Kion fari kiam etendis ligamentojn en la kruroj. Sprain: traktado de popola rimedoj

La plej oftaj vundoj de ekstremaĵoj alfrontas la kuracisto - estas vario de streĉanta. En ĉi tiu kazo, plej verŝajne suferi ligamento piedoj. Bedaŭrinde, de tia lezoj estas ne perfekta. Ili povas okazi pro granda ŝarĝo, malbonaj falo, subita movado. Simile malagrablan situacioj estas submetitaj al ambaŭ infanoj kaj plenkreskuloj. Tial ĉiu homo bezonas scii kion fari kun artik-tordoj en la kruroj.

karakterizaj simptomoj

La kaŭzoj de lezo estas kutime kaŝitaj en la efektivigo de atípicos movadoj de la artikoj. Ĉi tiuj situacioj estas submetitaj ne nur al la atletoj. Eĉ la plej ordinara persono povas akiri vundita dum aŭ post glacio falas.

Krome, estas grave kompreni ne nur kion fari kun artik-tordoj en la kruroj, sed ankaŭ kiel la tempo por identigi similan patologio. Efektive, kelkfoje oni povas paroli pri frakturoj, luxaciones kaj aliaj malagrabla situacioj.

La ĉefaj simptomoj kiuj karakterizas sprain, estas la sekvaj:

1. La doloro, kiun estigis en la momento de la lezo kaj ne iras post certa tempo. Kiam premis sur la difektita artikon estas plibonigita. Pacienca malfacile fidi la vunditan kruron. Ekzistas malfacilaĵoj kaj akra malkomforto dum fleksio, etendo, tordante sian piedon.
2. La ĉeesto de tubero kaj ŝvelaĵo. Tiaj simptomoj kutime ne okazas tuj.
3. La paciento sentas rigidaj kaj malstabileco en la areo de damaĝo. En iuj kazoj, ĝi ne povas plene realigi ajnan piedo movado.
4. En la difektita loko aŭdas klakoj, krakado. Tiaj simptomoj akompanita per akra doloro.

Se vi rimarkas tiuj simptomoj, vi devas scii ĝuste kion fari pri artik-tordoj de la artikoj. La tre unua afero - estas iri al la kriz ĉambro.

Timely diagnozo forigos aliaj aĉaj vundoj - frakturoj, luxaciones.

La ĉefaj tipoj de

Tuj post la vundo la persono povas piediri normale. Estis nur post kelka tempo tie estas ŝvelaĵo, doloro. La kuracistoj diras, ke tia provizora "bonfarto" sufiĉe danĝera, ĉar ĝi kondukas al prokrastoj en la traktado procezo.

Sekve, persono kiu estas vundita, estas grave senprokraste serĉi medicinan atenton. Sperta fakulo diros al vi kion fari kiam etendis ligamentojn en la piedo.

Traktado dependos de la grado de damaĝo. La jenaj tipoj:

1. Milda. La vundo ekestas kiam etan damaĝo. La simptomoj ne esprimitaj en naturo. Malkomforto malaperi rapide - ene 1-3 semajnoj.
2. Averaĝa. La strukturo de la ligamento estas rompita. Eblaj larmoj kaj distensión rezulte de kiuj la integrecon de la artiko ne estas subtenata. La paciento spertas seriozajn malfacilaĵojn dum veturanta malbona kruro.
3. Peza. Je tiu nivelo estas preskaŭ kompleta paŭzo unu, pluraj ligamentoj. La paciento spertoj severan doloron, foje persono devas komuniki al la stato de ŝoko. En la komuna damaĝo ne observas stabileco. Artikulacio aŭ plene devigita, aŭ Loose.

Estas necese distingi inter muskolo damaĝo de la ligamento vundo. Kuracistoj donas la sekvan provon distingi inter patologio datumoj. Se difektita muskola histo dolora sentoj ekesti poste tago. Se akra malkomforto kaj karakteriza simptomoj observita post 3 horoj post la vundo, tiam ĝi estas ligamento vundo.

Samtempe ni ne povas ekskludi la riskon de kaj patologías samtempe. Kion fari kiam streĉanta muskoloj kaj ligamentoj piedojn, estas plej bone konsili la kuraciston. Kaj nur ĝi povas diagnozi ĝuste.

Kio devus esti farita

Ĝi komence devus esti donita al paciento kiu suspektas sprain piedon, unua helpo. Traktado dependas de la tipo de lezo, preskribita de kuracisto. Komence nomas "ambulancon." Oni tre zorge prenas la viktimo al la hospitalo.

