Sano, Viraj sano
Espermatogénesis - kio estas tio?
Espermatogénesis - kompleksa procezo en la masklo, dum kiuj la formado de spermo gonocytes (praa ĝermo ĉelo). Estis dum adolescencia komencas lian intensivan stadio de evoluo, kaj la procezo daŭras ĝis maljuneco. Plena apartaj spermo disvolviĝo ciklo okazas averaĝe unufoje 3 monatoj.
Estas en la genetika materialo de la spermo de la viroj. Krome, ĉiu punkto en la forta seksa vivo influas lian fekundeco. Tial, la procezo en kiu la ĉeloj estas formitaj de espermatogénesis, devus esti prenita serioze.
Interesa fakto estas ke ĉiu tago en la testikoj estas formita proksimume 200 milionoj spermo ĉeloj, kaj farebla duone tiu de proksimume 100 milionoj da spermo.
fazo
Tiu estas tiel nemalhavebla por la normala funkciado de la vira korpo procezo povas esti dividita en tri ŝlosilaj fazoj de espermatogénesis:
- La komenca etapo de disvolviĝo estas nomita mitosis. Dum ĉi tiu periodo, la multipliko de ĉeloj patrino en la gonadoj, kiu nomiĝas la testikoj.
- Dum la dua stadio de certa proporcio de transformita ĉeloj en la unua ordo spermatocytes. Tiam, ilia nombro pliigas, kaj post mallonga periodo ili iris en la fazo de la unua meiosis.
- En la sekva etapo de la procezo estas ĉeloj, nomitaj dua ordo spermatocytes. El ili formas spermatids. Kaj jam ili estas rezulto de certaj ŝanĝoj igos spermo.
Sertoli ĉelo funkcio
Espermatogénesis - estas procezo dum kiu la ĉeloj estas en proksima kontakto kun Sertoli ĉeloj, kiu plenumas la sekvajn funkciojn:
- krei optimuma por la evoluo de "ranidoj" medio;
- sekrecias likva, kiu estas implikita en la funkcianta testikoj;
- transportitaj al la ĉeloj de oksigeno kaj nutrientes;
- sintezita deviga proteino kiu transportas testosterona al spermatogenic ĉeloj.
Totala, espermatogénesis procezo estas sufiĉe longa kaj malfacila, kaj la produktiveco de ĝia tute dependas de la laboro de la tuta organismo. Se la homo estas sana, li devas, laŭe, bonaj spermo. Kion tio signifas? Kvalita spermo enhavas grandan kvanton de farebla spermo.
Alia karakterizaĵo de espermatogénesis
La divido de kromosomoj en ĉi tiu periodo meritas specialan atenton. Kiam la transformo okazas spermatocytes, 46 kromosomoj estas dividita en du partoj. Tiel, de la kromosomoj, kiu transdonas la gepatroj, 23 el ili estas en unu ĉelo spermatids, kaj la alia duono - en la alia. Laŭe, la estonteco frukto havas 50% de la patro datumoj kaj 50% de patrinoj.
Faktoroj kiuj influas la procezo de espermatogénesis
Espermatogénesis - estas procezo kiu dependas de mediaj influoj. Ne mirinde, ke ĉe ĉiu stadio de la evoluo de spermo povas esti tuŝita de malfavoraj faktoroj.
Unue, la ĉefaj faktoroj por tiu unika procezo estas temperaturo kaj mediaj influoj, krome, ĝi havas la valoron vivstilo kiu gvidas viron.
Akceptebla temperaturo por espermatogénesis estas 34 ° C. Estas interese, ke en la vira skroto tiu temperaturo subtenas ĉefe pro propraj sango fluo.
Kelkfoje eĉ pro la pliigita korpotemperaturon dum unserious malsano spermo parametroj povas signife plimalbonigos. Fakuloj ne rekomendas uzi en aŭtoj sidlokon hejtilo, kiel tiu tro povas kaŭzi difekton en la kvalito de spermo.
Krom temperaturo, al la vitalidad de la spermo estas influita de aliaj faktoroj.
