Oksana Grishina: atleto, bela kaj saĝa knabino

Oksana Grishina eniris la mondon de sportoj tre frue - en la aĝo de sep. Mia patrino donis al la knabino en la modo dum gimnastiko, do ŝi de tre malgranda lernis venki malfacilaĵojn kaj temperamento karaktero. Je la unua konkurado Oksana ricevis trian lokon premion. Eĉ tiam estis klare, ke la knabino havas grandan potencialon por dungado en profesiaj sportoj.

Vojo Oksana Grishina, de gimnastiko por taŭgeco trejnisto

Malgraŭ tio, ke la unua granda sukceso de Oksana estis implikita kun gimnastiko, ĝi nun estas - unu el la plej famaj trejnistoj en Rusio kaj eksterlande. Post la unua sukcesa konkurenco Oksana Grishina gepatroj decidis kopii al Kaliningrado.

Je 16 jaroj Oksana farita regularoj eligi la majstro de sportoj. Post mezlernejo knabino ne rezignis la sporto kaj decidis dediĉi sian tutan vivon al li. Post mezlernejo, ŝi sukcese diplomiĝis universitato kun grado rilataj al sportoj kaj fizika kulturo. Tamen, ritma gimnastiko eblas nur ĝis certa aĝo, kiuj bone sciis Oksana Grishina. Biografio atleto diras al ni, ke ŝi estas vera batalanto, ne rezignis. Post la lumo kaj aero ekzercoj, el kiu ŝi devis forlasi pro sia aĝo, Oksana komencis okupiĝi taŭgeco. Batalo, forta karaktero en oportuna tie. Baldaŭ ŝi iĝis rekonebla figuro en la mondo de bodybuilding kaj taŭgeco.

Oksana Grishina: ŝtalo karaktero kaj forto de volo

Por esti necesa en la mondo de sportoj ne nur bonega fizika datumoj, sed ankaŭ luktante magazenon persono, kaj Oksana havas tiujn kvalitojn en abundo. En nur 4 jaroj, de 2002 ĝis 2006, Oksana Grishina sukcesis iĝi ĉampiono en taŭgeco mondo, laborante en unu el la famaj taŭgeco kluboj. Jen - nekredeblan sukceson por viro kiu estis implikita en gimnastiko kaj ne pensas, ke povas esti korpotrejnisto unu tago. Nuntempe Oksana - venkinto de la Internacia Federacio de la karto taŭgeco kaj bodybuilding. Post gajni atleto decidas kopii al Usono por daŭrigi liajn sportojn kariero kaj komencas vivi en Kalifornio. Nun Oksana Grishina fotoj povas vidi en la portitaj de la plej populara usona revuoj taŭgeco.

"Miaj gepatroj helpis min hardi la karaktero"

Oksana Grishina multfoje emfazis, ke estas la atmosfero en la familio helpis ŝin evoluigi la kvalitojn necesajn por gajni.

Laŭ la knabino diris ŝia gepatroj estis feliĉaj kaj pozitivaj homoj. Estis ili, kiuj instruis al ŝi rigardi defiojn kiel io surmountable kaj neniam rezigni. La familio moviĝis konstante, do Oskana Grishina de tre malgranda iam en movado kaj iri tra la vivo kun rideto. Tiu vivmaniero de la familio preparis estonteco ĉampiono al la vivo ŝi vivas en la nuna momento. Laŭ ŝi, ŝi estis nenio ŝparis, ĉar infano scias kiel kombini malsamajn aferojn kaj ne timas ŝanĝon de restadejo.

Movanta transoceana: manieto aŭ neceso

Multaj fanoj sportistoj kondamnis ŝin movon al Usono, akuzante lin pri perfido. Sed la Oksana diras ke la kialo estas tute alia. Post la venko ĉe la 2006 Mondĉampionecoj en taŭgeco, ŝi ricevis karton IFBB Internacia Bodybuilding kaj Fitness Federacio kaj volis provi sian manon ĉe profesia sporta areno. Usono - la monda ĉefurbo de la taŭgeco, kaj ĝi estas ĉi tie, ke estas ĉiuj gravaj turniroj kaj konkursoj. Ĝi estis la plej bona ŝancojn por plua profesia kresko kaj instigis la atleto moviĝi.

Nuntempe Grishin loĝas en Kalifornio kaj diras ke ĝi estas klimato rememorigas ŝia denaska Kaliningrado iĝis la kialo por la movo al Kalifornio.

Vivo ĉampiono: tago sen sportoj

Nun Oksana Grishina temigis la sportojn kariero, plenumante tri entrenamientos ĉiutage, du el kiuj - la tiel nomata cardio. Bazaj trejnado atletoj estas en la mezo de la tago. Eĉ ĉe la semajnfino 2 Oksana kondukas trejnado. Krome, ŝi trejnas klientoj en la enreta ĉiutaga kontrolas ilian progreson Plibonigu kaj korekti la programo.

Malgraŭ lia okupata horaro, la atleto provas komuniki kun la ŝatantoj sendante ilin autógrafos kaj respondi demandojn. Oksana - aktiva blogger kiu pasigas multan tempon por labori kun la sponsoro kompanioj. Foto Oksana Grishina regule aperas sur ĝiaj paĝoj en sociaj amaskomunikiloj. La ĉefa organiza laboro falas sur la manaĝero ŝultroj, permesante la knabino pagi pli da atento al sportoj, ne publikaj rilatoj.

Trejnisto kaj koreografo

Oksana Grishina ne nur teni taŭgas, sed ankaŭ por instrui aliajn. Aparte, krom rete trejnado klientoj ŝi laboras kun infanoj kiel coreógrafo. Ŝi konfesas ke ŝi amas dividi iliajn spertojn kaj sukcesoj de ilia tre feliĉa klientoj.

Laŭ ŝi, por okupiĝi pri sportoj, persono devas posedi compostura kaj pacienco, ĉar ne ekzistas facila maniero por taŭgeco. Laŭ Oksana, ŝi estas ĉiam feliĉa se liaj klientoj krom sportaj sukceso komencas ŝanĝi vian vivstilon al pli ĝusta kaj senti pli bona tra trejnado.