Ĉu mi graveda pomelo? Dispelling la mitoj

Kiam virino korpo naskiĝas novan vivon, la korpo venas en "batalo" preteco. Ĉiuj fortoj estas direktitaj al la ĝentila formado kaj disvolviĝo de la feto. Dum ĉi tiu periodo, ĝi postulas kroman kvanton de nutrientes. Kaj tradicie, graveda formangxas grandegaj kvantoj de fruktoj kaj legomoj. Inter ili kaj pomelo. Sed ĝi estis plurfoje levis la demandon, ĉu graveda pomelo? Estas cítricos, kaj ĝi estas konata, povas kaŭzi alergiojn.

Grapefruit kaj ĝiajn fruktojn

"Malpermesita Frukto", kiu ricevis tutmonde disvastiĝis jam en 1880, tuj gajnas la amon de la homo, almenaŭ unu fojon provi ĝin. Pli agrabla gusto kaj multajn utilajn propraĵoj de ĉi tiu frukto estas laŭleĝe apartenas al la kategorio de vitamino bombojn.

La pomelo pulpo enhavas vitaminojn kaj mineralojn. Curativos efiko de ne nur la pulpo sed ankaŭ ŝelo, semoj kaj plenochki. Manĝante fruktojn ĉiutage por duono persono lardas via korpo kun sano kaj energio. Ja ĝi estas natura antidepresivos.

La cítricos provizas:

• vitamino C;
• B vitaminoj;
• vitaminoj A, E;
• kalio kaj magnezio;
• kalcio;
• pectins;
• likoptin;
• beta-caroteno;
• vitamino PP.

Grapefruit kaj frua gravedeco

Plej terapiistoj averti ke gravedaj virinoj kiuj estas inklinaj al alergiojn, estas nedezirindaj por manĝi "transoceana" frukto kaj legomoj. Oni kredas ke la optimuma dieto por tiuj estas legomoj kaj fruktoj kiuj kreskas en la sama klimato zono, kie la virino vivas.

Sed ĝi notinde, ke la demando "Ĉu graveda virinoj en frua gravedeco pomelo?" Eblas responditaj kun certeco: "Jes!"

La plej petita en la fruaj stadioj de la korpo de la estonteco patrino estas acida fólico, magnezio, vitamino C. Ĉio ĉi en la karno de la frukto estas plena. La sola kondiĉo de konsumo estas metered ricevo.

Por bona sano kaj taŭga disvolviĝo de la bebo sufiĉe konsumi duona pomelo tage. Tiel, la organismo ricevos sufiĉe acida fólico por la normala disvolviĝo de la feto nervoza sistemo, imunsistemo kaj pliigi hemoglobino panjo kaj pantothenic acido, normaligo la tracto gastrointestinal. Akcelante metabolo, pantothenic acido forigas la senton de naŭzo kiam toxicosis.

Ĉu mi povas pomelo en la postaj stadioj?

Multaj povas scivoli se ĉi frukto estas tiel utila, kial ĝi ne estas preskribitaj kiel rimedo por ĉiuj malsanoj?

La mirakla kvalitoj de pomelo, kaj ankaŭ la fruktoj mem, iĝis havebla lastatempe. Sed danke al fremdaj dietitian, Allergists, uzu ilin por korekti la potenco de pacientoj, loĝantoj de la CEI landoj povas sekure manĝi ĝin.

Lekoptin kaj pantothenic acido, kiu estas abunda frukto - potencaj antioksidantoj, kiu havas fortan kontraŭ-alergiaj ecoj, kiuj ebligas aldoni ĝin al la manĝo, eĉ por tiuj, kiuj havas persista maltoleremo de citrus.

Pomelo estas bonega por homoj suferas pro alta sangopremo kaj estante sobrepeso. Reduktante la kvanto de kolesterolo en la sango kaj forigas troo fluida, la frukto estas simple nemalhavebla en la postaj stadioj de gravedeco.

Ĉu mi graveda pomelo en 3 trimonato? Definitive jes. Pro liaj proprietoj, expectantes patrinoj ne minacis mankon malsano, preeclampsia, alta sangopremo, obesidad kaj intesto problemoj.

avantaĝoj de pomelo

Problemoj kun la tracto gastrointestinal - unu el la plej komunaj en la postaj stadioj. Solvi ilin, estas sufiĉa por aldoni la pulpo de la frukto en salatoj aŭ trinki frukto suko. La karno de la pomelo estas riĉa en fibro, kiu akcelas intesta agado.

Utilaj substancoj inkluzivita en la komponado, ne nur antaŭenigi lipolysis kaj rapida absorción sed ankaŭ akcelas ĉiuj procezoj metabólicos en la korpo.

Alternativa medicino proponas gravedaj manĝi tranĉaĵo de pomelo antaŭ lito. Magnezio kaj B vitaminoj kontribui al la normalización de la nerva sistemo, plibonigi dormon.

Ĉu mi graveda pomelo? Profitoj por la virino kaj la bebo estas klara:

• plibonigi la funkciado de la imunsistemo;
• vitamino deponejo;
• plibonigi gastrointestinales laboro;
• antidepresivo;
• malaltigas kolesterolon, sango sukero;
• Ĝi akcelas la metabolon.

Grapefruit kaj contraindicaciones

Ĉu mi graveda pomelo se hiperklorhidreco?

Unu el la problemoj kiuj alfrontas la estontecon panjoj - estas acidez. Estas aparte severaj en la lastaj monatoj de gravedeco. Do ne trouzas de la granda nombro de "malpermesita frukto".

Grandaj kvantoj de vitamino C povas kaŭzi degenero suferado gastrito, ulcero.

Ĉu mi graveda pomelo, se estas problemoj kun la renoj kaj hepato?

Akcelita metabolo postulas kreskon en la hepato. Homoj kun hepata malsano, tiu procezo povas kaŭzi la estrógeno ondado. Ĝi scias ke ĉi tiu hormono estas respondeca por la kresko de malignaj tumoroj.

Ĉu eblas manĝi pomelo por gravedaj, se ili prenas aliajn kuracilojn?

Sciencistoj trovis, ke la reago de pomelo kaj iuj drogoj, ilia aktiveco malgrandiĝas. Nuntempe, 84 konstatis drogon interagi kun grapfrukto.

Kiel manĝi pomelo

Ĉu mi graveda pomelo? Profitoj kaj malutilas restas parenco. Se vi manĝas tiun frukton en malgrandaj kvantoj, ĝi povas nur profiti. La ĉefa afero - ĝi pravas adapti:

• en salatoj kun legomoj kaj viando;
• frukto salatoj;
• Fréchet;
• kun jogurto.

Por ĝui de la gusto de "la frukto de la vinberarbo", vi devas purigi la tranĉaĵoj de blanka plenochek, kiu donas malagrablan amara gusto.