Streso, antibiotikoj, esteroides, hormona fiasko - ĉiuj el kiuj povas tuŝi la funkcion kaj gravecon de vira spermo kvalito. Sekve, antaŭ koncipi infanon ne devus preni ajnan drogoj, nervoza, uzu esteroides.
De kiu ankoraŭ dependas espermatogénesis en viroj?
Eĉ pro la poluitaj aero en la atmosfero de espermatozoides rapido povas malpliigi. Longa kaj kontinuan kontakton kun la kemiaĵoj povas iĝi kaŭzo provizora malfekundeco.
Se dum longa periodo, estas neeble paroj koncipi infanon, ĝi unua kontrolas viro. Ĝi prenas la spermon en la analizo, kiu estas nomata "spermo".
Sano indikiloj de spermo
En normala evoluo de la organismo vira spermo grafo po 1 ml de spermo devas esti proksimume 20 Mill. La nombro de spermo kapabla devus esti egala al la duono de la tuta. Sed eĉ en sana organismo povas ĉeesti neaktiva spermo, kiu ne estas aberacio.
Multnombraj studoj montris ke spermo kvalito ofte dependas de la somáticas malsanoj viroj. Ekzemple, koro kaj vaskulaj malsanoj, alta sangopremo kaj eĉ haŭto malsanoj difekti spermatogenic ĉeloj.
Aŭstralia sciencistoj trovis, ke ĉiutaga intimeco influas la kvaliton de spermo. Tiuj, kiuj sekvas tiun konsilon, trovis ke la nivelo de DNA damaĝo estis reduktita je 20%. La esploristoj klarigis tion per la fakto, ke la abstemio spermo DNA estas vundita kaj ne trovis kun regula seksa tiajn difektojn.
Kvankam sukcesa koncepto, iuj kuracistoj rekomendas kelkajn tagojn abstini de seksaj rilatoj. Ĉi tiu estas farita por pliigi la koncentriĝon de aktiva kaj farebla espermatozoides.
stimulo de espermatogénesis
Unua statistiko hodiaŭ estas ke la procento de homoj suferas pro malfekundeco estas sufiĉe alta. Ĉiu dua individua por certa periodo aŭ permanente senfrukta. Kaj tio estas vera problemo, ĉar eĉ la fecundación in vitro procedo ne eblas sen spermo. Kribranta por infertilidad en la viroj ne bezonas multe da tempo, kontraste al la ino duono de la homaro. Ne timu doktoroj, ĉar ĝi influas la kapablon havi infanojn.
Estas do grava tempo por serĉi medicinan helpon. La kuracisto konsilos efektivigi iujn agojn celanta la estimulación de espermatogénesis.
Espermatogénesis - estas procezo kiu estas sufiĉe malfacile reakiri. Por komenci, la viro devus sperti kompletan ekzamenon de specialisto kaj liberigu spermo analizo - detala analizo de la ejaculate, kiu estas uzita por determini vira fekundeco, detección de malsanoj kaj hormona malordoj. Ankaŭ povas plibonigi spermo produktado, observi certan procedon, kiu inkluzivas medicina traktadoj kaj medikamentoj. Tiu lasta inkludas gonadotropins - hormonoj kiuj reguligas la funkcion de la gonadoj.
Sur la efikon de hormonoj en la korpo ĝi estos priskribita ĉi-poste.
La bazaj principoj de reakiro de espermatogénesis
Restarigi funkcio de la vira kaj eble simplajn metodojn kiuj ne postulas kosta penoj. Jen kelkaj el ili:
- observado de optimuma temperaturo: ne permesas la sobrecalentamiento de la testikoj;
- evitante malutilaj kutimoj (fumado, Trinkanta alkoholon);
- taŭga dieto, kiu ekskludas malutila al vira funkcio produktoj;
- malakcepto de produktoj kiuj enhavas aldonaĵojn kaj gusto mejoradores;
- Ĝi ne rekomendas labori kun toksaj substancoj;
- la malakcepto de antibiotikoj kaj antihistamínicos. Kaj efektive en la periodo de reakiro de espermatogénesis estas pli bone por foriri de la uzo de iu ajn drogojn.
