Proper skiado - la ŝlosilo al manko de lezoj

skio teamo skiado - ne vere raketo scienco, do vi povas majstri gxin en relative mallonga tempo. La ĉefa tasko por la komencanto - forigi la malsamaj sistemoj, ĉar la erarema kaj povas fali eĉ profesiuloj, neniu estas escepto. Krome, la montoj venas nur por pozitivaj emocioj, sed ankaŭ por la emocio, tiom mi valoras atenti malgrandajn fiaskojn kiuj povas okazi ĉefe absolute ĉiuj, ne nur la novuloj. Tial komenco skiado devus esti feliĉa.

Do, se vi jam havas la necesan ekipaĵon kaj skiojn, vi ne devus rapidi kaj tuj grimpis al la trako por komencantoj, testi sian propran forton. Skiado ne toleras hasto, ĝi estos nenecesa. Dum komenco de la komenco de la varma-supren estas necesa se vi volas vian korpon estis via obeema asistanto dum la deveno. Estas grave fari iom trejnas por la muskoloj de la brakoj kaj kruroj, por ke ili ne ŝajnis lignaj. Ankaŭ valoras iomete tiri la muskoloj de la femuroj kaj kruroj, do iuj ekzercoj por la artikoj de la manoj kaj piedoj. Poste, la korpo nachet aŭskulti vin multe pli bone. Por komenco estas pli bona provi skiado sur la plata parto aŭ la ebenaĵo, do vi povas provi movi malsupren la monteto kaj lerni kiel sukcese fali.

Jes, tio pravas, antaŭ vi lerni kiel por rajdi, estas grave lerni kiel falas, ĝi estas garantiita esti libera de la ofendoj. La plej grava afero en la aŭtuno - Estas oportuna halto la senbrida movado malsupren la deklivo. Sekve, se la skiado finiĝas la senton, ke vi estas falonta, estas plej bone surteriĝi sur sia propra. Simila metodo estas la plej sekura falo. La plej grava afero - la muskoloj estas samtempe malstreĉiĝis. Se ili estas en streĉiĝo, tiam forveturis for ne funkcias, precipe se la jam falis, tiam la deklivo estas pli bone malsupreniri kapo, do ĝi estos pli sekura. Iom poste vi povas komenci halti lian movadon, ne malespero, se vi ne alvenis al fari ĝin unufoje. La pli ofte devos fali, la pli rapida vi povos lerni kiel plenumi ĉiujn agojn ĝuste, kaj skiado fariĝos por vi iom testo de forto.

Tiam vi devas lerni la propran starpunkton por la skianto. Ŝultro, genuo kaj piedo devas esti lokita en la sama vertikala linio se la loĝejo estas delokita, estas probabla fali aŭ lezo. Por ne erari, vi povas imagi, ke vi estas sur la kalkano de kakto kaj estas neeble paroli. Piedoj devus esti en klinis pozicion, sed ĉiuj starejo ne movas tien kaj kubutoj malpeze tuŝu la korpon. Tiu provizo devus memori de tempo al tempo por praktiki eĉ hejme, teni la manojn en la ĝusta pozicio.

Kiam la fundamentojn estas regata al perfekteco povas provi rajdi en lia propra maniero, evoluigante sian propran teknikon de movado. Por iu, estas notinde, ke unu el la plej belaj kaj preskaŭ forgesita tekniko - sketado sur skiojn. La principo ĉi tie estas la sama kiel por la sketado, la sola diferenco estas en la teamo kaj tereno. Belega kaj glata movadoj, piruetoj en la aero estas tiel fascina ke ŝajnas kvazaŭ neniu neĝo kaj skii subpiede, kaj la glata surfaco de la planko en la dancejo. Simila danco sur neĝo kovrilo postulas longan preparadon kaj agordante de kapabloj, aliflanke, ĉion komenciĝas per malgrandaj aferoj.