La korpo maso indekso por viroj.

Manko de korpa pezo, tiel kiel sobrepeso, negative influanta homan sanon, povas konduki al pluraj malsanoj. Troa esbeltez ofte deĉenigas degeneraj ŝanĝoj en organoj kaj histoj ĉie en la korpo, kaŭzante tumultoj en lia funkciado. Troo korpo pezo rezultoj en la disvolviĝo de aterosclerosis de la arterioj kiuj malhelpas la normalan sango provizo. Tio povas rezultigi isquemia (redukto de oksigeno provizas al organoj kaj histoj). Kaj en la fono aperas aktive evoluantaj aterosclerosis tia comorbilidades kiel streko, trofaj ulceroj, miokardio infarkto, senpoveco, diabeto, mallevis imuneco kaj aliaj.

Sendube, kaj la maso deficito kaj la troo estas malutila al la korpo. Sekve estas necese konstante monitori iliajn pezon al la tempo vi povas komenci preni la necesajn paŝojn por korekti ĝin.

La korpo maso indekso por viroj

Multaj reprezentantoj de la pli forta sekso ne rimarki dum ekzemple la manko de troo pezo. Sed estis tiu, kiu, en la unuanima opinio de kuracistoj kaj nutricionistas, estas la kaŭzo de pluraj problemoj. Obesos homoj estas multe pli verŝajna suferi de insulino-dependa diabeto kaj suferas pro malfekundeco. Tiu estas ĉar inter hormona homo kaj lia pezo ne estas interdependo rilaton. Por ne kolerigu ĉiajn problemojn, estas via respondeco kontroli la korpa pezo. La plej bona estas la pezo kiu la homa korpo ne kondukas al anormalidades en lia funkciado. Ĉiuj homoj estas malsamaj kaj dependas rekte sur la korpon, alto kaj aĝo.

Kiel kalkuli korpomaso indekso por viroj? Ekzistas aro de formuloj kiuj povas determini la ideala pezo. Tamen, ne ĉiuj el ili estas facile uzi en praktikaj aplikoj. Eble la plej facila kaj plej populara estas konsiderita korpomaso indekso de Quetelet viroj. Tiu metodo estas delonge prenita kiel bazo por kuracistoj por determini la deziratan pezo de la paciento. Ĝi estas bazita sur la dependeco de homa kresko kaj ĝia pezo. Estas tre grave, ke tiu metodo estas uzata por kalkuli certa pezo gamo, anstataŭ unu el ĉiu signifo. Do, por kalkuli la korpomaso indekso por viroj, estas necese dividi la pezo de alteco en kvadrato. Jen ekzemplo. Ni kalkulas tiun formulon por homo, kiu estas 1,7 metrojn alteco (en kvadrataj 2, 89), kaj pezo 65 kg. vira BMI en tiuj parametroj estos egala al 65: 2,89 = 22.4.

La rezultoj de kalkuloj troviĝas jene:

• Se la indekso estas malpli ol 16, 5, do tia persono observita maso deficito.
• 16, 5 kaj 18, 5 - observas en malalta pezo.
• 18, 5-25- indekso normoj.
• De 35 al 30 - la troo pezo.
• 30-35 Indekso - indikas obesidad.
• 35-40 - la ĉeesto de la dua grado de obesidad.

Tamen, BMI - indikilo kiu vi povas uzi ne en ĉiuj kazoj. Homoj kun grandaj muskolo maso, infanoj kaj gravedaj virinoj koncentriĝi pri ĝi sensignifa. Por la plej preciza determino de BMI vi bezonas scii kiel pezas ĝuste. Tiu procedo devus esti farita en la mateno post la veki, post viziti la necesejon. Kresko ankaŭ rekomendita por mezuri post dormo.

Konsideru tion, kion la likva indekso. Ĉi indikilo montras la nivelon de likva amniótico de la utero, kiu estas la nenaskita infano. Indekso kalkulo estas farata uzante ultrasonido studoj aŭ vide. La dua metodo implikas zorgema transversa kaj longitudinales skanado. Se rigardi ŝajnas ke la kvanto de likva amniótico inter la fruktoj kaj la muro abdominal, signifa, tiam diagnozis polyhydramnios. Kaze ke tiu spaco estas malpli ol kiu estas metita, ni povas paroli pri oligohydramnios.

Kiam kalkulanta la indekso de likva amniótico, estas necese dividi la utero en kvar kvadrantojn. Ĉiu el ili devus determini la maksimuman vertikala poŝo. La rezultanta ciferoj estas aldonitaj kune, kaj la rezulto indikas la indekso.