Alportu signifan reliefon al la paciento sekvajn aktivecojn:

1. Ŝlosu la piedo en la sama pozicio.
2. Se paciento spertoj severan doloron, ĝi rekomendas preni analgésico drogoj, "Analgin", "Nise".
3. Al la areo tuŝita apliki malvarma, envolvita en mantuko. Tiu iom reduktas puffiness.

Estas tre grava por la ĝusta diagnozo diri la kuracisto kia lezo suferita paciento (ŝoko, guto, subita movado). Ĉi tio permesos al la kuracisto ne nur precize identigi patologio, sed ankaŭ rekomendi kion fari kiam etendis ligamentojn en la kruroj.

traumatherapy

Nur plene kontenta ke la paciento havas sprain, ne fremdaj anomalio, la kuracisto preskribos terapio.

La ĉefaj komponantoj de traktado estas:

1. Ripozi la vundita areo.
2. Anestezo. La unuaj 2 tagoj sur la vunditan lokon malvarma compress estas aplikita. Ĝi reduktas ŝvelaĵo, mildigas doloron. En la estonteco, la kuracisto klarigos kion fari kiam etendis ligamentojn en la kruroj. Kutime, estas atribuitaj malsamaj sxmirajxojn. Bonege antiinflamatorio drogoj havas "Diclofenac" "Voltaren". La plej efika kombino ŝmiraĵo "Menovazin", "Apizartron", "Diklobene ĝelo".
3. Physiotherapy. Elektroforezo, ultrasono, magneta terapio helpas plibonigi sango trafiko, elimini doloron kaj ŝvelaĵo.
4. LFK. La kurso de traktado estas enoficigita post kelkaj tagoj, semajnoj. Ekzercanta faciligante restarigi motoro funkcioj de kruroj.

Kune kun la supre priskribita terapio estas de granda profito por la paciento, kiu malkaŝis al sprain, traktado de popola rimedoj. Konsideru la plej efektivaj metodoj.

cepo kataplasmo

Ĝi helpas forigi puffiness kaj reduktas doloron.

Pluraj senŝeligis cepojn hakas. Tia pulpo miksaĵo kun 1 tbsp. kulero de salo. Vi povas uzi ebenaĵo aŭ maro. Dividu la miksaĵo sur la gazo. Top kovrilo kun dua tuko.

La rezultanta compress ligi al edematous retejon piede. Sekurigi la bandaĝon kun la helpo de bandaĝon kaj lasi ĝin sur la areo tuŝita por 5-6 horoj.

Ĉi wrap rekomendas fari ĉiutage, dum la ŝvelaĵo ankoraux ne maturigxis.

varmiĝo sablo

Male, la ĉefa komponanto estas uzebla ordinara tablo salo. La efiko de la procedo ne malpliiĝas.

Iuj sablo devas esti varmigita en kaserolo en la forno aŭ en pato. Versxu en speciala sako farita el tuko. La areo tuŝita estas aplikataj al "compress" varma.

Nur ne fariĝis varmega sablo aŭ salo. Ekde ĝi estas tre facila, vi povas bruligi la haŭton.

traktado de argilo

Tia natura komponanto estas preskaŭ universala rimedo por kontrolo de multaj malsanoj.

Kiam ligamento vundo kondukos signifa reliefo kataplasmo el argilo. Ĉefa ingredienco devas esti diluita en akvo al consistencia de acida kremo. La rezultanta argilo kuŝis sur la tolo. Apliki la bandaĝon al la vundo ejo.

Kunpremi fiksitaj per elasta rimenoj. En la retejo de la tuŝitaj ligamentoj ĝi devus esti paro de horoj.

resaniganta ungvento

Efikan riparon estas tre facile fabriki lian propran. Pacientoj kiuj volas rapide restarigi la funkciadon de difektita kruro, oftaj demandoj tradiciaj resanigantoj pri kio fari kiam etendis ligamentojn en la kruro. Resanigantoj rekomendi multajn mirindaj receptoj, unu el kiuj estas la preparado de la sxmirajxo.

Por la fabrikado de terapia agento bezonas: sapo (antaŭ rub ĝin sur muskato), ovo yema kaj akvo. La rilatumo de ingrediencoj jene: 1: 2: 1. Plene miksi la komponantoj. Ili devas iĝi homogena miksaĵo.

Tia maso trempita gazo kaj aplikita al la areo tuŝita. Top atingita kun bandaĝon.

Sufiĉe horoj por subteni la compress al la doloro kvietigxis.