Masaĝo por gravedaj - profito aŭ damaĝo?

Multo estas dirita kaj skribita pri la utilaj efikoj de masaĝo. Sed simpla masaĝo - estas unu afero, kaj masaĝon por gravedaj - tute malsama. La unua demando, kiun demandas virino senti ke la infano estas sub la koro - de kion ŝi devis rezigni tian familiara en ĉiutaga vivo, por ne vundi la patrino bebon.

Do, ĉu eblas por gravedaj masaĝi? Definitive, jes! Ne necesas rezigni tiun plezuron. Plej ginekologoj eĉ rekomendas ĝin al ĉiuj virinoj "en la ŝtato." Ja ili ofte reen doloro, senton de entumecimiento aŭ streĉiĝo malsamaj partoj de la korpo. Tre Ofte, gravedaj suferas pro edemo, obesidad, varicosidades, sendormeco, streĉanta, irritabilidad, estreñimiento kaj depresion. Ege faciligi tian ŝtatoj volas milda masaĝo.

Ni bezonas nur mencias ke "masaĝon" en tiu kazo signifas specifan masaĝon por gravedaj, ne la klasika proceduro. De tradicia konvencia masaĝon malsamas en multaj trajtoj.

• Unue, piedoj strekoj, brakoj, dorso kaj gluteoj devus esti realigita malrapide kaj ritme;

• Due, ĉiuj movadoj estas faritaj dum la masaĝon brako malstreĉiĝis, sen premo kaj sen la uzo de forto;

• Trie, la froteto devus esti farita sen premo kaj tre malrapida;

• Kvara, la vibro estas farata nur per viaj fingroj, sed ne la tuta peniko, sen multa urĝaj;

Iuj kuracistoj klinikoj kaj salonoj de masaĝoj uzi specialajn seĝoj kiuj permesos gravedulino preni komfortan pozicion, ĉar estas neeble, ke iu demetus sian stomakon. La daŭro de sola kunsido de masaĝo en graveda virino devus superi 30 - 45 minutoj.

Ago efektivigas en iuj areoj: kolo, dorso, ŝultro zonon, brakoj kaj kruroj. Masaĝo la kolo kaj reen helpas redukti la ŝarĝon sur la dorso, kiu estas kaŭzita de kresko de la abdomeno kaj brusto. Pro la efiko sur biologiaj aktivaj punktoj, piedo masaĝo kaj mano plibonigas la funkciado de ĉiuj organoj kaj sistemoj, plibonigas sango trafiko en la korpo de graveda virino.

Ni ne devas forgesi ke estas kelkaj contraindicaciones kiam masaĝon estas malrekomendita dum gravedeco. Tiuj inkludas:

• SARS, kaj ajna alia malvarmoj, febro de iu etiologio;

• malsanoj de la sango, ekz-e, sango aŭ incoagulability malpliigo hemoglobino niveloj;

• purulenta procezoj;

• hararo malsanoj, najlo, haŭto, ekzemple, la fungo en la ungojn;

• trombozo, akra inflamo de ganglioj nodoj kaj angioj kaj varicosidades ;

• malsanoj de la kavo abdominal;

• kormalsano, ekz-e, kormalsano, eksternorma koro ritmo, angino de brusto, ktp.;

• malordo de intesta funkcio kiel lakso;

• mensmalsano;

• tumoroj, inkluzive de maligna;

• kronika osteomielitis;

• genital infektoj kaj malpermeso obstetrician.

Masaĝo por graveda devus esti kondukita post unu horo kaj duono post la manĝo. Antaŭ la masaĝon, estas dezirinda por preni varman duŝon. Kaj dum ĝi tenas la tuta korpo, precipe la artikoj kaj muskoloj masaĝis, devus esti la plej relajante. Kompleta malstreĉiĝo de la korpo ege pliigas la efikecon de masaĝo traktoj. Por masaĝoj aŭ folio ĝenerale postulas la tuko por povi masaĝi la korpon kovrita. Masaĝo estas bona farita kun naturaj oleoj kaj specialaj masaĝon kremoj. Vi povas ankaŭ aldoni esencaj oleoj por la efikecon de la procedo kreskis.

En konkludo, ni rimarku ke gravedeco masaĝo faras pli bona ol damaĝo. La ĉefa afero estas ne neglekti la contraindicaciones kaj ne forgesu konsulti vian kuraciston antaŭ komenci proceduroj.