Kiel kalkuli la sekura tagoj de la ciklo?

Malgraŭ tio, ke hodiaŭ estas multaj malsamaj rimedoj de protekto kontraŭ neintencita gravedeco, ne ĉiuj virinoj estas recurrido al ilia helpo. Iuj eviti la akiraĵo de kontraŭkoncipiloj por financaj kialoj, aliaj ne povas trovi metodon kiu ilin kreis paron, kaj iu malregula seksa vivo, do konstante gluti pilolojn aŭ meti spiralo nekonvena.

Preskaŭ ĉiuj virinoj aŭdis pri tia fenomeno kiel sekura tagoj ciklo en kiu estas neeble koncepti. Sed ne ĉiuj scias kiel kalkuli tiujn tagojn. Ni diras al vi pri la plej populara metodoj kiuj estas uzataj hodiaŭ

Sed antaŭ konduto al klarigon de kiel kalkuli la sekura tagoj de la ciklo, estas necese averti ke la efikeco de ĉi tiuj metodoj estas tre malalta. Recurriendo al ĉi tiu protekto metodo povas nur konsilas tiujn virinojn, kiuj havas stabilan menstrua ciklo. Tio estas, rekomendi ĉi metodo de anticoncepción povas sinjorinoj en aĝo 25-35 jaroj, ne inklina al malvarmumoj, ne havas streso, tio ne okazas en la oftaj komercaj vizitoj. Mallonge, la procento de virinoj, kiuj povas uzi la metodon temigis la sekura tagoj de la menstrua ciklo, estas tre malgranda. Konsilas ĝi povas esti nur kie la paroj kiuj principe ne kontraŭ havi bebon, sed ankoraŭ ne komenciĝis aktiva planado.

Sekura tagoj ciklo povas esti kalkulita surbaze de la metodo de Ogino-Clauss. La ĉefa punkto de ĉi tiu metodo estas ke la ovulumo en virinoj falas, kiel regulo, meze de ciklo. Tio estas, se la paŭzo inter periodoj estas 28 tagoj, la ovo maturigas 13-14 tagoj. Mem ovo restas farebla dum du tagoj, sed la spermo povas resti en "labori" kondiĉo dum proksimume tri tagoj. Sekve, por kalkuli la sekura tagoj de la ciklo, en la tempo, por esti liberigita kiam la ovo aldonis kvar tagojn antaŭ kaj post la atendita dato. Tio estas, en ideala ciklo, ekzistas risko de gravedeco dum la periodo de la naŭa al la dekoka tago. La ceteraj tagoj estas konsideritaj sekuraj.

La efikeco de ĉi tiu metodo estas nur 30%, ĉar nur malmulto de virinoj neniam okazas en ciklo de fiasko. Offset tempo de ovulación povas kaŭzi streson, malvarmumoj kaj multaj pli vario de kialoj.

Ekzistas aliaj metodoj por kontroli la ino ciklo. Sekura tagoj povas esti kalkulita surbaze de analizo de vaginal malŝarĝo. La eldono periodo de la ovo blankuloj fariĝis pli likva, kaj post la procezo de ovulación - estas kolektanta. Oni kredas ke fine de tri tagoj post la elekto iĝis pli densa, graveda plu. Tamen, ne ĉiu virino estas kapabla de tia kvalita taksado de la naturo de liaj sekrecioj. Krome, diversaj malsanoj (ekz-e, colpitis), ŝmiritaj mastro, farante tiun metodon tute senutila.

Unu el la plej preciza, sed ankaŭ iom kompleksaj manieroj kontroli ino ciklo, estas la mezurado de la tiel nomata temperaturo basal. Mezuri la parametron vi bezonas ĉiutage de la unua tago de la ciklo, kaj la mezurado tempo devus esti almenaŭ 5 minutoj. Bezonas meti termometro matene, antaŭ ol la virino eliris la liton, estas grava por virino komenci mezuri dormis almenaŭ ses horoj. Seksa kontakto, kiu okazis la antaŭan tagon de mateno, nullifying la informon enhavo de mezuroj. Ankaŭ reduktas la efikecon de la metodo de uzo de alkoholo kaj iuj drogoj.

Trovi ekstere kiam la sekura venos, necesas konstrui grafikaĵo de temperaturo. Antaŭ ovulación temperaturo estas kutime tenis ene 36,4-36,5 gradoj. En danĝera tempo indikiloj estas akre reduktita kaj iĝas pli alta (ĉirkaŭ 37 gradoj) en la dua duono ciklo. Esti kapabla fari pli malpli fidinda konkludoj devas esti singarde mezuri la temperaturon dum almenaŭ tri ciklojn.

Danĝera estas la tago de la ovulación (la temperaturo falis akre) kaj alia du-tri tagojn poste. En ĉiuj aliaj tagoj la probablo de gravedeco estas malalta.