Climax: kio estas danĝera kaj kiuj estas la unuaj demonstracioj?

Ĉiu virino super 45 jaroj de renkontoj kun certa periodo en mia vivo - menopaŭzo. Tiu estas natura stato, ne bezonas traktadon. Sed en iuj kazoj estas necesa por helpi la korpon por rekonstrui kaj venki la kritika sojlo. Kiel faciligi menopaŭzo ol danĝera kaj kiel ĝi manifestiĝas, oni priskribas en ĉi tiu artikolo.

Kio estas menopaŭzon?

Menopaŭzo estas nomita la foresto de menstruo dum 12 sinsekvaj monatoj. Tiu kondiĉo estas kutime kaŭzita de aĝo-rilataj ŝanĝoj en la korpon de virino rilataj al la estingo de produktado de reproduktaj hormonoj estrógeno kaj progesterona. Pro malsano, kirurgio aŭ prenante iuj kuraciloj povas ankaŭ veni klimakso. Kiomjara estis atenditaj menopaŭzo? Menopaŭzo kutime okazas inter la aĝoj de 45-55 jaroj.

simptomoj

Menopaŭzo ne aperas en unu tago - la korpon iom post iom faras al redukti la produktado de hormonoj. Sekve, vi devas esti atenta al ŝanĝoj en sano. Simptomoj - la antaŭsignoj de menopaŭzo - povas aperi pluraj jaroj antaŭ kompleta ĉeso de menstruo. Por virinoj pli aĝa ol 45 jaroj, kiel simptomoj indiki la alproksimiĝo de la menopaŭzo. Je tiu tempo, estas ankoraŭ ŝancon de gravedeco, do ne rezignu anticoncepción, iam perdis aŭ haltis menstrua ciklo.

Se tia estis la antaŭsignoj de juna virino, estas danĝeraj simptomoj de menopaŭzo frua aĝo - bezonas urĝan specialisto konsiloj por preventi la disvolviĝo de patologian kondiĉon.

Menopaŭzo simptomoj povas inkluzivi jeno:

• ŝanĝoj en reguleco, daŭro kaj volumeno de fluo menstrual;
• humuro, depresio, oftaj;
• malordoj de la sonĝo;
• vaginal sekeco;
• diferencialaj premo;
• senkaŭza maltrankvilo kaj inquietud;
• malpliigis libido;
• varma flushes, ŝvitante.

Sur la okazo de climacteric rekte menstruo ĉesas. Se ne estas monata super 12 monatoj, la kuracistoj konstati klimakso. Kiom danĝera estas tiu periodo en la vivo de virino kaj kiel por malpezigi simptomoj, Vi lernos sube.

frua menopaŭzo

En la hodiaŭa socio, kie superregas malbone, pasiva vivmaniero kaj manĝaĵo de malbona kvalito produktoj, estas pli kaj pli registri antaŭtempa menopaŭzo. Ĉi tiu kondiĉo estas konsiderita havi patologian kaj postulas hormona kuracado. La malsano povas evoluigi inter la aĝoj de 13 al 40 jaroj. Ĝi manifestas la samajn simptomojn kiel menopaŭzo de aĝo: la fiasko de la ciklo menstrual, ŝanĝoj en monata malŝarĝo, malordoj de la nervoza kaj endokrina sistemoj.

Kiom danĝera frua menopaŭzo? Sen oportuna ĝusta traktado ĝi kondukas al pluraj malsanoj de la reprodukta sistemo, ĝis infertilidad.

Por konfirmi la diagnóstico de "antaŭtempa menopaŭzo" ginekologo direkti la ultrasona ekzameno de la pelva organoj kaj rekomendi transdoni analizas la hormonojn.

artefarita menopaŭzo

En la ĉeesto de diversaj malsanoj de la reproduktaj organoj, plej komune kancero aŭ inflamo, kiuj ne emas sekvi konservativa traktado, kuracistoj preskribi la necesajn medicinajn manipuladoj. Ili inhibicias aŭ haltigi la ovarios verkon en virina korpo, kaŭzante artefarita menopaŭzo.

Kiom danĝera ĉi tiu tipo de menopaŭzo? Ekde ĉi tiu estas kondiĉo kuracistoj nomas artefarite, do ĝi estas danĝera al diversaj komplikaĵoj kaj malordoj de organoj. Tie estas artefarita menopaŭzo post kemioterapio aŭ radioaparato radiado traktado de kancero, kaj ankaŭ post kirurgia forigo de la ovarioj kaj utero. Iuj kuraciloj povas ankaŭ detenas la laboro de la ino reproduktaj organoj. Depende de la celo de la preskribi traktado povas esti efektivigita samtempe, hormono anstataŭas terapio estas restaŭri la laboro de la organoj, aŭ redukti simptomojn. Sed en iuj kazoj, ĉi tiu terapio ne estas postulata aŭ estas contraindicado.