Kiu havas pozitivan efikon al espermatogénesis? Kompreneble, konvena nutrado ludas gravan rolon en tiu procezo.
produktoj
Iuj nutraĵoj enhavas vitaminojn kiuj helpas maksimumigi la fekundeco de la pli forta sekso. Aparte, tiuj inkludas:
- Aguacate. Ĝi enhavas vitaminojn E kaj B6, kaj acida fólico. Ili starigis la hormona sistemo kaj pliigi libido.
- Verda pizoj kaj asparagoj. Vitamino C, kiu estas enhavita en ĉi tiuj produktoj, ĝi plibonigas spermon movkapablo.
- Tomatoj, ruĝaj pomelo, akvomelono. Ilia ingredienco - licopeno, kio pliigas la aktivecon de "ranidoj."
- Kukurbo semoj, aveno, ovojn, ostroj, nuksoj. Zinko, kiu estas enhavita en ili pliigas la kvanton de spermo.
- Ajlo. Seleno estas inkluzivita en lia komponado, ĝi protektas spermo de damaĝo kaj plibonigas sango trafiko.
- Ginger. Ĝi tuŝas la estimulación de spermo produktado.
Aparta atento estu donata al la produktoj kiuj enhavas acida fólico. Ĝi estas nemalhavebla en la procezo de espermatogénesis. Grandaj kvantoj de acida fólico troviĝas en cítricos, betoj, kukurbo, maizo, lentoj, frijoles. Montriĝas, ke vi povas alĝustigi vian dieton por ke semo kvalito plibonigos super tempo.
Tio malhelpas la normala procezo de espermatogénesis?
Alkoholo pliigas la nivelo de inaj seksaj hormonoj. Sekve, se ĝi estas grava por vira reprodukta funkcio, ĝi devus forlasi la uzo de alkoholaj trinkaĵoj. Fumado ankaŭ havas negativan efikon sur la procezo de formado de espermatozoides.
Ĝi ne rekomendas uzi brasiko, tritiko brano, kaj cruciferous legomoj, kio ankaŭ kontribuas al la produktado de estrógenos. Ĝi portas grandan danĝeron, kaj acidaj nutraĵoj. Grilled viando, majonezo, lardo, glaciaĵo - estas la reala malamikoj de la vira reprodukta sistemo.
Ĉio ĉi povas kaŭzi ĉesigo de espermatogénesis.
Interese, la nombro de spermo malgrandiĝas en aŭtuno kaj vintro, dum en somero ili fariĝis pli porteblaj. Tial, laŭ statistiko, koncepto okazas pli en la somero ol en la vintro.
Unika datumoj sur spermo
- Kiam iama eyaculación en viroj lasas proksimume duono kulero de spermo.
- La kapo de la spermo konsistas el la acrosome. Ĉi membranon veziketo konsistas plej forta kemiaĵojn kiuj estas kapablaj de solvi la ovo konko akiri en ĝi.
- Post eyaculación spermo povas vivi en virina korpo ĝis 7 tagoj.
- La indico de spermo dum eyaculación atingas proksimume 70-80 km / h.
- FIV (fecundación in vitro) mortis spermo povas krei vivantan infanon. La kialo estas, ke kun tiu fekundigo grava nur DNA en ĝi.
- Spermo estas produktitaj sen interrompo ĉiutage.
- "Ranidoj" movo kontraŭ la fluo de la spiralo de la "vosto".
konkludo
En klinikoj specialigitaj realigita hormona stimulo de espermatogénesis. Tamen, tio ne ĉiam provizas stabilan kaj konsekvenca rezulto. Kelkfoje medikamento elstrekas iuj denaskaj procezoj en la korpo. Ricevi hormono plifortigoj de ekstere, la cerbo ne plu volas produkti sian propran testosterona. Kaj de ĉi tiu karakterizaĵo de espermatogénesis nur plimalbonigi.
Interese: se homo amas delonge, lia cerbo komencas produkti enormajn kvantojn de hormonoj por glandoj, kaŭzante kaj plibonigita multaj procezoj tra la korpo, inkluzive de espermatogénesis. Eble konvena por viroj plibonigi fekundeco ami sia alian duonon.
Similar articles
Trending Now