Kiel kalkuli la tagon de la ovulación. Kiom precize kalkuli la unua tago de la ovulación

Virina korpo - tre kompleksa kaj perfekta sistemo. Nur sinjorinoj aljuĝis la unika kapablo generi. Respondeca por tiu funkcio la reproduktaj organoj, kaj la grava rolo de la ovarios. Ke ili formis kaj kreskanta la ovon, kiu estas fekundigita. Ĉar ĝi estas formita de primara embrio.

Ideale, ĉiu monato de la ovario eliras sana ĉelo de kiu ĉiu formis novan korpon ĉeloj. Sed, bedaŭrinde, en la vivo estas multaj faktoroj kiuj influas ĉi kompleksa procezo. Tial, estas multaj manieroj kiuj ankaŭ helpas al kompreni kiel kalkuli la tagon de la ovulación.

Precizeco en kalkula

Ĉiu virino, por realigi kompleksaj ŝtonoj, persekutas absolute malsamajn celojn. Iu sonĝas de reabastecimiento en la familio, dum aliaj provas kalkuli la tagojn en kiuj estas neeble koncepti. Fakte, la "teorio" laboras por ambaŭ flankoj. Sed sciencistoj diras, ke la ovulumo - ĝi estas natura procezo kiu apenaŭ povas nomi konstanta kaj senŝanĝa. Eĉ en sana sinjorino, tiu fenomeno ne okazas ĉiumonate! Plena cikloj estas proksimume 9-10 ĉiujare. Krome, foje estas malfacile kalkuli la ĝusta dato de la maturigante ovo ĉar de malregulaj menstrua ciklo. Kiel kalkuli la tagon de ovulación? Estas necese konsideri la efikon de multaj faktoroj:

• hormonaj ŝanĝoj;
• longo de ciklo;
• bonfarto virinoj;
• eksteraj faktoroj.

Nur ĝisfunda alproksimiĝo permesos pli precize establi la tempo de liberigo de la ovolo de la ovario.

fidinda anticoncepción

Nur volas noti, ke se vi intencas uzi la datumojn pri la ovulumo por malhelpi gravedeco, ĉi tiuj kalkuloj ne ĉiam ĝisdata! Matura ovo vivas por mallonga periodo, proksimume 24-48 horoj, sed la masklo spermo povas esti "movanta" ĝis 5 tagoj. Tial, seksumado antaŭ kaj post la ovulumo, 5 tagoj estas konsiderata "vundebla" de fertilización.

Sed estas situacioj kiam en la ovario eblas maturiĝis samtempe 2 ĉeloj, kaj tio okazas, ekzemple, 2 fojojn monate. Estu ekstreme zorgema uzinte datumojn kalkuloj. Ĝi devus esti pli familiara kun ĉiuj ekzistantaj metodoj por determini ovulación, kiu povas esti aplikata praktike.

La kalendaro metodo

Tia maniero por spuri ĉelo maturigas sufiĉe simpla kaj vaste uzata. Por uzi ĝin, vi devas precize spuri la ciklo menstrual por ses monatoj. Estas ĝisdata informo en la daŭro de la ciklo dependos de la demando de kiel precize kalkuli la tagon de la ovulación. Certiĝu registri la daton de sangado, ilia daŭro.

Luteal fazo kutime daŭras por virinoj ĉirkaŭ 14 tagoj. Kaj malgraŭ tio, ke la nombro de tagoj en la ciklo povas ŝanĝiĝi, ovulación okazas 14 tagojn antaŭ la sekva menstruo. Tio estas necesa por realigi simplan kalkulon: 28 - 14 = 14, kie 28 - la supozata daŭro de menstruo, 14 - luteal fazo, 14 - la tago de la atendita ovulación (kalkulu al tago post la apero de la sangadon).

Tiu metodo estas perfekta por la sinjorinoj kun "firme establita" regula cikloj. Tamen, atentu ilian plej mallongan menstruo. Determini kiu tago venas favoraj tempo por koncepto, estas subtrahita de la "malgranda" ciklo 18. Sed la lasta "perfekta" tago povas trovi per subtrahanta 11 de la nombro. Ovulación okazas en la tago vi kalkulas uzante la kontinua viglado de la ciklo.

temperaturo opcion

La kuracistoj sugestas alian preciza metodo por monitori maturaj ĉeloj. Mezuri temperaturo basal, vi povas vidi la ŝanĝon en la ĝenerala fono en la korpo. Kiel kalkuli la tagon de ovulación uzante termometro?

La fakto estas ke en la unua fazo de la ciklo en virinoj superreganta estrógenos, sed en la dua - progesterona. Ĉi tiuj ŝanĝoj povas esti facile spuritaj kondukante mezurado de temperaturo en la anuso. Oni faru tion ĉiumatene, ne eliri el la lito.

Tamen, ĉi tiu metodo postulas regulan rekordoj kaj planado. Ĉiutage, kiun vi donu la observo de temperaturo. Kutime, lia okupas en la unua fazo egalas 36,5-37 ° C, sed post la ovulumo, li draste "saltas" de 37 al 37,5 ° C. Estis tago, en kiu estas ŝanĝoj, kaj estas la tago de ĵeto de la ovo de la foliklo.

natura selektado

Vi povas provi determini la "konvena" tago, Fidanta sur la korpo la respondo. En la momento de la ĉeloj de ovárico hormonaj ŝanĝoj, estas densa kaj viskoza graso. Tio helpas movi la spermon en la utero. Registri ĉiutaga ŝanĝoj en la moco cervical. Swipe fingron trans la vagina muro - kaj se vi vidas elasta, viskoza kaj glueca graso, tio povas indiki ke la ovulumo okazas en la tago de la ciklo, kiu korespondas al la komenco de la luteal fazo. Por certigi la gravecon de informoj, observi la sekrecioj dum kelkaj monatoj.

Specialaj testoj

Se vi ne estas akceptebla por konservi diskojn aŭ mezuri la rectal temperaturo ĉiutage, vi povas uzi la ovulación testo. Ili estas specialaj bendoj aŭ strioj, kiuj estas aplikataj al la sentema reactivo. Virino devas sur la kalendaro por determini la proksimuma periodo de ĉelo maduración kaj ekuzi la testo 3-5 tagojn antaŭ ovolado. "Verkoj" de tia metodo de kreskanta urinejo progesterona. Esploro necesas dufoje tage, je la sama tempo. Tion vi ne perdas la rajton momento.

La unua tago de la ovulación reflektos en la teksto kampo du brilaj ruĝaj strioj. Tamen, se vi uzas testoj, estas necese konsideri iuj specialaj trajtoj:

1. La plej bona tempo al la esploro de la 10 am al 20 pm.
2. Mateno urino ne estas uzata.
3. Ne necesas trinki multajn 1-3 horojn antaŭ la testo.
4. La rezulto de la kontrolo skatolo povas esti taksita ene de 30 minutoj.

Kiel kalkuli la tagon de ovulación, surbaze de la informo akirita por ekzistis koncepto aŭ naskiĝo? Fakte, vi povas alproksimigi ajnan metodon recenzitaj. Sed memoru, ke neniu rezulto ne povas esti konsiderita 100% ĝusta informo. Ja ĉiu korpo estas malsamaj, kaj la faktoroj kiuj influas la nivelon de hormonoj sufiĉas. Se vi ne volas perdi la "granda" tago, kontaktu vian kuraciston, kiu povus preskribi ultrasonido por foliklo kresko kaj ovulación.