danĝero de menopaŭzo

Kio estas la danĝero de la aĝo de menopaŭzo, kaj ĉu traktado estas necesa? Menopaŭzo, kiu ŝprucis pro aĝo-rilataj ŝanĝoj en la korpo, ne prezentas neniun minacon al la sano de virinoj kaj estas konsiderata natura stato. Sed ofte la simptomoj kiuj akompanas ĉi tiu periodo, alporti multajn ĝeno kaj malkomforto, signife interrompi la ritmo de vivo. Tre ofte virinoj plendas el tiuj simptomoj de menopaŭzo 40 jaroj: varma flushes, ŝvitante, sendormeco, nerva sistemo malordoj, anomalioj en ilia seksa vivo. Krome, reduktante hormono produktado povas gvidi al disvolviĝo de gravaj medicinaj kondiĉoj:

• problemoj kun la cardiovasculares sistemo;
• prolapso aŭ uterina prolapso;
• osteoporosis kaj, sekve, oftaj osto frakturoj;
• incontinencia urinaria;
• vaginal sekeco kaj doloro dum koito;
• pliigo de haro en nekutimaj lokoj, profunda voĉo.

Varma ekbriloj en menopaŭzo

Tajdo - dissendon de varmego tra la korpo, akompanita de ruĝa vizaĝo kaj ŝvitante. Ĝi daŭras inter 30 sekundoj por pluraj minutoj. Virinoj plej ofte plendas mateno (de 6 al 8 am) kaj vespere (de 18 al 22 pm) kaj nokto varma flushes. Estas notinde ke ĉi tiu simptomo estas submetitaj al nur 15% de la ina loĝantaro de menopausal aĝo. La ceteraj 85% spertas nur etan varmo aŭ ne rimarkis la malkomforton. Ĝi ankaŭ rimarkis ke la pli susceptibles al varma flushes virinojn kun troo pezo, fumado, prenante hormona medikamento aŭ spertis kirurgia forigo de la inaj generiloj organoj.

Kiel trakti la tajdoj?

Ju pli danĝeraj tajdoj en menopaŭzo? Plejofte, ili ne postulas specialan traktadon aŭ vidi kuracisto. Sed se tia kondiĉo atencas la virina kapablo labori efike, kaŭzante koro palpitacioj, kapturnoj, angoro kaj sendormeco, estas kialo por vidi specialisto. Kiel malpezigi la menopaŭzo sola? Uzu la sekvajn konsiletoj:

• regula piediroj en la freŝa aero estos signife redukti la manifestado de varma flushes;
• redukti konsumon de acidaj, spicaj nutraĵoj, alkoholo, kaj kafo;
• eble malpli estas en fermita sufoka ĉambrojn kun granda nombro da homoj;
• vestoj preferas naturan, respirable ŝtofoj;
• Prenu malvarma duŝo matene kaj antaŭ enlitiĝo;
• deteni sin de vizitante saŭnoj kaj batoj;
• regule ventoli la ĉambron, precipe la dormoĉambro;
• Ĉiam porti botelon de akvo;
• ekzerco majstri la apero de la simptomoj: iĝi efikaj jogo, naĝado, aerobic;
• preni la kurson relajante masaĝon;
• lernu spirante ekzercoj, kiel ekzemple Strelnikovoj: tiaj ekzercoj helpas plibonigi oksigeno livero al organoj kaj histoj, normaligi sango fluo, la korpo malstreĉiĝi.

Osteoporosis kaj ĝia preventado dum menopaŭzo

Komuna problemo de virinoj pli aĝa ol 45 jaroj estas la disvolviĝo de la ostoj de osteoporosis. Ĝi karakterizas por elĉerpiĝo de osto histo rezultanta de manko de kalcio kaj colágeno, kiu sorbas per la hormono estrógeno. Rezulte de tio, ke en la momento de menopaŭzo, ĉi tiu hormono komencas esti produktita en nesufiĉa kvantoj, ĝi pliigas la probablon de frakturoj. Krome, ĉi tiuj frakturoj estas traktitaj kun kompleksa kaj longeca, ĉar la osto histo estas rekuperita en ĉi tiu periodo malrapide. Por protekti la korpon de tiuj komplikaĵoj, ĝi rekomendas iri densitometry. Ĉi tiu metodo de diagnozo de osto denseso uzante ultrasonido. La proceduro estas indolora kaj prenas ĝis 15 minutoj.

Kiel preventa mezuro estas necese prizorgi la korpo estas bezonata ĉiutage por kalcio kaj vitamino D. Laŭ la kuracista preskribo povas ricevi aldonan vitamino kompleksaj, kiel ekzemple "kalcio gluconate", "Kalcio D3 Nycomed", "Calcemin". La averaĝa ĉiutaga dozo de 1000-1500 mg. Prenu drogon per dividanta per 2 la indico de akcepto. Ne forgesu, ke la naturaj fontoj de vitamino D3, kiu havas rektan efikon sur kalcio absorción en la korpo, estas la radioj de la suno. Tial, en neniu okazo ne povas rezigni la ĉiutaga duonhora piediras en la freŝa aero.

