areoj kiuj bezonas esti masaĝis por malpezigi la doloron. Kapo, kolo, brakoj, ŝultroj, dorso, bovido muskoloj - tiuj zonoj. Por la vero, ni turnis sin al specialisto - quiropráctico. Post paroli kun li pri la temo de mem-masaĝo, ekzistas iu dubo. D-ro aŭtoritate deklaris ke koncerne al ĉi tiuj areoj, mem-masaĝo povas esti tre malutila.

Medicina demandojn pri la okazo de doloro en la muskoloj estas ankaŭ grava. Ne gravas kiom zorge vi faras masaĝon, ĉe la pinto ŝarĝo en la molan ŝtofoj tie microtrauma. La organismo, en ĉi tiu kazo allocates specialaj substancoj kies koncentriĝo estas iom post iom pliiĝis, kaj dek tagojn poste la doloro povas aperi. Kiu ligas la subitan-komenciĝon doloro kun ekzercoj dek jaroj? Sed ekzistas alia opinio, kiu estas bazita sur oksigeno mankon. Ne estas sekreta kiu la procento de tantiemo en la cirkulado de la koro estas malgranda, nur 10-15 procentoj. Koro superas sango inter la cerbo kaj la pulmoj. Ĉiuj laboron por certigi ke oksigeno estas en la striataj muskolo. Rezulte de superŝarĝas aŭ hipotermia de muskolaj spasmoj, difektita sango fluo, kiu kondukas al la apero de doloro. Kaj en la unua kaj en la dua kazo, la doloro estas diranta al ni ke ni havas ion malĝuste faras al niaj korpoj. Kaj en tiu situacio estas pli bone lasi ĝin sola aŭtoritato kiu ni estas koncernita. En ĉi tiu kazo, la masaĝo nur vundita. Estas grave memori ne por ajna subita-komenciĝon muskolo doloro vokis.

Nun ni parolos pri kion oni ne povas fari.

Doloro en la kolo. Kialoj - multe. Kaj tre grave, proksimume 50% de la masaĝo estas strikte malpermesita. Cetere, se vi ne distingas inter toniko kaj malstreĉanta teknikojn, anstataŭ analgesia, vi ricevas laceco, apatio, perdo de vizio.

Doloro en la brakoj kaj ŝultroj. Se vi ne povas eksplicite ekskludi el la listo de kaŭzoj de ekzerco, la kaŭzo de doloro, plej verŝajne, estas cervicales spino problemojn. En ĉi tiu kazo, la plej racia por voki al la sperta persono.

Doloro en la bovidoj estas preskaŭ ĉiam asociita kun angia problemojn. Vascular malsanoj masaĝo estas strikte malpermesita.