Hejmo kaj Familio, Infanoj
La rilatumo de alteco kaj pezo de la infano, eldonita de infanaĝo
Sed tuj kiam la bebo kreskas, multaj gepatroj opinias, ke tiu opcio ne plu grava. Se la infano estas tro bone nutrataj - pensas kreski. Ne sufiĉe pezo, mi sentas ke granda, ne kreskas graso en la estonteco.
Estas miskompreno! Ĝusta pezo por alteco de la infano en postaj jaroj, inkluzive de adolescencia, ne estas malpli grava ol la proporcio de alteco kaj pezo en beboj.
La danĝera devio en pezo en infanoj?
Infano povas ignori ilia troa pezo, esti porteblaj, rapide versxu en la infanaj kolektiva. Tamen, troa pezo - la ekstra ŝarĝo ĉefe sur la cardiovasculares sistemo. Estas plena de adelgazamiento de la angioj, povas kaŭzi dystrophic ŝanĝojn en la koro muskolo.
malalta pezo estas ankaŭ kialo por vidi kuraciston. Kiam bona nutrado pezo deficiencia okazas:
- ĉe helminthic infestaciones;
- se la nutraĵojn kiuj eniras en la korpo, por iu kialo, ne estas digestita;
- kun nesufiĉa disvolviĝo de galo;
- por seksperfortadoj de la sistemo endocrino.
Ofte la manko de pezo en pli malnovaj infanoj estas kaŭzita de la fakto ke adoleskantoj estas toksomaniulo al malbonaj kutimoj, el kiuj - fumi.
La manko de pezo en la infanaĝo kaj adolescencia, kondukante al problemoj en la plenaĝa aĝo. Kiam tia malharmonio en knaboj spermo produktado malgrandiĝas kaj difektas lian kvaliton. Knabinoj kiel troa delgadez alfrontas infertilidad.
Kiel mi scias ĉu la kresko de pezo?
Ekzistas speciala tablo alteco / pezo de la infano. Ĝi montras la mezumo datumoj, depende de aĝo. Sed eblas determini la korpomaso indekso (BMI) , kaj sur ĝia bazo por eltrovi la plej preciza agordojn.
Por fari tion, pezas la infanon kaj mezuri lian altecon. Tiam kalkuli BMI same kiel en la kazo kun plenkreskuloj, kiu estas maso dividita per alteco kvadrato. Kaj poste anstataŭigi la valorojn en la tablo. En kompili la tablo, kiu indikas la rilatumo de alteco kaj pezo de la infano prenas en rakontas apartenantaj al specifa genro.
Kiel ekzemplo, la tablo pri la ĝusta proporcio de pezo kaj alteco por malgrandaj adoleskantoj.
| asc. | Alteco / Weight | ||||||
tre malalta | malaltaj | sub la mezumo | mezumo | super la mezumo | altaj | tre alta | |
11 | 131/26 | 134/28 | 138/31 | 143/35 | 148/40 | 153/50 | 156/51 |
12 | 136/28 | 140 / 30.7 | 143.6 / 34.4 | 149/39 | 154.5 / 45 | 159/51 | 163/59 |
13 | 142/40 | 146 / 33.8 | 150/38 | 155 / 43.5 | 167/50 | 166/57 | 171/66 |
14 | 152/34 | 152/38 | 156/43 | 161/50 | 171 / 56.5 | 172/63 | 177/73 |
15 | 154.5 / 38 | 158/43 | 162/48 | 170/55 | 173/63 | 177/70 | 181/80 |
Malgrandaj devioj de tiuj indikiloj sur la stato de la adoleska saneca ne estas tuŝita.
Adoleskantoj kaj Pezo
Adoleskantoj sentema al ilia aspekto. Knabinoj kompari sin kun fama foto modeloj, la infanoj - kun famaj sportistoj. Malofte kontenta kun lia propra spegulbildo en la spegulo adoleskantoj. Akiri la deziratan formon knabinoj iras al dieto, kiu estas tre malutila por la kreskanta korpo, kaj foje knaboj komencas preni proteinojn.
Gravas ke gepatroj trovis tempon por aĝo malegaleco indikiloj, se entute, kaj la adoleskanto klarigis kiel grave estas por manĝi en la periodo de aktiva kresko de la organismo. Sano estas metita en infanaĝo, kaj metabólica malordoj estonte kondukos al gravaj problemoj kiuj tuŝas kaj aspekto.
Se la rilatumo de alteco kaj pezo de la infano komencas ŝanĝi drame, estas grave determini kion la kaŭzoj de ĉi tio estas pro la natura, kiam la adoleskanto evoluas kaj fariĝas plenkreskulo, aŭ li intence provas korekti la eksterajn datumojn?
En la kazo kie la infano estas malkontentaj kun aspekto, li vin psikologiaj problemoj. Se gepatroj zorgas sufiĉe por iliaj "plenkreska" infanoj, por monitori iliajn kondiĉo, la adoleskanto depresio pro manko de pezo aŭ eksceso povas esti evitita.
Similar articles
Trending Now