Nutrado dum menopaŭzo

Kiel trakti menopaŭzo uzante la povo? Dum menopaŭzo, virina korpo iras tutmonda hormonaj ŝanĝoj, pro kio ĝenis metabolo kaj estas bezono por aldonaj vitaminoj kaj mineraloj. Por eviti kelkajn simptomojn asociitaj kun malpliigo de estrógeno produktado, estas necese revizii la dieto kaj algluita al simplaj rekomendoj desegnita por subteni normalan pezon kaj konservi sanon de la sistemo cardiovascular:

1. Redukti salo ingesta: ĝi retenas fluido en la korpo kaj povas konduki al edemo, alta sangopremo, apopleksio.
2. Notu la fibro. Ĝi normaligas digesto, antaŭenigas pli bona asimilado de nutrientes. Enhavas traktita cerealoj, brano, tutaj tritiko pano, migdaloj.
3. Pro tio, ke virino estis en la menopaŭzo, ne suferas monata sango perdo, estas granda bezono por fero. Ne akiri portita for kun produktoj enhavantaj tiun spuron elemento. Se vi prenas multivitamin, certigi ke ili estas liberaj de fero, ĉar la eksceso de ĉi tiu substanco povas damaĝi sano.
4. Por la prevento de osteoporosis inkludas en la dieto de laktaĵoj, kiuj estas riĉaj en kalcio.
5. Elektu malalta grasa varioj de fiŝoj kaj viando.

Seksa vivo dum menopaŭzo

Kio aliaj negativaj fenomenoj estas la klimakso? Kiom danĝera estas la menopaŭzo, do ĝi tumultoj en la seksa sfero. Por plimulto de la virinoj, menopaŭzo problemoj en seksa vivo. Malagrabla simptomoj kiuj akompanas ĉi tiu periodo helpo redukti la libido nivelo.

Kiuj estas la komplikaĵoj en intima vivo menopaŭzo? Recenzoj virinoj montras tiajn plendojn kiel vaginal sekeco, doloro dum koito, manko de orgasmo kaj seksa deziro. Krome, problemoj kiel ekzemple incontinencia aŭ prolapso de la vagino, simple ne donas la ŝancon de ĝui intimeco kun partnero.

Plej ofte, la ĉeesto de tiaj plendoj estas asignita al virinoj, hormono anstataŭas terapio. Kun vaginal sekeco batalado uzante lubricantes kaj ŝprucfenestron utero fiksita speciala aparato - pessaries. Por la prevento de uterina perdo rekomendas por ĉiuj virinoj super 45 jaroj regule plenumi Kegel ekzercoj.

Hormono anstataŭas terapio en menopaŭzo

Kiel forigi menopaŭzo? Ĉe la esprimitaj simptomoj kiuj malhelpas virino gvidi plenan vivon, kuracisto povas recepti hormono anstataŭas terapio, nome, skribi sinteza oestrogeno drogoj. Tiu traktado helpos trakti la diversaj demonstracioj de manko de la hormono kaj povas esti la preventado de oportunismaj malsanoj. Apliki anstataŭas terapio drogoj bezonis longan tempon - ĝis 5 jaroj. Asigni la jenaj medikamentoj:

1. Tablets "klimonorma" "Premarin", "Femoston".
2. "Mirena" IUD.
3. Vaginal supozitorioj aŭ kremo "Ovestin".
4. Injektoj "Ginodian Depot."
5. Hormono makuloj "Estraderm", "Menorest".
6. Hormona kontraŭkoncipiloj.

Contraindicaciones kaj flanko reagoj terapio

Ne preskribi hormono anstataŭas terapio por virinoj:

• suferis kanceron, precipe brusto kaj endometrio;
• suferas endometriosis;
• havi malsanon de la cardiovasculares sistemo;
• hepato malsanoj;
• en ĉeesto de uterina fibroids.

Hormono anstataŭas terapio povas kaŭzi kelkajn kromefikojn:

• ŝvelaĵo;
• pezo;
• ekvidanta;
• brusto ŝvelaĵo.

Sekve, traktado povas nur asigni specialisto post serio de enketoj kaj analizoj.

Kuracaj herboj por menopaŭzo

Kiel trakti menopaŭzo uzante tradicia medicino? Por reliefo de simptomoj akompanas menopaŭzo, vaste uzata herba medicino receptoj. Jen kelkaj efikaj manieroj:

1. Helpu alcoholate de origano. Tiucele 10 g herbojn insisti semajno en alkoholon. Prenu 40 gutoj dufoje tage.
2. Kuiru 20G de romero folioj en tekruĉo. Trinku duona cucharadita antaux manĝoj 1 fojo al la tago.
3. Efike mildigas streĉiĝo, kolero de beto suko kun mielo. Trinku plurfoje tage al 2 tablespoons.

Kiam la unuaj simptomoj de la menopaŭzo konsulti la kuraciston pri la sekureco kaj la neceso uzi drogojn kaj popola rimedoj por forigo de dolora simptomoj kaj subteni normalan sano.