Simptomoj de estreñimiento

Ĉiu el ni estas alfrontita kun estreñimiento almenaŭ unufoje en la vivo. Tamen, virinoj kaj maljunuloj suferas pro tiu malsano ofte. Estreñimiento simptomoj kutime malaperas per si mem kaj malofte prezentas sano riskoj. Ĝi ankaŭ estas malobservo de la intesto povas esti simptomo de alia malsano.

Simptomoj de estreñimiento, kaj ĝenerale - kio estas estreñimiento?

Ĉi malordo estas kaŭzita de la fakto ke la intestoj malbone puŝas ĝian enhavon aŭ igi ĝin intermite. Ĉiu homa intesto laboras malsame: iu iras al la necesejo kaj tri fojojn ĉiutage, kaj iu unu-dufoje semajne. Se urĝeco al la necesejo ne estas observita dum pli ol 3 tagoj, oni konsideras esti tre longtempe. Post tri aŭ pli da tagoj seĝo iĝas tre malmola, kaj estas malfacile puŝi tra lia intestoj. Ni povas diri ke vi havas la simptomojn de estreñimiento okazi se ene 3 monatoj al pli ol 25% de kazoj;

• Ni havis malfacilaĵojn kun defecación;
• vi havis malfacilan tabureto;
• Estis nekompleta malplenigante;
• defecación okazis aŭ malpli 2-3 fojojn semajne.

Kio estas la simptomoj de estreñimiento kaj kio kaŭzas ilin

La plej komunaj simptomoj de la malordo estas:

• maloftaj intesto movadoj, kaj / aŭ malfacile defecación;
• pezeco en la abdomeno;
• doloro kaj naŭzo.

Plej ofte, estreñimiento kaŭzitaj de malobservo de la intesto de diversaj kialoj. Tiuj inkludas:

• nesufiĉa konsumado de akvo;
• nesufiĉa fibro en la dieto;
• malobservo de la manĝo;
• manko de fizika aktiveco de la korpo, aŭ longtempa senmoveco;
• konsumado de grandaj kvantoj de laktaĵojn;
• estreñimiento simptomoj povas esti ekkaŭzita de streso aŭ eĉ depresio;
• la intenca retener tabureto por ajna kialo;
• troa uzo de laxantes: fine la intesto muskolo iĝas tro malfortaj por funkcio;
• hipotiroidismo;
• multnombra sklerozo aŭ Parkinson;
• uzo de antiácidos kun kalcio, fero aŭ aluminio, analgésicos, antidepresivos, kuraciloj;
• malordoj de la tracto digestivo;
• colon irritable;
• gravedeco;
• kancero de la dupunkto kaj multaj aliaj kialoj.

Kiel forigi la simptomoj de estreñimiento?

Por mem-savo el tiu malsano spertuloj rekomendas uzanta la plej komunaj metodoj. Se la intesto ne funkcias adekvate, estreñimiento povas provi ripari unu el la sekvaj proceduroj:

• trinki pli da akvo;
• Matene vi povas trinki ion varman;
• aldoni al via dieto pli fruktojn kaj legomojn, eviti viskoza kaj peza manĝaĵo;
• Manĝu pritondas kaj brano cerealoj;
• se necese, vi povas provi ne estas forta laxante, havebla en apotekoj. Ne uzu tiuj drogoj dum pli ol 2 semajnoj sen la rekomendo de kuracistoj ĉar la simptomoj de estreñimiento povas esti eĉ pli severa.

Se la intesto ne funkcias normala ene 2-3 semajnoj, vi devus gvidi al la kliniko. Eĉ se laxante helpis, sed post la simptomoj de estreñimiento montri sin denove post kelkaj tagoj, Vi devus ankaŭ konsulti kuraciston. Eble vi havas tie alia problemojn kun la intestoj, por identigi kiu postulas diagnóstico proceduroj.