Drogoj por kresko de imuneco - la fontoj de bonega sano kaj longevidad

Danke al bona imuna sistemo, nia korpo povas rezisti multajn virusojn kaj patogenoj. Viro ricevas de naskiĝo de iliaj gepatroj protekto, nomata specifa imuneco. Tamen, la konstante mutating virusoj kaŭzas la korpo por produkti novajn antikorpojn, rezultante en ne-specifa imunsistemo - individua. Se la nova defendsistemo fariĝis fidinda kaj fortika, postulas specialajn "konstrumaterialoj". Ĉi tiuj estas drogoj plibonigi imunecon, sana nutraĵo, regula ĉiutaga rutino, sana dormo kaj kelkaj aliaj faktoroj.

Drogoj plibonigi imunecon

Dum laŭsezonaj infektoj aŭ post longa vintro korpo signife malfortiĝis kaj suferas diversajn malsanojn. Sekve, en ĉi tiuj momentoj estas konsilita preni drogojn plibonigi imunecon, kiu ofte estas manĝaĵo suplementoj estas venditaj sen preskribo.

Unu el la plej efikaj drogoj estas de bakteria origino. Ili inkludas enzimojn enhavis bakterioj (Streptococcus, Staphylococcus aureus, Streptococcus pneumoniae, kaj aliaj.), Kiu estas grava patogenoj de gravaj infektoj. Unufoje en la korpo, kiel ekzemple substancoj ofendas la produktado de granda kvanto de antikorpoj, tiel konsiderinde pli forta imuneco. Tiu grupo inkludas "Ribomunal", "Imudon", "Likopid" et al.

Ankaŭ bone pliigi la protekta substanco sistemo kun la acidaj nucleicos, kiel ekzemple "Derinat". Tiuj preparoj por plibonigi imunecon havas bonegan immunomodulating, regeneri, stimuli kaj vundo sanigante propraĵoj.

La plej samaj agoj estas konsideritaj medikamentoj de interferon. Ili kapablas ne nur formi solidan defendon, sed ankaŭ suspendi la evoluo de infektoj en la komencaj stadioj de la malsano. Ĉi tiu grupo de drogoj povas esti dividita en du subgrupoj. La unua enhavas specialajn biologie aktivaj substancoj luktante virusoj ( "Grippferon", "interferón Leukocytic") kaj la dua korpo por stimuli la produktadon de interferón propran ( "Arbidol", "TSikloferon").

La plej ofta kaj sekura estas la drogoj plibonigi imunecon, planto-bazita, kiel ekzemple "Immunal." Ili inkluzivas la natura ekstraktoj de diversaj herboj (Eleutherococcus, Echinacea, ginseng).

Produktoj plibonigi imunecon

Ĝi estas ankaŭ grava por la formado de bona imunsistemo kaj taŭga ekvilibrigita dieto. Tiel, produktoj ŝarĝita kun grasoj de origino besto kaj peza karbonhidratoj alporti pli da malbono ol bono. Plibonigi imuneco por esti aldonita al via dieto nutraĵoj riĉaj en fibro, vitaminoj, proteinoj kaj grasoj de vegetala origino.

Rapida manĝaĵo produktoj kaj nutraĵoj enhavas grandan kvanton de malutilaj conservantes malutilan efikon sur la elfaro de la tuta organismo kaj imunaj sistemoj aparte.

Kiel plibonigi la imunsistemo per obstinigxo

Proper endurecimiento de la korpo kontribuas al bona sano. Tamen, en ĉi tiu procezo, fortigi la imunan sistemon devus sekvi kelkaj gravaj reguloj. Se grade hardi, iu akra efiko sur la korpo povas kaŭzi malvarma aŭ grava malsano. Devas komenci kun varma akvo kaj iom post iom malpliigi la temperaturon. Bona alternativo al hardita - kontraston duŝon, kiu ankaŭ postulas consistencia.

Krom ĉiuj antaŭaj fortigi la imunan sistemon bezonas regulan ekzercon, ĉiutaga piediroj kaj footing en la freŝa, sana dormo mankon de streĉiĝo kaj malbonaj kutimoj.