Kiel elekti kaj kie aĉeti silikan ekspansion, kiel en Bubnovski?

Silikona ekspansio estas universala malgranda-grandega simulilo kiu anstataŭigas plurajn malsamajn. Ekstere ĝi aspektas kiel ŝnuro. Nur silikaj ekspansiiĝiloj kun kaprilaj manoj aŭ rubberitaj kaj kun pli dika bendo kiu etendas.

Kio estas la uzo de silikona ekspansio?

La prezo por la ekspansio estas malsama. Ĝi dependas de tio, kio estas donita la simulilo. En esenco, ĝi estas intencita por trejnado de ĉiuj korpoj grupoj de la korpo, por postopera rehabilitación, formado de biceps, triceps, traktado de dorsaj malsanoj kaj ĝenerala fizika evoluo.

Ĝi inventis ĉi tiun inventaron D-ro Bubnovski. Li sugestis uzadon de unu eksponento ĉiutage, kaj pli da trejnitaj homoj povas trakti du ŝelojn por pliigi la forton de la ŝarĝo sur la korpo. Multaj demandas la demandon: "Kie aĉeti eksponentilon de silikono, kiel en Bubnovski?". La respondo estas simpla: en iu sporta butiko aŭ enreta vendejo.

Tipoj de Ekspansioj

Estas multaj specoj de silikaj ekspansiiĝiloj. Ni konatiĝu al ĉiu el ili:

1. Kaŭĉuko tubular aŭ printempo. Ĝi ankaŭ estas nomita ŝoko sorĉilo. Ekipita per specialaj triangulaj manoj por komforta tenado. Ĝi estas intencita por trejnado de pektoraj muskoloj kaj muskulado de la supraj kaj pli malaltaj ekstremaĵoj. Kun imago, vi povas pligrandigi la ekzercojn kaj trakti aliajn partojn de la korpo. Ideala por virinoj kaj viroj.

2. Silikona ekspansio. Tute farita el silikona materialo. Ĝi estas plej ofte uzita por rehabilitación post malsano. Sed ankoraŭ ĝi estas uzata de virinoj kaj infanoj por trejnado de manoj, kruroj, brusto kaj glutea zono.

3. Ronda kaŭĉuko. Uzita por streĉado kaj fortaj ekzercoj. Ne tre oportuna, ĉar ĝi ne havas plumojn.

4. Eksplikigilo en la formo de bando-aranĝo. La bendo povas esti larĝa aŭ mallarĝa, longa aŭ mallonga. Ĉio dependas de kiom bone la korpo estas trejnita. Ĉar la pli densa brulvundo, pli malfacile estas fari ekzercon kun ĝi. Helpas perdi troajn funtojn, streĉu la abdomenon kaj reen, kaj ŝvitu viajn brakojn kaj krurojn. Ĝi estas uzata per la metodo de Bubnovsky en ekzercoj.

5. Ŝercaj sorĉistoj kun manikoj aŭ ekspansio kun protekta maniko. Desegnita por trejnado de la muskoloj de la kruroj. Ĝi devas esti etendita per peno.

6. Etendas "Ok" kaj "Papilio". Uzata por forta trejnado sur la gazetaro, la muskoloj de la kruroj, manoj, internaj femuroj, gutoj, kesto. Donas bonajn rezultojn, se vi traktas lin almenaŭ 20 minutojn tage.

7. Skira ekspansio. Esence, ĝi estas uzata por peza perdo en fortaj ekzercoj. Ekipita kun komfortaj manoj.

En iuj sportaj butikoj, kie vi povas aĉeti silikajn eksponentojn kiel Bubnovsky, ĝi estas sufiĉe eble trovi diversajn ekspansiojn desegnitaj por ambaŭ manoj kaj piedoj.

Kiel determini la ŝarĝan nivelon laŭ la koloro de la expandersema zono?

Ĉiu, kiu aĉetos ŝelon, devus scii la respondojn al du demandoj: "Kie aĉeti silikan eksponenton kiel tiu de Bubnovsky?" Kaj "Kian ŝarĝon mi bezonas elekti?"

La koloro de la bendo expander diros al vi multon.

Por komencantoj, kiuj nur komencas trejni, vi bezonas minimuman ŝarĝan nivelon. Do pli bone estas elekti expanderon kun flava aŭ rozkolora rubando. Por virinoj, verda simulilo taŭgas. Por viroj kaj virinoj kun bona fizika taŭgeco ekzistas ekspansioj kun ruĝa rubando. Spertaj atletoj bezonas bluan rubandan koloron, kaj nigra aŭ purpura koloro estas utila por profesiuloj en la kampo de sportoj.

Elekti sportajn teamojn ne devus esti por la prezo, sed por ĝiaj potencaj kapabloj, kaj tiam trejnado kaj ekzercoj profitigos.

Kiel kaj kie aĉeti silikan eksponenton, kiel en Bubnovski?

Vi povas aĉeti ĉi tiun tipon de simulilo en sportaj butikoj, hipotezaroj kaj tendencas enretaj. En ĉi-lasta vi povas kuri en malaltajn varojn aŭ al skamistoj, do pli bone venu al la vendejo kaj provu vian inventaron tie. En bonaj institucioj donu garantion por la ekspansio. En tiu kazo, ĝi povas esti interŝanĝebla aŭ repagita.